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हेल्थ की अन्य खबरें

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  इन कारणों से रोटी में लगाकर खाएं देसी घी, शरीर को मिलेंगे ये 3 जरूरी विटामिन

  27 Feb 2023, 4:13 PM

  घी रोटी खाने के फायदे: अक्सर आपने देखा होगा कि लोग घी में रोटी लगाकर खाते हैं। लेकिन, कभी आपने सोचा है ऐसा क्यों? जानते हैं विस्तार से।

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  विटामिन B-12 की कमी से दिमाग पड़ जाता है सुन्न, बॉडी को जकड़ लेती हैं ये खतरनाक बीमारियां

  27 Feb 2023, 2:46 PM

  विटामिन B-12 की कमी की वजह से कई तरह की बीमारी होती है। यह विटामिन बॉडी के लिए बहुत ही जरूरी है क्योंकि अगर बॉडी में इसकी कमी हो गई तो कई बार इसकी वजह से व्यक्ति की मौत भी हो सकती है।

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  यूरिक एसिड को बॉडी में दुगनी रफ़्तार से फैलाती है ये सब्जी, उठना बैठना हो जाता है दूभर, भूलकर भी न करें सेवन

  27 Feb 2023, 1:46 PM

  बॉडी में यूरिक एसिड बढ़ने से जोड़ों में दर्द, हड्डियों में दर्द, मांसपेशियों में ऐंठन की परेशानी ज्यादा होती है जो गठिया की बीमारी का कारण बनती है। ऐसे में इस समस्या में इस एक सब्जी का कभी इस्तेमाल नहीं करना चाहिए।

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  लीवर की ये बीमारी कर देती है कई पीढ़ियों का नास, इन लक्षणों के दिखते ही तुरंत हो जाएं सतर्क

  27 Feb 2023, 11:19 AM

  ऑटोइम्‍यून लिवर बीमारी लगातार बढ़ते जाती है, जिस वजह से जो लिवर इन्फ्लेमेशन की संभावना बढ़ जाती है और व्यक्ति ऑटोइम्यून हेपेटाइटिस से पीड़ित हो जाता है। यह बीमारी सिर्फ मरीज को नहीं बल्कि उसकी कई पीढ़‍ियों को बर्बाद कर सकती है।

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  प्रॉपर ग्रोथ और परफेक्ट फिटनेस पाने के लिए बाबा रामदेव से जानें आपकी बॉडी को कितने प्रोटीन की ज़रूरत है?

  27 Feb 2023, 8:56 AM

  बॉडी को हेल्दी रखने के लिए प्रोटीन बहुत जरुरी है मसल्स, स्किन, हॉमोन्स के लिए प्रोटीन बिल्डिंग ब्लॉक की तरह काम करता है। टिश्यूज डेवेलपमेंट में बड़ा रोल प्ले करता है लेकिन 100 में 99 लोगों को इस बात की समझ ही नहीं है कि शरीर को कितने प्रोटीन की जरुरत है और ये कैसे मिलेगा?

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  रात के समय दूध में खसखस मिलाकर पीने से दूर होंगी सेहत से जुड़ी ये गंभीर समस्याएं

  26 Feb 2023, 7:31 PM

  अगर आप भी रात के समय दूध में खसखस मिलकार पीते हैं तो इससे आपको सेहत से जुड़े जबरदस्त फायदे देखने को मिलेंगे।

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  क्या आप भी दिनभर में एक कप से ज़्यादा कॉफी पीते हैं? दिल और दिमाग को कूड़ा बनते नहीं लगेगी देर, गल जाता है शरीर

  26 Feb 2023, 5:08 PM

  कॉफी का स्वाद ऐसा होता है कि उसे पीने से खुद को रोक पाना मुश्किल होता है। कॉफी पीने से शरीर में एनर्जी आती है। अगर आप दिनभर बहुत ज़्यादा कॉफी पी रहे हैं तो यह आपके लिए बेहद हानिकारक हो सकता है।

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  खाने के बाद पेट में दर्द और मरोड़ आना नहीं है नॉर्मल, हो सकते हैं इन बीमारियों के शिकार

  26 Feb 2023, 1:23 PM

  अगर खाना खाने के बाद आपके पेट में भी दर्द होता है या मरोड़ आने लगती है तो इसे सामान्य परेशानी समझने की भूल न करें। ऐसा होने पर आप कई गंभीर बीमारियों के शिकार हो सकते हैं।

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  इन गंभीर बीमारियों का शिकार हो रही हैं महिलाएं, बाबा रामदेव से जानें इनसे छुटकारा पाने के उपाय

  26 Feb 2023, 11:09 AM

  घर और ऑफिस के काम को बैलेंस करने के चक्कर में उनका खाने का पैटर्न बिगड़ा रहता है। खाना मिस हो जाता है, जल्दी उठने देर से सोने से नींद की कमी होती है और कई बार वर्क प्रेशर से वो तनाव

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  इन 4 लोगों को जरूर खाना चाहिए चुकंदर, जानें खाने का सही समय और तरीका

  26 Feb 2023, 6:45 AM

  चुकंदर कब खाना चाहिए: चुकंदर फाइबर से भरपूर एक ऐसी सब्जी है जिसका सेवन कुछ लोगों को जरूर करना चाहिए। क्योंकि, ये कुछ बीमारियों से तेजी से रिकवरी में मदद कर सकता है।

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  शरीर में दिखें ये 4 लक्षण तो, समझ जाएं जरूरत से ज्यादा ले रहें आप प्रोटीन

  25 Feb 2023, 8:41 PM

  प्रोटीन ज्यादा होने के लक्षण: जरूरत से ज्यादा प्रोटीन का सेवन भी शरीर के लिए नुकसानदेह हो सकता है। कैसे, तो आइए जानते हैं शरीर में प्रोटीन की अधिकता के लक्षण।

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  टमाटर से लेकर सोयाबीन तक, घुटने के दर्द को और दर्दनाक बना सकते हैं ये 5 फूड्स

  25 Feb 2023, 6:13 PM

  Foods to avoid in knee pain: घुटने के दर्द से अक्सर लोग परेशान रहते हैं। ऐसे में कुछ फूड्स का सेवन इस समस्या को और खराब कर सकता है। कैसे, जानते हैं।