वंशिका सक्सेना इंडिया टीवी में सब एडिटर के तौर पर काम कर रही हैं। इन्हें पत्रकारिता में तीन साल का अनुभव है। वंशिका इंडिया टीवी में हेल्थ और लाइफस्टाइल सेक्शन की खबरें लिखती हैं। इससे पहले ये एंटरटेनमेंट और न्यूज़ सेक्शन कवर करती थीं और इन्होंने इंटरनेशनल और नेशनल न्यूज़ बीट पर डिजिटल एंकरिंग भी की है। आप इनसे vanshikasaxena@indiatvnews.com पर संपर्क कर सकते हैं।
क्या आप भी फूड लवर हैं? अगर हां, तो आपको भी अलग-अलग तरह की डिश खाना पसंद होगा। आइए आलू की जलेबी की इस बेहद आसान रेसिपी के बारे में जानते हैं।
अगर आपको भी हॉन्टेड जगहों को एक्सप्लोर करने का शौक है तो आपको गोवा की इस जगह पर जाने का प्लान जरूर बनाना चाहिए। आइए थ्री किंग्स चर्च की रहस्यमयी कहानी के बारे में जानते हैं।
अगर आप भी अपनी लाइफ में मेंटल पीस चाहते हैं तो कुछ आदतों को फॉलो करना शुरू कर दीजिए। यकीन मानिए ये आदतें आपकी मेंटल हेल्थ के लिए काफी ज्यादा फायदेमंद साबित हो सकती हैं।
अगर आप भी खुद को सेहतमंद और फिट बनाए रखना चाहते हैं तो आपको अपने डेली रूटीन में वॉक को जरूर शामिल करना चाहिए। इसके अलावा आपको अपनी डाइट में भी थोड़े-बहुत बदलाव करने की जरूरत है।
अगर आप भी वेट लूज करना चाहते हैं तो आपको अपनी डाइट में किचन में रखी इस चीज को जरूर शामिल करना चाहिए। आइए इसे कंज्यूम करने के सही तरीके के बारे में जानते हैं।
अगर आप भी अपनी स्किन को ग्लोइंग और फ्लॉलेस बनाना चाहते हैं तो आपको अंजीर के पानी को सही तरीके से अपने स्किन केयर रूटीन में शामिल करके जरूर देखना चाहिए।
क्या आप जानते हैं कि कद्दू के बीजों का सेवन कर आप अपनी ओवरऑल हेल्थ को काफी हद तक इम्प्रूव कर सकते हैं? आइए कद्दू के बीजों को खाने के कुछ कमाल के फायदों के बारे में जानते हैं।
उमस भरे इस मौसम में अक्सर चेहरे का निखार खो जाता है और स्किन डल लगने लगती है। अगर आप भी फिर से अपनी स्किन को ग्लोइंग बनाना चाहते हैं तो आपको इस तरह के स्किन केयर रूटीन को फॉलो करना चाहिए।
व्रत के दौरान अक्सर लोगों को कमजोरी महसूस होने लगती है। अगर आप भी व्रत के दिन एनर्जेटिक महसूस करना चाहते हैं तो आपको अपनी फास्टिंग डाइट में इन चीजों को शामिल कर लेना चाहिए।
अगर आपको भी अलग-अलग तरह की डिश ट्राई करने का मन करता है तो पनीर से बनने वाली बंगाली डिश की ये रेसिपी आपकी वन ऑफ द फेवरेट डिश में शामिल हो सकती है।
अगर आप भी खुद को दिल से जुड़ी गंभीर और जानलेवा बीमारियों से बचाए रखना चाहते हैं तो आपको अपने डेली रूटीन में कुछ बातों पर जरूर ध्यान देना चाहिए।
अगर आपके पास भी ब्रेकफास्ट बनाने के लिए ज्यादा समय नहीं बच पाता है तो आपको बेसन के पराठे की इस रेसिपी को जरूर ट्राई करके देखना चाहिए।
अगर आप भी अपने पार्टनर के साथ अपनी जिंदगी बिताने का फैसला कर चुके हैं तो आपको जाने-अनजाने में अपने रिलेशनशिप में इस तरह की गलतियां नहीं करनी चाहिए।
अगर आप भी अपनी स्किन को ग्लोइंग और जवान बनाए रखना चाहते हैं तो आपको इन दो चीजों के कॉम्बिनेशन से बने ब्यूटी प्रोडक्ट्स को इस्तेमाल करना बंद कर देना चाहिए वरना आपकी स्किन हेल्थ पर काफी बुरा असर पड़ सकता है।
अगर आपको भी मॉनसून सीजन में घूमना पसंद है तो आपको भारत की इन बेहद खूबसूरत जगहों को एक्सप्लोर करने का प्लान जरूर बनाना चाहिए। इन जगहों की खूबसूरती मॉनसून के दौरान कई गुना बढ़ जाती है।
अगर आप भी शाम के स्नैक्स में कुछ नया ट्राई करना चाहते हैं तो आपको चना दाल कचौड़ी की इस रेसिपी को जरूर ट्राई करके देखना चाहिए। यकीन मानिए ये डिश आपकी वन ऑफ द फेवरेट डिश बन सकती है।
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