इन 3 लोगों के लिए सही नहीं है ब्रोकली, सेहत से जुड़ी कई समस्याओं के हो सकते हैं शिकार
इन विटामिन की कमी से उड़ जाती है रातों की नींद, Sleeping Time को बढ़ाने में ये फूड्स हैं फायदेमंद
देश में बढ़े हार्ट अटैक के मामले, बाबा रामदेव के इन टिप्स से रखें अपने दिल का ख़ास ख्याल
खाना खाने के बाद हम अक्सर ऐसी गलती कर बैठते हैं जिसका खामियाजा भी हमे कई बीमारियों के रूप में ही भुगतना पड़ता है। चलिए आपको बताते हैं कि खाना खाने के बाद आपको किन आदतों को छोड़ देनी चाहिए।
ऑटोइम्यून डिजीज के लक्षण शुरु में बेहद आम होते हैं- जैसे, मसल्स पेन, हल्का बुखार, कंसंट्रेशन में कमी और थकान जो बाद में गंभीर रूप ले लेते हैं। नतीजा कई बीमारियां घेर लेती है।
Onion tea in high cholesterol: डाइट खराब होने की वजह से शरीर में बैड कोलेस्ट्रॉल की मात्रा तेजी से बढ़ती है। ऐसे में दूध और ग्रीन टी की जगह प्याज की चाय पीना फायदेमंद हो सकता है। कैसे, जानते हैं।
बाबा रामदेव का ये 'योगिक हेल्थ बजट' योग और लाइफस्टाइल को सही करने का एक तरीका है। आइए, जानते हैं इसके जरिए हम कैसे बीमारियों से बच सकते हैं।
Budget 2023: भारत की 3% जनजातीय आबादी सिकल सेल एनीमिया (Sickle cell anemia) से पीड़ित है। ऐसे में हेल्थ बजट में इसके उन्मूलन का लक्ष्य देना, काफी बड़ी बात है। आइए, जानते हैं इस बीमारी के बारे में।
Health budget 2023: आज वित्तमंत्री निर्मला सीता रमण ने यूनियन बजट पेश किया। इस दौरान हेल्थ सेक्टर में कुछ बड़ी घोषणाओं के साथ उन्होंने साल 2047 तक एनीमिया मुक्त भारत का लक्ष्य दिया है।
शुगर में सेब खा सकते हैं क्या (Can a diabetic eat a apple), ये सवाल अक्सर लोग पूछते हैं। आइए, जानते हैं इसका सही जवाब। साथ ही जानेंगे सेब के कुछ खास गुण।
डायबिटीज में पपीता: पपीते का ग्लाइमिक इंडेक्स 60 होता है। इस लिहाज से देखें तो यह डायबिटीज में बहुत अच्छा या बहुत बुरा फल नहीं है। तो, क्या करें पपीता खाएं या न खाएं।
दोपहर में खाना खाने के बाद बहुत से लोगों को एसिडिटी और ब्लोटिंग की समस्या हो जाती है। ऐसे में क्या आपने सोचा है कि ये समस्या क्यों होती है? आइए, हम आपको बताते हैं।
स्पॉन्डिलाइटिस एक ऐसी समस्या है जो कि सर्द हवाओं के साथ और तेजी से बढ़ सकती है। ऐसी स्थिति में बाबा रामदेव के बताए ये आसान उपाय आपके लिए कारगर तरीके से काम कर सकते हैं।
भारतीय आयुर्विज्ञान की मानें तो, डाइट में एक छोटा सा बदलाव आपको कई समस्याओं से बचा सकता है। ऐसा ही एक हेल्दी बदलाव है बासी रोटी खाना। कैसे, जानते हैं।
भिंडी कई लोगों की पसंदीदा सब्जी होती है। लेकिन कुछ लोगों के लिए भिंडी का सेवन नुकसानदेह साबित हो सकता है। आइए जानते हैं किन बीमारियों में भिंडी का सेवन नहीं करना चाहिए।
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