सर्वाइकल के कारण शरीर के इन अंगो में उठता है तेज दर्द, जानें इस बीमारी के लक्षण और उपाय
Yoga Day 2023: महंगी डाइट और जिम पर पैसा खर्च न करें, रोजाना बस 30 मिनट करें ये 7 वेट लॉस योगा
गर्मी के कारण बढ़ रही है मांसपेशियों में अकड़न और ऐंठन की समस्या, स्वामी रामदेव ने बताया उपाय
आपकी सोच से ज्यादा फायदेमंद है अंकुरित मूंग, खाएं और पाएं शरीर के लिए ये 1 दुर्लभ विटामिन
इससे ज्यादा फायदेमंद कोई चाय नहीं, रोजाना बस 1 कप डायबिटीज लेवल को करेगी कंट्रोल
अचानक से उठने वाला पेट दर्द हो सकता है इस बीमारी का संकेत, ज्यादा पेन होने पर फट सकता है ये अंग
गर्मी का पारा लगातार बढ़ता जा रहा है। लोग गर्मी के कारण अपने घरों से नहीं निकलना चाह रहे। ऐसे में स्वामी रामदेव के ये टिप्स काम आ सकते हैं।
नाभि से बदबू क्यों आती है (why does navel smell)? कभी आपने इस बारे में सोचा है। नहीं तो, इस रिसर्च को पढ़ने के बाद आप सोच में पड़ जाएंगे।
Stale chapati for diabetes:डायबिटीज की बीमारी में ब्लड शुगर न बढ़ना चाहिए और न ही कम होना चाहिए। ऐसे में जानते हैं बासी रोटी आपकी कैसे मदद कर सकती है।
World Blood Donor Day 2023: हर साल 14 जून को ब्लड ब्लड डोनेशन या रक्तदान दिवस के रूप में मनाया जाता है। आइए, जानते हैं रक्तदान के 10 फायदे।
ऑस्टियोपोरोसिस से बचाव के उपायों में स्वामी रामदेव के ये सुझाव कारगर तरीके से काम कर सकते हैं। क्यों और कैसे, जानते हैं।
नसों में दर्द किसकी कमी से होता है: कई बार आप महसूस करते हैं कि आपके शरीर में जहां-तहां नसों में लगातार दर्द परेशान करता है। दरअसल, ये एक विटामिन की कमी है।
आंवला जूस पीने के नुकसान: वेट लॉस से लेकर डायबिटीज तक के मरीज आंवला जूस पीते हैं। लेकिन, इसके कुछ गंभीर नुकसान भी हैं। जानते हैं कैसे।
विटामिन डी का नेचुरल सोर्स धूप है लेकिन गर्मी के इस मौसम में लोग चिलचिलाती धूप से दूरी बनाकर रखते हैं। ऐसे में कुछ ऐसे फूड्स हैं जिन्हें डाइट में शामिल करके विटामिन डी की कमी पूरी की जा सकती है।
डायबिटीज के मरीज ही नहीं दुनियाभर में बहुत से लोग शुगर फ्री आर्टिफिशियल स्वीटनर का इस्तेमाल करते हैं। लेकिन, क्या ये हेल्दी है? जानते हैं इस बारे में।
Fruit Juices For Diabetes: गर्मी के मौसम में जूस को अपनी डाइट में शामिल करने से शरीर हाइड्रेट रहता है, यहां हम आपको डायबिटीज के मरीजों के लिए ग्रीन जूस बता रहे हैं जिससे ब्लड शुगर कंट्रोल रहेगी।
किशमिश और दूध के फायदे: किशमिश और दूध सेहत के लिए कई प्रकार से फायदेमंद है। आइए, जानते हैं विटामिन बी12 की कमी में कैसे करें सेवन।
आजकल दूध की बढ़ती मांग की वजह से इसमें मिलावट करके बेचा जा रहा है। यहां जानें प्रोटीन, विटामिन और मिनरल्स से भरपूर दूध में पानी की मिलावट की जांच (water in milk) कैसे करें।
संपादक की पसंद
लेटेस्ट न्यूज़
