वंशिका सक्सेना इंडिया टीवी में सब एडिटर के तौर पर काम कर रही हैं। इन्हें पत्रकारिता में तीन साल का अनुभव है। वंशिका इंडिया टीवी में हेल्थ और लाइफस्टाइल सेक्शन की खबरें लिखती हैं। इससे पहले ये एंटरटेनमेंट और न्यूज़ सेक्शन कवर करती थीं और इन्होंने इंटरनेशनल और नेशनल न्यूज़ बीट पर डिजिटल एंकरिंग भी की है। आप इनसे vanshikasaxena@indiatvnews.com पर संपर्क कर सकते हैं।
अगर आप भी सावन के महीने में व्रत रखते हैं तो आप मखाने की खीर की इस रेसिपी को ट्राई करके देख सकते हैं। आइए भोलेनाथ के लिए मखाने की खीर का भोग बनाने के तरीके के बारे में जानते हैं।
क्या आप भी अपनी वेट लॉस जर्नी को आसान बनाना चाहते हैं? अगर हां, तो आपको पॉपुलर एक्टर आर माधवन की वेट लॉस जर्नी से जरूर इंस्पिरेशन लेनी चाहिए।
अगर आप अपने बालों की ग्रोथ को इम्प्रूव करना चाहते हैं तो दादी-नानी के घरेलू नुस्खों का इस्तेमाल करना शुरू कर दीजिए। दो नेचुरल चीजों की मदद से आप अपने बालों की लंबाई बढ़ा सकते हैं।
हेल्थ एक्सपर्ट्स अक्सर चुकंदर का जूस पीने की सलाह देते हैं। आपको बता दें कि सुबह-सुबह चुकंदर का जूस पीने से आप अपनी ओवरऑल हेल्थ को काफी हद तक इम्प्रूव कर सकते हैं।
हेल्थ एक्सपर्ट्स अक्सर भुने हुए चने को अपनी डाइट में शामिल करने की सलाह देते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि किस तरीके से भुना हुआ चना खाना आपकी सेहत के लिए ज्यादा फायदेमंद साबित हो सकता है?
ड्राई फ्रूट्स का सेवन करना सेहत के लिए काफी ज्यादा फायदेमंद होता है। लेकिन इस ड्राई फ्रूट को दूध में भिगोकर खाने से आप इसके फायदों को बढ़ा सकते हैं।
अगर आप भी खाने की चीजों में इलायची डालना पसंद करते हैं तो आपको घर पर इलायची का पौधा लगा लेना चाहिए। आइए घर पर इलायची का पौधा उगाने के सही तरीके के बारे में जानते हैं।
अगर आप भी अपनी हेयर हेल्थ को इम्प्रूव कर हेयर फॉल प्रॉब्लम से छुटकारा पाना चाहते हैं तो प्याज के शैंपू को जरूर ट्राई करके देखें। आइए जानते हैं कि आप घर पर प्याज का शैंपू कैसे बना सकते हैं?
क्या आपका बच्चा भी पढ़ाई नहीं करता है? अगर आपके बच्चे के भी एग्जाम में कुछ खास मार्क्स नहीं आते हैं, तो आपको इस तरह की टिप्स को जरूर फॉलो करना चाहिए जिनकी मदद से आपके बच्चे का मन पढ़ाई में लगने लगेगा।
क्या आपको भी हॉन्टेड जगहों को एक्सप्लोर करने का शौक है? अगर हां, तो आपको हिमाचल प्रदेश की इस जगह को एक्सप्लोर करने का प्लान जरूर बनाना चाहिए।
अगर आप भी अपनी स्किन के ग्लो को बढ़ाना चाहते हैं तो आपको दादी-नानी के इस घरेलू नुस्खे को जरूर ट्राई करना चाहिए। इस नेचुरल तरीके की मदद से आपको स्किन से जुड़ी कई समस्याओं से छुटकारा मिल सकता है।
छोटे-छोटे दिखने वाले ये बीज आपकी सेहत के लिए काफी ज्यादा फायदेमंद साबित हो सकते हैं। अगर आपने इन बीजों को सही मात्रा में कंज्यूम किया तो आपकी ओवरऑल हेल्थ को काफी हद तक इम्प्रूव किया जा सकता है।
अगर आपको भी अपने रिलेशनशिप में रोमांस की कमी महसूस हो रही है तो कुछ रिलेशनशिप टिप्स आपके लिए काफी ज्यादा मददगार साबित हो सकती हैं। आइए रिलेशनशिप में फिर से रोमांस भर देने वाली कुछ टिप्स के बारे में जानते हैं।
अगर आप भी मोटापे से छुटकारा पाना चाहते हैं तो कुछ योगासनों को अपने डेली रूटीन में शामिल कर लीजिए। महीने भर के अंदर आपको पॉजिटिव असर दिखाई देने लगेगा।
अगर आप भी स्प्राउट्स खाते-खाते बोर हो चुके हैं तो आपको इस टेस्टी रेसिपी को जरूर ट्राई करके देखना चाहिए। आइए स्प्राउट्स चीला बनाने के बेहद आसान तरीके के बारे में जानते हैं।
अगर आपके बाल भी समय से पहले सफेद हो रहे हैं तो आपको दादी-नानी के कुछ घरेलू नुस्खों को जरूर ट्राई करके देखना चाहिए। कुछ नेचुरल चीजों की मदद से आपको आसानी से सफेद बालों से छुटकारा मिल सकता है।
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