वंशिका सक्सेना इंडिया टीवी में सब एडिटर के तौर पर काम कर रही हैं। इन्हें पत्रकारिता में तीन साल का अनुभव है। वंशिका इंडिया टीवी में हेल्थ और लाइफस्टाइल सेक्शन की खबरें लिखती हैं। इससे पहले ये एंटरटेनमेंट और न्यूज़ सेक्शन कवर करती थीं और इन्होंने इंटरनेशनल और नेशनल न्यूज़ बीट पर डिजिटल एंकरिंग भी की है। आप इनसे vanshikasaxena@indiatvnews.com पर संपर्क कर सकते हैं।
पीसीओडी, इनफर्टिलिटी और थायरॉइड जैसी समस्याएं महिलाओं की सेहत को बुरी तरह से प्रभावित कर सकती हैं। आइए इस तरह की सेहत से जुड़ी समस्याओं से बचने के तरीके के बारे में जानते हैं।
होली के दिन को खास बनाने के लिए लोग अलग-अलग तरह की खाने-पीने की चीजें बनाना पसंद करते हैं। आइए मैदे की सेमी बनाने के बेहद आसान तरीके के बारे में जानकारी हासिल करते हैं।
आनंदी गोपाल जोशी ने देश की पहली महिला डॉक्टर बनकर भविष्य की सभी महिलाओं के लिए मेडिकल क्षेत्र में आने का रास्ता खोला। आइए इनकी मोटिवेशनल कहानी के बारे में जानते हैं।
हेल्थ एक्सपर्ट्स सुबह-सुबह उठते ही गुनगुना पानी पीने की सलाह देते हैं। आइए इसके कुछ कमाल के हेल्थ बेनिफिट्स के बारे में जानकारी हासिल करते हैं।
क्या आप समान पारिश्रमिक अधिनियम के बारे में जानते हैं? इस अधिनियम के तहत महिलाओं के पास समान वेतन का अधिकार है।
क्या आप भी होली का त्यौहार मनाने के लिए मथुरा-वृंदावन जाने के बारे में सोच रहे हैं? अगर हां, तो आपको प्लान बनाने से पहले कुछ बातों पर गौर कर लेना चाहिए।
किचन में रखा ये मसाला, बढ़ाए त्वचा का निखार which spice kept in the kitchen is secret to the glowing skin
ब्रेस्ट कैंसर से कैसे बचा जा सकता है? How can breast cancer be prevented
अगर आप भी लिवर से जुड़ी गंभीर और खतरनाक बीमारियों से बचना चाहते हैं, तो आपको योग को अपने डेली रूटीन का हिस्सा बना लेना चाहिए।
क्या आप जानते हैं कि सही मात्रा में और सही तरीके से अलसी के बीज कंज्यूम करने से आपको सेहत से जुड़ी कई समस्याओं से छुटकारा मिल सकता है?
अगर आप भी अपनी वेट लॉस जर्नी को आसान बनाना चाहते हैं तो आपको पोषक तत्वों से भरपूर इस ग्रीन जूस को अपने डेली डाइट प्लान का हिस्सा बनाकर जरूर देखना चाहिए।
हेल्थ एक्सपर्ट्स के मुताबिक चने खाकर आप अपनी सेहत को काफी हद तक सुधार सकते हैं। आइए जानते हैं कि पानी में भीगे हुए चने और उबले हुए चने में से कौन सा ज्यादा बेहतर साबित हो सकता है।
दुनिया के अलग-अलग देशों में होने वाली प्रगति में जितना योगदान पुरुषों का है, उतना ही योगदान महिलाओं का भी है। आइए कानूनी सहायता को लेकर महिलाओं के अधिकार के बारे में जानते हैं।
दो चम्मच शहद में चुटकी भर मिलाएं ये मसाला, दोगुना बढ़ जाएगा निखार mix honey and turmeric to get instant skin glow
किस विटामिन की कमी से हाथ-पैर कांपने लगते हैं? which vitamin deficiency causes trembling of hands and legs
खीरा और ककड़ी, पोषक तत्वों से भरपूर दोनों चीजें आपकी सेहत के लिए काफी ज्यादा फायदेमंद साबित हो सकती हैं। आइए जानते हैं कि इन दोनों में से कौन सी चीज ज्यादा हाइड्रेटेड होती है?
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