Vanshika Saxena

अगर आपको भी घूमने का शौक है और आप अपने दोस्तों के साथ कहीं घूमने के लिए जाना चाहते हैं तो आपको इन जगहों को एक्सप्लोर करने का प्लान जरूर बनाना चाहिए।

नारियल की चटनी के बिना डोसा हो या फिर इडली, दोनों डिश का स्वाद अधूरा सा लगता है। आइए नारियल की चटनी को बनाने के आसान तरीके के बारे में जानते हैं।

क्या आप भी फेशियल हेयर रिमूव करने के लिए रेजर का इस्तेमाल नहीं करना चाहते? अगर हां, तो आपको फेशियल हेयर हटाने के नेचुरल तरीके के बारे में जान लेना चाहिए।

अगर आप भी गर्दन, कमर या फिर पीठ दर्द से परेशान हो चुके हैं तो आपको बाबा रामदेव की कुछ आयुर्वेदिक टिप्स को जरूर फॉलो करना चाहिए। महज कुछ ही हफ्तों के अंदर आपको पॉजिटिव असर दिखाई देने लगेगा।

क्या आप जानते हैं कि चने को भूनकर खाने से आपकी ओवरऑल हेल्थ को काफी हद तक इम्प्रूव किया जा सकता है? साथ ही भुना हुआ चना कुछ बीमारियों के खतरे को भी कम करने में कारगर साबित हो सकता है।

अगर आपको भी डायबिटीज जैसी साइलेंट किलर बीमारी है तो आपको योग को अपने डेली रूटीन का हिस्सा बना लेना चाहिए। आइए ऐसे कुछ योगासनों के बारे में जानते हैं जो डायबिटीज को मैनेज करने में असरदार साबित हो सकते हैं।

क्या आप जानते हैं कि आप ज्यादा पैसे खर्च किए बिना खुद को सेहतमंद बना सकते हैं? अगर आप भी अपनी सेहत को दमदार बनाए रखना चाहते हैं तो आपको किशमिश को अपनी डाइट में शामिल कर लेना चाहिए।

क्या आपके और आपके पार्टनर के बीच काफी ज्यादा लड़ाई-झगड़े होने लगे हैं? अगर हां, तो आप कुछ रिलेशनशिप टिप्स को फॉलो कर अपने रिश्ते को टूटने से बचा सकते हैं।

अगर आप भी झड़ते बालों की समस्या से परेशान हो चुके हैं तो आपको अपने हेर केयर रूटीन में मेथी दाने को शामिल कर लेना चाहिए। मेथी दाने में पाए जाने वाले तत्व आपकी हेयर हेल्थ को इम्प्रूव करने में कारगर साबित हो सकते हैं।

अगर आप भी अपनी सेहत को मजबूत बनाए रखना चाहते हैं तो अपनी डाइट में अमरूद को शामिल कर लीजिए। अमरूद में पाए जाने वाले तत्व आपकी सेहत के लिए काफी ज्यादा फायदेमंद साबित हो सकते हैं।

सावन के महीने में शिव भक्त भोलेनाथ को खुश करने के लिए उनके लिए प्रसाद जरूर बनाते हैं। आइए कुछ ऐसी मिठाइयों के बारे में जानते हैं जिन्हें सावन के महीने में बनाया जा सकता है।

लंबे समय तक हेल्दी लाइफ जीने के लिए फिजिकल एक्टिविटी करना बेहद जरूरी है। आइए जानते हैं कि योग करने से आप सेहत से जुड़ी कितनी सारी समस्याओं से छुटकारा पा सकते हैं।

उमस भरे मौसम में अक्सर स्किन डल हो जाती है। त्वचा के निखार को वापस लाने के लिए आप घर पर कुछ स्क्रब्स बनाकर अपने स्किन केयर रूटीन में शामिल कर सकते हैं।

अगर आपको भी अक्सर पेट दर्द की समस्या का सामना करना पड़ता है तो आपको दादी-नानी के जमाने से इस्तेमाल किए जाने वाले कुछ घरेलू नुस्खों को जरूर ट्राई करके देखना चाहिए।

अगर आपको भी बार-बार भूख लगती रहती है तो आप कुछ हेल्दी ऑप्शन्स को अपनी डाइट में शामिल कर सकते हैं। आइए खाने की कुछ ऐसी चीजों के बारे में जानते हैं जिन्हें झटपट बनाकर खाया जा सकता है।

अगर आप चाहते हैं कि आपकी गर्लफ्रेंड आपके साथ ब्रेकअप न करे तो आपको अपनी कुछ आदतों को जल्द से जल्द सुधारने की कोशिश करनी चाहिए।

ब्रेस्ट कैंसर जैसी गंभीर बीमारी का नाम सुनते ही अक्सर लोग घबरा जाते हैं। लेकिन क्या आप इस कैंसर से जुड़े कुछ ऐसे मिथ्स के बारे में जानते हैं जिन्हें कई लोग मानते हैं?