वंशिका सक्सेना इंडिया टीवी में सब एडिटर के तौर पर काम कर रही हैं। इन्हें पत्रकारिता में तीन साल का अनुभव है। वंशिका इंडिया टीवी में हेल्थ और लाइफस्टाइल सेक्शन की खबरें लिखती हैं। इससे पहले ये एंटरटेनमेंट और न्यूज़ सेक्शन कवर करती थीं और इन्होंने इंटरनेशनल और नेशनल न्यूज़ बीट पर डिजिटल एंकरिंग भी की है। आप इनसे vanshikasaxena@indiatvnews.com पर संपर्क कर सकते हैं।
अगर आपको भी आम खाना पसंद है तो आपको घर पर आम से बनाई जाने वाली कस्टर्ड पुडिंग की रेसिपी को जरूर ट्राई करके देखना चाहिए। इस डिश को महज 15-20 मिनट में बनाया जा सकता है।
क्या आप भी घर पर करी पत्ते का पौधा उगाना चाहते हैं? अगर हां, तो आपको गमले में करी पत्ते का पौधा लगाने के लिए इस प्रोसेस को फॉलो करना चाहिए और महज एक महीने के अंदर आपको पॉजिटिव रिजल्ट्स दिखाई देने लगेंगे।
क्या आप भी अक्सर बचे हुए आटे को फ्रिज में रख देते हैं और फिर बाद में इस्तेमाल करते हैं? अगर हां, तो आपको अपनी इस आदत को जल्द से जल्द सुधार लेना चाहिए।
अगर आप भी किसी लड़की से चैट कर उसका दिल जीतना चाहते हैं तो आपको कुछ टिप्स को जरूर फॉलो करना चाहिए। इस तरह की टिप्स को फॉलो कर आप अपने रिलेशनशिप को मजबूत बना सकते हैं।
क्या आप एक टी लवर हैं? अगर हां, तो क्या आपने कभी सोचा है कि चाय को कितनी देर तक उबालना सही है? दरअसल, चाय को जरूरत से ज्यादा उबालना आपकी सेहत के लिए नुकसानदायक हो सकता है।
क्या आपके पास भी ब्रेकफास्ट बनाने के लिए ज्यादा समय नहीं बच पाता है? केले से बनाई जाने वाली कुछ डिश बहुत कम समय में तैयार हो जाती हैं। आइए ऐसी ही कुछ टेस्टी और हेल्दी रेसिपीज के बारे में जानते हैं।
बरसाती मौसम में अक्सर लोगों को ऑयली स्किन की समस्या का सामना करना पड़ता है। अगर आप भी मॉनसून में स्किन की ऑयलीनेस से छुटकारा पाना चाहते हैं तो घर पर इस नेचुरल मॉइश्चराइजर को जरूर बनाकर देखें।
अगर आपको भी यही लगता है कि सिर्फ गाय या फिर भैंस का दूध पीना ही आपकी सेहत के लिए फायदेमंद साबित हो सकता है तो आज हम आपकी इस गलतफहमी को दूर कर देते हैं। आइए ऊंटनी का दूध पीने के कुछ कमाल के फायदों के बारे में जानते हैं।
अगर आपके शरीर में खून की कमी है तो आपको अपनी डाइट में हलीम के बीज को शामिल कर लेना चाहिए। हलीम के बीज में पाए जाने वाले तमाम तत्व आपकी ओवरऑल हेल्थ को काफी हद तक इम्प्रूव कर सकते हैं।
अगर आप भी जाने-अनजाने में इस तरह की आदतों को रिपीट करते रहते हैं तो आपको अपनी आदतों को सुधारने की जरूरत है। दरअसल, आपकी कुछ आदतें डायबिटीज जैसी साइलेंट किलर बीमारी के खतरे को बढ़ा सकती हैं।
दही खाना सेहत के लिए काफी ज्यादा फायदेमंद होता है। लेकिन क्या आपने कभी सोचा है कि दही में चीनी मिक्स करनी चाहिए या फिर दही में नमक मिलाकर खाना चाहिए?
अगर आपका रिलेशनशिप भी टॉक्सिक बनता जा रहा है तो आपको समय रहते कुछ रिलेशनशिप टिप्स को फॉलो करना शुरू कर देना चाहिए वरना आप अपने पार्टनर से हमेशा के लिए दूर हो सकते हैं।
बरसाती मौसम में अक्सर लोगों को भुट्टा खाना पसंद होता है। अगर आपको भी भुट्टा खाना अच्छा लगता है तो आपको घर पर भुट्टे से बनाई जाने वाली कुछ डिश को जरूर ट्राई करके देखना चाहिए।
क्या आप जानते हैं कि आपको आलू की मदद से कई स्किन से जुड़ी समस्याओं से छुटकारा मिल सकता है? अगर नहीं, तो आपको आलू को अपने स्किन केयर रूटीन में शामिल करने के तरीके के बारे में जान लेना चाहिए।
क्या आपकी भी वेट लूज करने की सारी कोशिशें नाकाम हो चुकी हैं? अगर हां, तो आपको अपनी डाइट में इस खास पानी को जरूर शामिल करके देखना चाहिए।
अगर आपको भी रहस्यमयी जगहों को एक्सप्लोर करने का शौक है तो आपको राजस्थान के अलवर में स्थित इस किले को एक्सप्लोर करने का प्लान जरूर बनाना चाहिए।
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