भूलने की समस्या से पाना है छुटकारा तो आज़माएं बाबा रामदेव के ये घरेलू उपाय, दिमाग होगा हेल्दी और तेज
याददाश्त कमजोर होना नहीं है सामान्य हो सकते हैं अल्जाइमर के शिकार, जानें लक्षण और बचाव के उपाय?
सुबह-सुबह चबा लीजिए ये पत्ता, कंट्रोल में रहेगी डायबिटीज, सेहत को मिलेंगे चौतरफा फायदे
शनिवार रविवार को जरूर कर लें ये काम, नहीं पड़ेगी विटामिन डी सप्लीमेंट खाने की जरूरत
सावधान! अगर शरीर के इन हिस्सों में हो रहा है दर्द, तो बढ़ सकता है दिल से जुड़ी बीमारी का खतरा
सेहत को दमदार बना सकते हैं पान के पत्ते, हार्ट से लेकर इम्यूनिटी तक, मिलेंगे एक से बढ़कर एक फायदे
नीली बैंगनी नसों का क्या है कारण, जानिए क्यों सूजकर मोटी होने लगती हैं नसें और क्या है इसका इलाज
Control High Blood Pressure With Yoga: हाई बीपी के मरीज योग से बीपी को आसानी से कंट्रोल कर सकते हैं। रोजाना कुछ मिनट योगाभ्यास करने से बढ़े हुए BP को कंट्रोल करने में मदद मिलेगी। जानिए अचानक बढ़े हुए बीपी को कंट्रोल करने के लिए क्या करें?
क्या आप भी अपने नजर के चश्मे को अलविदा कह देना चाहते हैं? अगर हां, तो कुछ आयुर्वेदिक उपाय आपकी आंखों की सेहत के लिए वरदान साबित हो सकते हैं। आइए जानते हैं कैसे...
ऑटिज्म एक तरह का न्यूरोडेवलपमेंट डिसऑर्डर है। क्या आप भी अभी तक ऑटिज्म के लक्षणों से बेखबर हैं? अगर हां, तो आपको इस डिसऑर्डर के लक्षणों के बारे में जरूर जानकारी हासिल करनी चाहिए।
Sleep Connection With Liver: अच्छी नींद सेहत के लिए बहुत जरूरी है। नींद में गड़बड़ी होने पर लिवर पर बुरा असर पड़ता है। इससे लिवर सिरोसिस का खतरा काफी बढ़ जाता है जो लिवर फेल होने जैसी खतरनाक स्थिति भी पैदा कर सकता है।
How To Lose Belly Fat: सेहत से समझौता करना खतरनाक हो सकता है। इसलिए कोरोना के बाद ये बात ज्यादातर लोगों को समझ आ गई है। बढ़ता मोटापा आपकी बीमारियों के जाल में फंसा सकते है। खासतौर से पेट की चर्बी कई बीमारियों की सौगात लाती है। बाबा रामदेव से जानें कैसे घटाएं बेली फैट?
Best Time To Drink Apple Cider Vinegar For Weight Loss: अगर आप सही तरीके से एप्पल साइडर विनेगर यानि सेब का सिरका पीते हैं तो इससे वजन घटाने में मदद मिलती है। जानिए किसे पीने चाहिए एप्पल साइडर विनेगर और इसे कब पीना फायदेमंद होता है?
Walking Alone Or With Partner: वॉक करना शानदार फिटनेस एक्सरसाइज है। इससे आपका दिल और दिमाग भी हेल्दी रहता है। कुछ लोगों को अकेले वॉक करना पसंद होता है तो कुछ पार्टनर के साथ सैर पर जाना पसंद करते हैं। आइये जानते अकेले या पार्टनर के साथ, कैसे वॉक करना है ज्यादा फायदेमंद?
Triphala For Bad Cholesterol: शरीर में बढ़ते बैड कोलेस्ट्रॉल को कम करने के लिए त्रिफला का इस्तेमाल करें। आयुर्वेद में त्रिफला को सेहत का वरदान माना जाता है। जानिए खराब कोलेस्ट्रॉल को कम करने के लिए कैसे करें त्रिफला का इस्तेमाल?
लाख कोशिशों के बाद अगर आपका वजन भी नहीं बढ़ता है तो एक महीने इस डाइट को फॉलो करें और फिर देखें कैसे तेजी से बढ़ता है वजन
Ajwain In Gas Problem: गैस एसिडिटी की समस्या से छुटकारा पाने में कई असरदार घरेलू उपाय कारगर साबित होते हैं। गैस से पेट फूलने लगे तो तुरंत अजवाइन की एक फक्की खा लें।
यूरिक एसिड के मरीज़ों को अपनी डाइट का ख़ास ख्याल रखना होता है। साथ ही दवाई के अलावा आप बाबा रामदेव द्वारा बताए इन कुछ बेहतरीन घरेलू नुस्खों को भी आजमा सकते हैं। अच्छी बात यह है कि इन नुस्खों के लिए आपको ज़्यादा पैसे खर्च करने की भी ज़रूरत नहीं है क्योंकि ये चीज़ें आपके किचन में ही मिल जाएंगी।
लोग पहले से ज्यादा बीमार हो रहे हैं रोगों से लड़ने की क्षमता दिनों दिन कम हो रही है तभी तो बाबा रामदेव की ये कोशिश है कि लोग योगिक लाइफ स्टाइल जीएं रोजाना अपने लिए समय निकालें योग करें-पसीना बहाएं ताकि हॉस्पिटल जाने की नौबत ना आए...
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