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डिप्रेशन का शिकार हो चुकी हैं जैकलीन फर्नांडिस, ऐसे निकाला खुद को मुश्किल घड़ी से बाहर

जैकलीन फर्नांडिस ने बताया कि आज के समय में आपको पता होता है कि लोग आपके बारे में क्या सोचते हैं।

Written by: India TV Entertainment Desk
Updated on: April 14, 2020 19:15 IST
jacqueline fernandez depression- India TV Hindi
Image Source : INSTAGRAM जैकलीन फर्नांडिस ने किया खुलासा, डिप्रेशन का हो चुकी हैं शिकार

फिल्म इंडस्ट्री में कई हस्तियां डिप्रेशन का शिकार हो चुकी हैं। इनमें से कई ने सामने आकर अपनी बात रखी और अन्य लोगों को भी जागरुक किया। इस लिस्ट में दीपिका पादुकोण जैसी एक्ट्रेस का नाम भी शामिल है। अब जैकलीन फर्नांडिस ने भी अपने डिप्रेशन को लेकर खुलासा किया है। उन्होंने बताया कि एक ऐसा भी समय आया, जब वो बहुत परेशान हो गई थीं।

जैकलीन फर्नांडिस ने पिंकविला से बातचीत के दौरान बताया कि वो डिप्रेशन में जा चुकी हैं। उन्होंने इससे बाहर निकलने के लिए थेरेपिस्ट की सहायता भी ली। एक्ट्रेस ने कहा, 'हम जिस इंडस्ट्री में काम करते हैं, वहां कई अफवाह सुनने को मिलती हैं। इसका जिम्मेदार काफी हद तक सोशल मीडिया भी है। इन दिनों ये पता होता है कि कोई आपके बारे में क्या सोचता है। इस वजह से परेशानी होती है।'

जैकलीन ने बताया कि डिप्रेशन से बाहर निकलने के लिए उन्होंने थेरेपिस्ट का सहारा लिया था। उन्होंने कहा, 'मैं थेरेपिस्ट से अपनी परेशानियां शेयर करती हूं। हालांकि, अब इनका सामना करना सीख लिया है। मैं लंबे समय तक अकेले रही हूं, जब मेरे पास कोई नहीं था, लेकिन अब जब मेरे लोग पास में मौजूद हैं तो जिंदगी में शांति महसूस होती है।'

बता दें कि जैकलीन लॉकडाउन के दौरान खुद को स्वस्थ रखने के लिए योगा करती हैं। इसके अलावा वो किताबें भी पढ़ती हैं। उन्होंने इंस्टाग्राम पर कई फोटोज शेयर की हैं। 

हाल ही में जैकलीन गेंदा फूल म्यूजिक वीडियो में नज़र आईं, जिसमें बादशाह और पायल देव ने आवाज दी है। ये गाना लोगों को खूब पसंद आया। 

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