7 अप्रैल को पूरी दुनियाभर में वर्ल्ड हेल्थ डे सेलिब्रेट किया जाता है। यह खास दिन वर्ल्ड हेल्थ आर्गेनाइजेशन द्वारा विश्व स्वास्थ्य जागरूकता पैदा करने के लिए होता है। जब हेल्थ और फिटनेस की बात आती है, तो सेलेब्स अपने फैंस को स्वस्थ जीवन शैली अपनाने के लिए प्रेरित करने में कभी असफल नहीं होते हैं। वे हमें न केवल शारीरिक रूप से बल्कि मानसिक रूप से भी फिट रहने के लिए प्रेरित करते हैं। आज हम आपको 5 ऐसे सेलेब्स के बारे में बताने वाले हैं जिन्होंने अपनी फिटनेस से लोगों को हैरान कर दिया।
ऋचा चड्ढा
हाल ही में ऋचा चड्ढा अपने कठिन वर्कआउट के बाद महज 3 महीने में 15 किलो वजन घटाकर लोगों को हैरान कर दिया। उन्होंने अपनी लेटेस्ट तस्वीरों से लोगों को चौंका दिया। ऋचा स्वस्थ वज़न घटाने का प्रचार करती रही हैं और वज़न कम करने के आसपास की सनक और मिथकों के बारे में बहुत कुछ बोला है।
इमरान हाशमी
इमरान हाशमी हाल ही में बॉलीवुड के रिप्ड गैंग में शामिल हो गए हैं। YRF की सुपर सक्सेसफुल टाइगर फ्रैंचाइज़ी की तीसरी किस्त में अपनी भूमिका निभाने से पहले, अभिनेता एक टफ वर्कआउट ट्रेनिंग लेते दिखे। उनके लुक और बॉडी का चेंज आपने भी नोटिस किया होगा।
सान्या मल्होत्रा
हम सभी जानते हैं कि सान्या मल्होत्रा फिट रहने में माहिर हैं। अक्सर सान्या को पैपराज़ी द्वारा जिम जाते हुए देखा जाता है। सान्या खुद को फिट रखने के लिए खूब मेहनत करती हैं और उनकी फिटनेस अक्सर चर्चा का विषय होती है।
राजकुमार राव
राजकुमार अपने शरीर को हर उस चीज़ के लिए तैयार करने में विश्वास करते है जिसे वह करते है, इसलिए वह 'ईट, स्लीप, एक्सरसाइज एंड रिपीट'। 'छलांग' से 'बधाई दो' के बीच एक्टर का जबरदस्त ट्रांसफॉर्मेशन देखने को मिला। एक्टर आउटडोर वर्कआउट सेशन, तैराकी, स्पोर्ट्स आदि में विश्वास रखते हैं।
आदर्श गौरव
आदर्श गौरव ने नेटफ्लिक्स की ओरिजिनल फिल्म, 'द व्हाइट टाइगर' में प्रियंका चोपड़ा और राजकुमार राव की सह-अभिनीत के साथ प्रसिद्धि प्राप्त की। वह तब से एक स्वस्थ जीवन शैली को बनाए रखने और अपने आस-पास सभी को प्रेरित करने के लिए चर्चा में रहे है। युवा अभिनेता की फिटनेस दिनचर्या में योग, प्राणायाम, जिम में वज़न उठाना और अन्य शारीरिक गतिविधियां शामिल हैं।
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