National Sports Day: मेंटल हेल्थ को दुरुस्त रखते हैं गेम्स, जानिए सेहत के लिए कैसे हैं फायदेमंद
29 Aug 2023, 6:00 AMNational Sports Day: नेशनल स्पोर्ट्स डे हर साल 29 अगस्त को भारत में मनाया जाता है। यहां हम आपको खेलने के फायदे बताने वाले हैं।
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स्ट्रक्चरल इम्बैलेंस आपकी मांसपेशियों और हड्डियों में दर्द का कारण बन सकता है। ऐसे में स्वामी रामदेव से जानते हैं इस समस्या से बचने का उपाय और कुछ खास टिप्स।
बार-बार यूटीआई इन्फेक्शन का कारण: यूटीआई इंफेक्शन अगर आपको बार-बार हो रहा है तो आपको थोड़ा सचेत हो जाना चाहिए क्योंकि ये एक गंभीर समस्या हो सकती है। क्यों और कैसे, जानते हैं इस बारे में विस्तार से।
अगर आप दिल की बीमारियों से बचे रहना चाहते हैं और ब्लॉकेज के खतरे (can walking reduce heart blockage) को कम करना चाहते हैं तो आपको रोजाना 30 मिनट तक इस काम को जरूर करना चाहिए। क्यों जानते हैं।
Javitri Benefits: आयुर्वेद में जावित्री को औषधी की तरह इस्तेमाल किया जाता है। आइए जानते हैं जावित्री खाने से शरीर को क्या फायदा होता है।
Zika Virus: जीका वायरस एक ऐसी संक्रामक बीमारी है जो कि गर्भवती महिला से उनके भ्रूण तक फैल सकती है। ऐसे में जानते हैं इस वायरस के फैलने का कारण और इनके लक्षण।
माइग्रेन ट्रिगर करने के पीछे कई कारण हो सकते हैं जिनमें से कुछ आम तो, कुछ गंभीर हो सकते हैं। ऐसे में स्वामी रामदेव के ये टिप्स आपके लिए काम आ सकते हैं।
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