कमर और जोड़ों के दर्द से राहत पाने के लिए अपनाएं ये तरीके, स्वामी रामदेव से जानें उपाय
07 Aug 2023, 2:50 PMYoga tips: शरीर को सेहतमंद रखने और हड्डियों से जुड़ी समस्याओं से बचने के लिए स्वामी रामदेव से जानें यौगिक उपाय।
हाई कोलेस्ट्रॉल के कारण हो सकते हैं हार्ट अटैक के शिकार, ये 4 लोग जरूर करवाएं Cholesterol test
इस सब्जी को खाना गठिया के मरीजों के लिए हो सकता है नुकसानदेह, ये केमिकल बढ़ा देती है परेशानी
वायरल बुखार की चपेट में आने से खुद को बचाएं, जानें इसका कारण, लक्षण और बचाव के तरीके
Yoga tips: शरीर को सेहतमंद रखने और हड्डियों से जुड़ी समस्याओं से बचने के लिए स्वामी रामदेव से जानें यौगिक उपाय।
Kaitha Ke Fayde : कैथा एंटीबैक्टीरियल और एंटी माइक्रोबियल गुणों से भरपूर होता है। आइए जानते हैं इस फल के 5 बड़े फायदे।
महिलाओं और लड़कियों में अक्सर ल्यूकोरिया की समस्या होती है, जिसे सफेद पानी या श्वेत प्रदर भी कहा जाता है। आइए जानते हैं इसका आयुर्वेदिक इलाज।
दूध में अखरोट खाने के फायदे: उम्र बढ़ने के साथ हड्डियों से जुड़ी समस्याएं बढ़ने लगती हैं। ऐसे में इन दोनों ही चीजों को एक साथ लेना आपके लिए फायदेमंद हो सकता है। कैसे, जानते हैं।
स्वामी रामदेव के बताए ये टिप्स आपकी सेहत के लिए कई प्रकार से काम कर सकते हैं। ये आपको बताते हैं कि आपके खाने में किन चीजों की संतुलित मात्रा होनी चाहिए।
Curd adulteration: आप सोच भी नहीं सकते कि दही में कितनी मिलावट हो सकती है। आइए, जानते हैं बाजार से खरीदे जाने वाली दही में मिलावट की पहचान कैसे करें।
कच्ची हल्दी के फायदे: कच्ची हल्दी में करक्यूमिन होता है जो कि सेहत से जुड़ी कई समस्याओं के लिए काम कर सकता है। आइए जानते हैं लिवर डिटॉक्स के लिए इसका इस्तेमाल।
गुस्सा कंट्रोल करना (anger management tips) बेहद जरूरी है नहीं तो ये आपको कई बीमारियों की ओर ले जा सकता है। क्यों और कैसे, जानते हैं इस बारे में विस्तार से।
Kantola for diabetes: इस समय आपको बाजार में कंटोला आराम से मिल जाएगा। आइए, जानते हैं डायबिटीज के मरीजों के लिए इसका सेवन कैसे फायदेमंद है।
Which dry fruits needs to be soaked: कुछ ड्राई फ्रूट्स को बिना भिगोए खाना आपकी सेहत के लिए नुकसानदेह हो सकता है। ये आपकी आंत और पेट के काम काज को बिगाड़ सकते हैं।
शरीर में अगर कोलेस्ट्रॉल लेवल (Cholesterol level) कंट्रोल में रहे तो हार्ट डिजीज और स्ट्रोक का खतरा कम हो जाता है। मेडिटरेनियन डाइट (Mediterranean diet) सेहत के लिए फायदेमंद है।
Costochondritis: फेमस एक्ट्रेस छवि मित्तल कैंसर से जंग जीतने के बाद कॉस्टोकॉन्ड्राइटिस नाम की गंभीर बीमारी से जूझ रही हैं। आइए जानते हैं इस बीमारी के बारे में सब कुछ।
संपादक की पसंद