हेल्थ समाचार

हेल्थ की अन्य खबरें

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  रात को सोने से पहले पिएं इस मसाले का पानी, तेजी से कम होगा मोटापा; इम्यूनिटी भी होगी मजबूत

  16 Jan 2024, 11:47 PM

  यह एक ऐसा मसाला है जो खाने का स्वाद बढ़ाने के साथ ही वजन को तेजी से कम करता है और कई स्वास्थ्य संबंधी समस्याओं से भी छुटकारा दिलाती है।

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  सर्दी हो या गर्मी दिनभर में ज़रूर पियें इतना पानी, वरना शरीर बन जाएगा इन बीमारियों का अड्डा

  16 Jan 2024, 9:07 PM

  अगर हम सही तरीके से पानी पिएं तो कई बीमारियां ऐसी हैं जो हमारे पास भी नहीं फटकेंगी। आइए जानते हैं कि कम पानी पीने से शरीर पर क्या असर पड़ता है साथ ही हमे एक दिन में कितना पानी पीना चाहिए।

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  सर्दी में बच्चे को खिला दें चुटकीभर जायफल, जुकाम-खांसी और सीजनल बीमारियां रहेंगी दूर

  16 Jan 2024, 6:25 PM

  Jaiphal For Babies: खड़े मसालों में इस्तेमाल होने वाला जयाफल एक असरदार मसाला है। जायफल खाने से इम्यूनिटी मजबूत होती है। इससे सीजनल बुखार और सर्दी-जुकाम की समस्या दूर रहती है। जानिए बच्चे को जायफल खिलाने के फायदे?

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  काला नमक और हींग का सेवन करने से दूर होंगे पेट के सभी विकार, सेहत को मिलेंगे कई फायदे

  16 Jan 2024, 5:06 PM

  ​काला नमक और हींग दोनों ही पाचन तंत्र के लिए फायदेमंद माने जाते हैं। चलिए आज हम आपको बताते हैं इनका सेवन करने से आपकी सेहत को क्या फायदे होंगे।

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  किचन में रखी इन 5 चीजों को कभी न करें नज़रों से दूर, सर्दी-खांसी का है देसी इलाज

  16 Jan 2024, 1:55 PM

  Cold Cough Home Remedies: इन दिनों हर कोई सर्दी जुकाम से परेशान है। ठंड वाली सर्दी को दूर करने के लिए आपकी किचन में ऐसी कई चीजें मौजूद हैं जो जुकाम और खांसी का असरदार इलाज हैं। जानिए सर्दी जुकाम का देसी इलाज क्या है?

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  कंदमूल फल: रामायण में भी है इसकी चर्चा, जानें श्रीराम द्वारा खाया गया यह फल सेहत के लिए कितना फायदेमंद

  16 Jan 2024, 1:53 PM

  22 जनवरी करीब है और इन दिनों हर तरफ प्रभु राम की ही चर्चा हो रही है। ऐसे में एक फल के बारे में जानते हैं जिसे वनवास के दौरान प्रभुराम ने खाया था और सेहत के लिए इनके क्या फायदे हैं।

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  Powerfood: विटामिन सी, कैल्शियम, आयरन और जिंक से भरपूर है ब्रोकली, रोज खाने से बढ़ती है इम्यूनिटी

  16 Jan 2024, 12:00 PM

  Broccoli Benefits: सर्दियों में सबसे हेल्दी सब्जी की लिस्ट में ब्रोकली का नाम आता है। विटामिन, मिनरल, कैल्शियम और एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर ब्रोकली एक सुपरफूड है। रोजाना ब्रोकली खाने से हार्ट अटैक, डायबिटीज और मोटापे को कम किया जा सकता है। जानिए ब्रोकली खाने के फायदे

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  क्या होता है कोलेजन प्रोटीन, त्वचा और बालों को रखता है जवान, इन सुपरफूड में पाया जाता है

  16 Jan 2024, 10:53 AM

  Collagen For Health: त्वचा, बाल और शरीर को लंबे समय तक जवान बनाए रखने के लिए कोलेजन प्रोटीन जरूरी होता। उम्र बढ़ने के साथ शरीर में कोलेजन की मात्रा बढ़ाने के लिए हेल्दी डाइट लेना जरूरी है। खट्टे, नारंगी और हरे रंग के फल-सब्जियों में कोलेजन अच्छी मात्रा में होता है।

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  स्वीट प्वाइजन है मोटापा, शरीर को खा जाए उससे पहले स्वामी रामदेव की ये बात मानें

  16 Jan 2024, 10:12 AM

  स्वामी रामदेव के उपाय आपको कई बीमारियों से बचाने में मदद कर सकते है जैसे कि मोटापा जो कि कई बीमारियों का जनक है। आइए, जानते हैं इन टिप्स के बारे में विस्तार से।

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  दिमागी एक्सरसाइज है Om Chanting, महीनेभर में छूट जाएगी ज्यादा सोचने की आदत

  16 Jan 2024, 9:50 AM

  Om chanting meditation benefits: ओम मंत्र का जाप करना असल में एक एक्सरसाइज की तरह काम करती है और आपके मेंटल हेल्थ के लिए कई प्रकार से काम करती है। क्यों और कैसे, जानते हैं इस बारे में विस्तार से।

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  मूली खाने का सही समय क्या है? जानें इसे खाकर क्या नहीं खाना चाहिए

  16 Jan 2024, 7:57 AM

  मूली खाने का सही समय: मूली आपकी सेहत के लिए कई प्रकार से नुकसानदेह हो सकती है अगर आप इसे खाने का सही समय नहीं जानते। तो, आइए जानते हैं इसकी सही टाइमिंग और फिर जानेंगे मूली खाने के बाद क्या नहीं खाना चाहिए।

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  सुबह वॉशरूम में घंटों बैठने के बाद भी पेट नहीं होता है साफ तो आज़माए ये घरेलू उपाय

  16 Jan 2024, 6:00 AM

  अगर आपका पेट ठीक है तो समझिए आप एकदम सेहतमंद हैं . ऐसे में आइए जानते हैं कुछ ऐसी खाने की चीजों के बारे में जिन्हें आप अपने सुबह के नाश्ते में शामिल करके कब्ज से राहत पा सकते हैं जिससे आपका पेट भी साफ होगा.