गर्मियों में पता भी नहीं चलेगा और हो जाएंगे आप इन 5 बीमारियों के शिकार, कारण बस पानी की कमी
इस फल के स्वाद पर न जाएं, गर्मियों में खूब खाएं और अपना बढ़ता वजन घटाएं
आम को खाने से पहले पानी में भिगोकर क्यों रखना चाहिए? जानें इस देसी उपाय के पीछे का तर्क
हड्डियां कमजोर होने पर हमारे शरीर में दर्द, अकड़न और जकड़न जैसे महसूस होता हैं। शरीर में कैल्शियम और विटामिन डी का पूर्ण रूप से होना हड्डियों को मजबूत रखने के लिए बहुत जरूरी है।
बेल का शरबत गर्मियों में बहुत फायदा करता है लेकिन डायबिटीज के मरीजों को बेल का शरबत नहीं पीना चाहिए क्योंकि इसको बनाते समय इसमें चीनी डाली जाती है।
रोज ब्रेड खाने से आपकी सेहत खराब हो सकती है और आप कई गंभीर बीमारियों की चपेट में आ सकते हैं।
गर्मियों में फ्रिज की बजाय मिट्टी के मटके का पानी पीना सेहत लिए लाभदायक होता है। अगर आप भी इससे होने वाले फायदे जान जाएंगे तो अब से इसी का पानी पिएंगे।
Foods for fatty liver: फैटी लिवर की समस्या आजकल हर किसी में पाई जा रही है। ऐसे में इन फूड्स का सेवन आपके लिए फायदेमंद हो सकता है।
सेहतमंद रहने के लिए डाइट में एक संतुलन होना बेहद जरूरी है। आइए, जानते हैं स्वामी रामदेव के बताए तरीके के बारे में।
हाई कोलेस्ट्रॉल में लहसुन खाने के फायदे: लहसुन का सेवन आपकी सेहत के लिए कई प्रकार से फायदेमंद है। क्योंकि, इसके पीछे सल्फर है। कैसे, जानते हैं।
Coconut water in diabetes in hindi: डायबिटीज में नारियल पानी पीने को लेकर अक्सर यही कहा जाता है कि ये शुगर बढ़ाता है। लेकिन, इसका एक पक्ष और भी है। क्या जानते हैं।
Turmeric immunity booster: कोरोना का कहर जारी है। हर दिन मामले बढ़ते जा रहे हैं, ऐसे में आपको इस इम्यूनिटी बढ़ाने वाले फूड का सेवन करना चाहिए।
रात में रोटी खाने के नुकसान: ज्यादातर लोग रात के खाने में रोटी खाते हैं। पर सवाल ये है कि ये तरीका कितना फायदेमंद हो सकता है। कैसे, जानते हैं।
मोटापा कम करना कई बार बहुत मुश्किन लगता है। ऐसे में स्वामी रामदेव के ये टिप्स आपके लिए कारगर तरीके से काम कर सकते हैं।
World Hemophilia Day 2023 theme: 17 अप्रैल को हर साल विश्व हीमोफिलिया दिवस मनाया जाता। इस साल इसकी थीम है "Access for All: Prevention of Bleeds as the Global Standard of Care''
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