किडनी की सफाई में कारगर है इस फल का पानी, हफ्ते भर में फ्लश ऑउट कर देगा पथरी और गंदगी के कण
Beat the heat: गर्मी में पाएं ठंडी का अहसास, नहाने से लेकर खाने तक अपनाएं ये 3 टिप्स
विराट कोहली भी हुए Knee Injury के शिकार, जानें क्या है ये और कैसे दें First Aid
क्या होती है डस्ट एलर्जी? स्वामी रामदेव से समझें और फिर अपनाएं ये टिप्स
UTI को लेकर लोगों में गलतफहमी ये है कि ये सिर्फ महिलाओं को परेशान करती है। लेकिन हकीकत ये है कि पुरुष और बच्चे भी इसकी गिरफ्त में आते हैं। तभी तो हर साल अकेले यूरिन इंफेक्शन से 15 करोड़ लोग बीमार पड़ते हैं।
चाय पीने के बाद अक्सर लोग नहाने चले जाते हैं। लेकिन, ये काम सेहत के लिहाज से नुकसानदेह हो सकता है। क्यों और कैसे, जानते हैं विस्तार से।
दौड़ के आने के बाद क्या खाना चाहिए: रनिंग करने के बाद इन चीजों का सेवन मांसपेशियों का स्टैमिना बढ़ा सकता है। आइए, जानते हैं इस बारे में विस्तार से।
रुकी हुई हाइट को बढ़ाने में स्वामी रामदेव के ये टिप्स कारगर तरीके से मदद कर सकते हैं। आइए, जानते हैंइन उपायों के बारे में।
Kidney diet: किडनी को साफ करने और इसे डिटॉक्सीफाई करने में ये फूड कारगर तरीके से काम कर सकते हैं। कैसे, जानते हैं।
अजवाइन और अदरक के फायदे: अदरक और अजवाइन दोनों ही यूरिक एसिड की समस्या में कारगर तरीके से काम करते हैं। क्यों और कैसे जानते हैं।
शरीर में टाइफाइड के ये लक्षण नजर आएं तो तुरंत सावधान हो जाएं और इसके बाद टेस्ट के लिए जरूर जाएं। आइए, जानते हैं इन लक्षणों के बारे में।
त्रिदोष बैलेंस करने के उपाय: अगर आपके शरीर में वात पित्त और कफ की समस्या रहती है तो आपको त्रिदोष बैलेंस करने का उपाय जानना होगा। आइए, स्वामी रामेदव से जानते हैं।
World AIDS Vaccine Day 2023: एचआईवी एड्स का टीका आज तक नहीं बन पाया है। क्यों आइए जानते हैं इस बारे में। साथ ही जानेंगे एचआईवी एड्स से बचाव के उपाय।
Weather change sickness: बदलते मौसम में आप सर्द गर्म समेत एनर्जी जैसी कई मौसमी बीमारियों के शिकार हो सकते हैं। ऐसे में इनसे बचाव के उपाय जरूर जानें।
स्वामी रामदेव के बताए इन उपायों की मदद से हाइपरटेंशन से लड़ा जा सकता है। खास बात ये है कि इन्हें अपनाना आसान है।
कैल्शियम से भरपूर फल: कैल्शियम से भरपूर इन फलों का सेवन आपको हड्डियों से जुड़ी कई समस्याओं से बचा सकता है। जैसे कि गठिया और ऑस्टिओपोरोसिस।
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