पेशाब के साथ प्यूरिन (Purine) को बाहर कर देगा इस 1 चीज का पत्ता, यूरिक एसिड में तेजी से मिलेगा फायदा
कोवैक्सीन और कोविशील्ड वैक्सीन से कैसे अलग है iNCOVACC? कीमत भी जानिए
सूरज की रोशनी में ही करें योग-प्राणायाम, बाबा रामदेव ने खुद बताए इसके जबरदस्त फायदे
इन 4 कामों के साथ करें अपने दिन की शुरुआत, कभी नहीं होगी वजन बढ़ने की चिंता
Air Pollution Diseases: वायु प्रदूषण के कारण लोगों में COPD के मामले 40% तक बढ़े हैं। आइए, जानते हैं स्वामी रामदेव से इन बीमारियों से अपना बचाव कैसे करें।
तेज पत्ता का पानी पीने के फायदे: तेजपत्ता अपने आप में कई ऐसे एंटीऑक्सीडेंट गुणों से भरपूर है जो कि डाइजेस्टिव एंजाइम्स को बढ़ावा देने में मददगार है। आइए, जानते हैं इसके खास फायदे।
इन दिनों पथरी की समस्या लोगों में काफी बढ़ी है। इसमें शरीर के छोटे जोड़ों में दर्द और सूजन होती है। यदि इसके मरीज असावधानी बरतें तो यह आगे चलकर जोड़ों में सूजन और लाल रंग का घाव पैदा कर देता है।
दाद-खाज और खुजली के चलते कई बार शर्मिंदगी का सामना करना पड़ता है। ऐसे में आप इसे जड़ से हटाने के लिए नीम का इस्तेमाल कर सकते हैं।
Women's health tips: महिलाओं में पीसीओडी और हड्डियों से जुड़ी बीमारियां तेजी से बढ़ रही हैं। ऐसे में ये टिप्स महिलाओं के काम आ सकते हैं। कैसे, जानते हैं।
मुंह के छाले का कारण: आपने देखा होगा कि कुछ लोग मुंह के छाले से अक्सर परेशान रहते हैं। ऐसे में इन लोगों के शरीर में ये कमियां और कुछ गंभीर बीमारियां हो सकती हैं।
मलाई खाने के फायदे: आज के समय में जब दुनिया वेट लॉस और हाई कोलेस्ट्रॉल के डर में जी रही है। ऐसे में मलाई का सेवन उतना नुकसानदेह नहीं है जितना आप सोच रहे हैं।
विश्व स्वास्थ्य संगठन की रिपोर्ट्स के अनुसार तो पिछले कुछ सालों में भारत में डायबिटीज के मामले बेहद तेजी से बढ़ रहे हैं। भारत में तकरीबन 77 मिलियन लोग डायबिटीज टाइप 2 से पीड़ित हैं
हेल्थ एक्सपर्ट के अनुसार, पीठ दर्द की समस्या सर्दियों के मौसम में ज़्यादा बढ़ जाती है। इस वजह से लोगों को उठने बैठने में बेहद तकलीफ होती है। सर्दियों में कमर दर्द से राहत पाने के लिए करें ये 5 योगासन।
कई लोगों को यह भ्रम है कि अगर वह रोजाना समय पर भोजन करेंगे तो इससे उनका वजन जल्दी कम होगा। हालांकि ये पूरी तरह से गलत है। अगर आपको भी ऐसा लगता है तो यह खबर जरूर पढ़ें।
W.H.O के मुताबिक 11 से 17 साल के 81% टीनएजर्स और 18 साल से उपर के 28% एडल्ट फिजिकल एक्टिविटी नहीं करते जिससे वो बीमारियों के चक्रव्यूह में फंसते जा रहे हैं।
जब आपको पैनिक अटैक होता है, तो आपको बहुत पसीना आ सकता है, सांस लेने में कठिनाई हो सकती है और ऐसा महसूस होगा जैसे आपका दिल तेज गति से दौड़ रहा है।
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