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हेल्थ की अन्य खबरें

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  रात में जल्दी खाना खाने से शरीर को मिलते हैं ये चौंकाने वाले फायदे, जानें डिनर का सही टाइम

  10 Jan 2024, 8:56 PM

  ​एक्टिव और एनर्जेटिक बने रहने के लिए व्यक्ति को रात का खाना 7 से 7: 30 बजे तक खा लेना चाहिए। जानिए इसके फायदे

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  रूम हीटर का ज़्यादा इस्तेमाल करने से सुख जाती हैं आंखें, बढ़ने लगती हैं ये परेशानियां; ऐसे बरतें सावधानी

  10 Jan 2024, 8:22 PM

  अगर आप भी सर्दी दूर भगाने के लिए रूम हीटर का इस्तेमाल करते हैं तो ये इसे इस्तेमाल करने से पहले आपको जान लेना चाहिए कि रूम हीटर किसके लिए नुकसानदेह साबित हो सकता है।

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  सावधान! नमक का ज़्यादा सेवन हो सकता है खतरनाक, शरीर को घेर लेती हैं ये बीमारियां

  10 Jan 2024, 7:32 PM

  जिस तरह किसी भी चीज की अति बुरी होती है उस तरह ज्यादा नमक का सेवन भी आपके शरीर को काफी नुकसान पहुंचाता है। चलिए आपको बताते हैं ज़्यादा नमक के सेवन से आपको कौन से बीमारियां हो सकती हैं।

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  मुंह से सांस लेना हो सकता है खतरनाक, जान लें रात में मुंह खोलकर सांस लेने के क्या हैं कारण

  10 Jan 2024, 6:18 PM

  Breathing Through Mouth: क्या आप भी सोते वक्त मुंह से सांस लेते है। आपकी ये आदत सेहत के लिए ठीक नहीं है। नाक की बजाय मुंह से सांस लेने से कई तरह की परेशानी हो सकती हैं। जानिए मुंह से सांस लेने के क्या हैं कारण और इसके नुकसान क्या हैं।

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  अखरोट के सेवन से कंट्रोल होगा यूरिक एसिड, सेवन करते ही जोड़ो का दर्द होगा गायब; जानें कब खाएं?

  10 Jan 2024, 5:41 PM

  यूरिक एसिड के बढ़ने से लोगों को जॉइंट्स में बहुत ज़्यादा तकलीफ होने लगती है। सर्दियों में तो ये तकलीफ इतनी बढ़ जाती है कि लोगों का उठना बैठना मुश्किल हो जाता है। ऐसे में इसे कंट्रोल करने के लिए अखरोट का सेवन बहुत ज़्यादा फायदेमंद है।

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  क्यों खतरनाक है पेट के आस-पास बढ़ती चर्बी? डॉक्टर से कारण जान तुरंत बंद करें ये काम

  10 Jan 2024, 1:08 PM

  पेट की आस-पास की बढ़ती चर्बी को आपको बिलकुल भी नजरअंदाज नहीं करना चाहिए। क्योंकि ये आगे होने वाली कई बीमारियों का खतरा बढ़ाती है। इसलिए सचेत रहें और ये टिप्स अपनाएं।

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  Powerfood: हाई ब्लड प्रेशर के मरीज के लिए दवा का काम करता है ये पीला फल, रोजाना जरूर खाएं

  10 Jan 2024, 12:00 PM

  Fruits In High Blood Pressure: हाई ब्लड प्रेशर के मरीज को रोजाना 2 केले जरूर खाने चाहिए। इससे शरीर को भरपूर पोटैशियम मिलता है, जो ब्लड प्रेशर को कंट्रोल रखने में मदद करता है। केला ईजी टू ईट और फुल ऑफ एनर्जी वाला फल है। जानिए केला खाने के फायदे।

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  90% लोग इस विटामिन की कमी से जूझ रहे हैं, जान लें लक्षण नहीं तो चलना फिरना हो जाएगा मुश्किल

  10 Jan 2024, 10:56 AM

  Vitamin D Deficiency: आजकल शहरों और बंद घरों में रहने वाले ज्यादातर लोग बीमार रहने लगे हैं। खासतौर से ऐसे लोगों के शरीर में विटामिन और मिनरल्स की कमी ज्यादा पाई जाने लगी है। डाइट में लापरवाही और धूप में कम निकलने से शरीर में विटामिन डी की कमी होने लगी है। जान लें विटामिन डी की कमी के लक्षण।

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  पारा गिरने के साथ बढ़ रही हैं फेफड़ों से जुड़ी समस्याएं, स्वामी रामदेव ने बताया खुद ही अपना कैसे करें इलाज

  10 Jan 2024, 10:10 AM

  पारा गिरने के साथ फेफड़ों से जुड़ी समस्याएं तेजी से बढ़ने लगती हैं। जैसे सर्दी-जुकाम और कफ की समस्या। इसके अलावा जिन लोगों को फेफड़ों की पुरानी बीमारियां हैं उनकी भी दिक्कतें बढ़ जाती हैं। ऐसे में स्वामी रामदेव के ये टिप्स कारगर तरीके से काम कर सकते हैं।

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  खट्टी डकारें क्यों आती है? क्या है ये कोई गंभीर संकेत, कारण जान नजरअंदाज नहीं कर पाएंगे

  10 Jan 2024, 9:37 AM

  Burping causes in hindi: डकार आना या गैस निकलना स्वाभाविक और आम है। लेकिन, खट्टी डकार आना कभी-कभी दैनिक गतिविधियों में बाधा उत्पन्न कर सकता है या परेशानी का कारण बन सकता है। ऐसे में जानते हैं खट्टी डकार आने का कारण।

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  इन 3 समस्याओं का बेसिक इलाज है हींग, सेवन से ही शरीर में दिखता है असर

  10 Jan 2024, 7:08 AM

  हींग कब खाना चाहिए: हींग कुछ ऐसे डाइजेस्टिव एंजाइम्स से भरपूर है जो कि सेहत के लिए कारगर तरीके से काम करते हैं। आइए, जानते हैं हींग खाने के फायदे (hing benefits for health)

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  सुबह आंवले का जूस पीने से सेहत को मिलेंगे चौंकाने वाले फायदे , जड़ से खत्म होंगी ये बीमारियां

  10 Jan 2024, 6:00 AM

  सुबह के समय आंवले का जूस पीने से आपको सेहत दे जूड़े कई फायदे होंगे. जानिए आंवला का सेवन कितना फायेदमंद है और किन बीमारियों से छुटकारा मिल जाएगा।