सुब्रत राय का निधन किस बीमारी से हुआ, क्या होते हैं इसके लक्षण, कैसे होती है ये बीमारी
सिर दर्द की हैं 150 किस्में, सबसे खतरनाक है माइग्रेन, स्वामी रामदेव से जानिए आयुर्वेदिक इलाज
गंदे कोलेस्ट्रॉल को बाहर निकाल, खून की कर देगा सफाई, सिर्फ 4 दिन पी लें किशमिश का पानी
ठंड में हीटर से ज्यादा गर्मी पैदा कर देंगे ये सीड्स, रोजाना बस 1 चम्मच खा लें
जिम नहीं यहां होगा वेट लॉस! घर का ये कोना है एक्सरसाइज की सबसे बेस्ट जगह
फेफड़ों को चट्टान की तरह मजबूत बनाएंगे ये योगासन, बीमारियां भागेंगी आपसे कोसो दूर
हाई यूरिक एसिड में फायदेमंद है हाई फाइबर से भरपूर ये सब्जी, डाइट में जरूर करें शामिल
इन 2 चीजों के सेवन से दूर होंगी पेट की कई समस्याएं, बवासीर के मरीजों के लिए फायदेमंद
अक्सर रात को सोते समय हमारे पैरों में क्रैम्प्स आने से तेजी से दर्द होने लगता है। जिस वजह से नींद खराब हो जाती है। ऐसे में तुरंत राहत पाने के लिए इन अचूक नुस्खों को आज़माएं।
डायबिटीज का कारण: डायबिटीज एक लाइफस्टाइल से जुड़ी बीमारी है जिसका सबसे पहला और बड़ा कारण है खराब डाइट और एक्सरसाइज। ऐसे में कुछ आदते हैं जोकि इस समस्या का सबसे बड़ा कारण बन सकती हैं क्योंकि एक्सपर्ट की मानें तो, रोजाना डाइट से जुड़ी इन गलतियों की वजह से आपका शुगर लेवल बढ़ सकता है ।
जब फैटी लिवर की बीमारी किसी को घेरती है तो सबसे पहले उस व्यक्ति के पाचन शक्ति पर असर पड़ता है। लाइफस्टाइल में बदलाव और कुछ घरेलू उपायों के इस्तेमाल से इस परेशानी को कम किया जा सकता है।
जोड़ों में दर्द का कारण: सर्दियों में अर्थराइटिस की समस्या बढ़ जाती है। लेकिन, कारण क्या है और ये समस्या क्यों बढ़ जाती है। जानते हैं इन तमाम चीजों के कारण और फिर जानेंगे सर्दियों में दर्द का उपाय।
Broccoli Benefits: ब्रोकली एक सुपरफूड है जो शरीर को स्वस्थ रखने में मदद करती है। ब्रोकली खाने से ब्लड शुगर कंट्रोल रहता है और मोटापा कम होता है। ब्रोकली से हड्डियों में जान आ जाती है। जानिए शरीर के लिए कितनी फायदेमंद है ब्रोकली?
Diabetes Day: दुनियाभर में डायबिटीज के मरीजों की संख्या तेजी से बढ़ रही है। बेहद कम उम्र में ही लोग मधुमेह के शिकार होने लगे हैं। अगर 30 की उम्र में आपको डायबिटीज होता है तो इससे आपकी उम्र 14 से 16 साल तक कम हो सकती है। जानिए बाबा रामदेव से जानिए डायबिटीज का कैसे करें इलाज?
Skin Spots Color Change: त्वचा का रंग बदलने लगे, स्किन में स्पॉट्स दिखने लगें तो ऐसी समस्याओं को नजरअंदाज नहीं करना चाहिए। ये डायबिटीज के संकेत हो सकते हैं। शरीर में ब्लड शुगर बढ़ने पर त्वचा पर ये लक्षण नजर आते हैं।
Indigestion Problem: दिवाली पर ज्यादा मीठा और तला-भुना खाने से पेट अपसेट हो गया है तो तुरंत अपनाएं ये घरेलू और बेहद कारगर उपाय। इससे गैस, कब्ज, बदहजमी और पेट से जुड़ी सारी समस्या दूर हो जाएंगी।
विश्व डायबिटीज डे: हर साल 14 नवंबर को दुनियाभर में 'विश्व मधुमेह दिवस' मनाया जाता है। लोगों को डायबिटीज के खतरे को लेकर जागरुक किया जाता है। जानिए इस बार वर्ल्ड डायबिटीज के की क्या थीम है और क्या इसका इतिहास रहा है।
डायबिटीज की बीमारी में ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल करना बेहद जरूरी है क्योंकि शरीर में रक्त शर्करा का स्तर बढ़ना जानलेवा भी साबित हो सकता है। ऐसे में यह हरी पत्ती आपके लिए बेहद लाभदायक हो सकती है।
Delhi Air Pollution: दिवाली के बाद दिल्ली में हवा की कॉलिटी फिर से खराब हो गई है। दिल्ली प्रदूषण नियंत्रण समिति के एक रिपोर्ट के मुताबिक, पिछले साल की तुलना में PM 2.5 कणों का लेवल 45 प्रतिशत और PM10 कणों का स्तर 33 प्रतिशत बढ़ा है।
हाल ही में हुए एक सर्वे से पता चला है कि बढ़ते प्रदूषण से टाइप 2 डायबिटीज का खतरा बढ़ रहा है। इस स्टडी में पाया गया कि वायु प्रदूषण डायबिटीज की वजह बन सकता है।
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