Weight Loss: मोम की तरह पिघल जाएगी चर्बी, रोज पीएं इस फूल से बनी नीली चाय
खून को गाढ़ा और चिपचिपा बना देता है हाई कोलेस्ट्रॉल, ये अंकुरित अनाज धमनियों से खींच लेगा गंदगी
अगर इस समय आता है चक्कर तो हो जाएं सावधान, बेहद गंभीर बीमारी का है संकेत
तलवों के दर्द का लिवर से है कनेक्शन, नज़रअंदाज़ करना पड़ सकता है भारी
इस फल का जूस फ्लश आउट कर देगा हड्डियों में जमा प्यूरिन, हाई यूरिक एसिड वाले जरूर पिएं
काला नमक या सेंधा नमक कौन सा बेहतर है? जानें हाई बीपी में क्या खाएं
विटामिन B12 की कमी से क्या क्या परेशानी होती है? चेक करें कहीं आप भी तो नहीं हैं इसके शिकार
डैमेज हेयर में जान भर देता है ये कांटेदार पौधा, चट्टान की तरह मजबूत हो जाएंगे आपके बाल
National Epilepsy Day: मिर्गी के दौरे पड़ना कई बार जानलेवा भी साबित हो सकता है। जानिए इसके क्या हैं कारण? क्यों पड़ते हैं मिर्गी के दौरे? कैसे किया जाए बचाव और क्या है इसका इलाज, जानिए।
Arthritis Treatment By Ramdev: बढ़ते प्रदूषण की वजह से अर्थराइटिस की समस्या भी ट्रिगर हो रही है। लोगों को जोड़ों और कमर में दर्द की परेशानी काफी बढ़ गई है। योगगुरू स्वामी रामदेव से जानिए कैसे करें अर्थराइटिस यानि गठिया का सही इलाज?
Vitamin D Food Diet: सर्दियों में धूप कम निकलती है ऐसे में शरीर में विटामिन डी की कमी होने लगती है। ठंड में विटामिन डी की कमी को पूरा करने के लिए खाने में इन चीजों को जरूर शामिल करें। इन खाद्य पदार्थों से विटामिन डी की कमी को पूरा किया जा सकता है।
Anjeer Benefits: अंजीर चमत्कारी औषधीय गुणों से भरपूर होता है। सर्दियों में दूध में अंजीर डालकर खाने से शरीर को भरपूर एनर्जी मिलती है। इससे शारीरिक दुर्बलता को दूर करने में मदद मिलती है। ठंड में शरीर को गर्म रखने के लिए अंजीर का सेवन जरूर करें।
जब शरीर में विटामिन K की कमी हो जाती है तब चोट लगने पर जल्दी घाव नहीं भरते हैं। यहां तक की नाक और मसूड़ों से कई बार खून भी निकलने लगता है। ऐसे में इन कुछ फूड्स का सेवन कर आप विटामिन K की कमी को पूरी कर सकते हैं।
World Cup के हाई वोल्टेज मैच के बीच पूरे इंडिया की बीपी बढ़ी हुई है। सबकी आंखें मैच पर है अगले पल क्या हो जाएगा, अगली गेंद में मैच की स्थिति क्या होगी। ऐसे में आप इस स्ट्रेस और एंग्जायटी के बीच इन फूड्स का सेवन कर सकते हैं जो आपका माथा ठंडा रखेंगी।
बुरे सपने क्यों आते हैं? कई लोग इस सवाल को बार-बार पूछकर परेशान होते रहते हैं। लेकिन, असल में जो बुरे सपने आपको आ रहे हैं वो एक बीमारी से जुड़ी हुई है। क्या है ये बीमारी जानते हैं इस बारे में विस्तार से।
कोलेस्ट्रॉल हमारी बॉडी में पाया जानेवाला एक वैक्स है, जब इसकी मात्रा हमारे शरीर में ज़्यादा होने लगती हैं तो यह नसों में जमा होने लगता है। इस वजह से दिल से जुड़ी बीमारियों की संभावना बढ़ जाती है। इसे कंट्रोल करने के लिए इस पीले फल का करें सेवन।
पेट साफ करने में इसबगोल का इस्तेमाल बहुत पुराना है। लेकिन, ज्यादातर लोगों को इसके सेवन का सही तरीका और समय मालूम नहीं होता है। ऐसे में जानते हैं इसबगोल कब और कैसे लें।
HIV Symptoms: एचआईवी एक जानलेवा बीमारी है लेकिन इसकी शुरुआत को लोग समझ नहीं पाते और बीमारी बढ़ती जाती है। ऐसे में शुरुआत से इस बीमारी के लक्षण और संकेतों के बारे में जानना जरूरी है। तो, आइए जानते हैं पहले 4 हफ्तों में कौन से लक्षण नजर आते हैं।
ठंड के मौसम में बच्चों खासकर नजात शिशुओं को सर्दी खांसी की बहुत ज़्यादा समस्या होती है। अगर आप भी ऐसे समय में हैरान परेशान हो जाती हैं तो दानी नानी के ये घरेलू नुस्खें आज़मा लें।
दिल की बीमारियां आजकल तेजी से बढ़ रही हैं और इसका सबसे बड़ा कारण है हाई बीपी। ऐसे में सेहत का ख्याल रखते हुए आपको उन चीजों से परहेज करना चाहिए जो कि बीपी बढ़ाते हैं। जैसे कि चाय। तो, जानते हैं हाई बीपा में चाय पिएं या नहीं।
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