पीएम मोदी का भी फेवरेट है मोटा अनाज, जानिए इसे खाने के अनेक फायदे
चीन में कोरोना से मचा त्राहिमाम, वक्त रहते हो जाएं सावधान, वायरस से बचने के लिए अपनाएं नेचुरल उपाय
चीन में एक बार फिर कोरोना का कहर, 20 लाख लोगों की मौत की आशंका
Yoga Tips: डायजेशन तमाम लाइफ स्टाइल डिजीज की जड़ है। चाहे वो बीपी हो, शुगर हो या कब्ज-कोलाइटिस हो। ऐसे में स्वामी रामदेव से जानिए सेहतमंद रहने के लिए कुछ यौगिक टिप्स।
घने कोहरे के साथ सर्दियों के मौसम की शुरुआत हो चुकी है। यह मौसम कई लोगों को काफी पसंद होता है। लेकिन ठंड में बीमारियों का खतरा भी काफी बढ़ जाता है। इस मौसम में सर्दी-जुकाम समेत निमोनियो जैसी बिमारियों के मामले अधिक देखने को मिलते हैं।
डायबिटीज में मूंगफली: सर्दियों के मौसम के साथ बाजार में मूंगफली आने लगते हैं। ऐसे में डायबिटीज के मरीज जो कि हर चीज को सोच समझ कर खाते हैं , उनके लिए ये फूड कैसे फायदेमंद है। जानते हैं।
Chyawanprash in winter: सर्दियों की शुरुआत के साथ लोग च्यवनप्राश खाने लगते हैं। ऐसे में आज के समय में जब बाजार में तरह-तरह के च्यवनप्राश उपलब्ध हैं तो, मिलावट होने की संभावना काफी ज्यादा है।
Alzheimer's disease in woman: महिलाओं में पुरुषों की तुलना अल्जाइमर की बीमारी का खतरा दोगुना है। इसके अलावा भी अल्जाइमर को लेकर इस रिपोर्ट में बहुत कुछ है। आइए, जानते हैं।
एक नए अध्ययन के अनुसार, कोविड-19 के कुछ लक्षण 15 महीने से भी ज्यादा समय तक बने रह सकते हैं जिससे न केवल आपकी फिजिकल हेल्थ पर बल्कि मेंटल हेल्थ पर भी प्रभाव पड़ सकता है
अगर आप भी स्ट्रेस, एंग्जायटी या डिप्रेशन से जूझ रहे हैं तो अब आपको परेशान होने की जरूरत नहीं है। क्योंकि स्वामी रामदेव ने बताया है कि कैसे मुश्किल हालात में भी मुस्कुराते हुए जिंदगी को सही तरीके से जिया जा सकता है।
Male hormone imbalance: अक्सर लोगों को लगता है कि महिलाओं में ही हार्मोनल असंतुलन होता है। लेकिन, ऐसा नहीं है। पुरुषों में भी ये समस्या होती है। आइए, जानते हैं इसके लक्षण।
Side effects of chana dal: चना दाल सबसे ज्यादा प्रोटीन से भरपूर है। लेकिन, कई बार यह नुकसानदेह हो सकती है। आइए, जानते हैं ऐसी कौन सी समस्याएं हैं जिनमें इसका सेवन नहीं करनी चाहिए।
आज के समय में लोगों में स्ट्रेस बढ़ता ही जा रहा है। ऐसे में इस स्टडी के अनुसार रोजाना इस एक ड्राई फ्रूट का सेवन दिमाग को स्वस्थ रखने और कई समस्याओं को कम करने में मदद कर सकता है।
अगर वक्त रहते थायराइड को कंट्रोल ना किया जाए तो हार्ट प्रॉब्लम, मेंटल डिसऑर्डर, हेयर फॉल, स्किन प्रॉब्लम, हार्मोनल इम्बैलेंस, बॉडी टेंपरेचर में गड़बड़ी जैसी कई दिक्कते हो जाती हैं। क्योंकि थायराइड ग्लैंड थायरोक्सिन हार्मोन के जरिए शरीर के लगभग हर पार्ट को रेग्युलेट करता है।
Yoga Tips: डायबिटीज किडनी का बड़ा दुश्मन है। डायबिटीज के 70% रोगियों में किडनी की कोई ना कोई दिक्कत पाई जाती है। ऐसे में स्वामी रामदेव से जानिए किडनी को कैसे हल्दी रखें।
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