वंशिका सक्सेना इंडिया टीवी में सब एडिटर के तौर पर काम कर रही हैं। इन्हें पत्रकारिता में तीन साल का अनुभव है। वंशिका इंडिया टीवी में हेल्थ और लाइफस्टाइल सेक्शन की खबरें लिखती हैं। इससे पहले ये एंटरटेनमेंट और न्यूज़ सेक्शन कवर करती थीं और इन्होंने इंटरनेशनल और नेशनल न्यूज़ बीट पर डिजिटल एंकरिंग भी की है। आप इनसे vanshikasaxena@indiatvnews.com पर संपर्क कर सकते हैं।
क्या आप भी टी बैग्स को एक बार इस्तेमाल करके फेंक देते हैं? अगर हां, तो आपको भी टी बैग्स को रीयूज करने के कुछ तरीकों के बारे में जान लेना चाहिए।
शर्ट के कॉलर और स्लीव्स में मौजूद गंदगी को हटाने में अक्सर लोगों के पसीने छूट जाते हैं। आइए शर्ट को साफ करने के कुछ बेहद आसान हैक्स के बारे में जानते हैं।
क्या आपको भी आम खाने का शौक है? अगर हां, तो आपको मैंगो लस्सी की इस रेसिपी को जरूर ट्राई करके देखना चाहिए। इस लस्सी का टेस्ट आपको काफी ज्यादा पसंद आएगा।
अगर आप भी अपने ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल कर डायबिटीज जैसी साइलेंट किलर बीमारी को मैनेज करना चाहते हैं तो आपको योग और मेडिटेशन को अपने डेली रूटीन में शामिल करना चाहिए।
अगर आपका बच्चा भी इडली खाते-खाते बोर हो चुका है तो आपको अपने बच्चे के लिए मूंग दाल इडली की इस रेसिपी को जरूर ट्राई करके देखना चाहिए। आइए मूंग दाल इडली बनाने के तरीके के बारे में जानते हैं।
गिलोय आपकी ओवरऑल हेल्थ के लिए काफी ज्यादा फायदेमंद साबित हो सकती है। आइए जानते हैं कि गिलोय को अक्सर डाइट में शामिल करने की सलाह क्यों दी जाती है।
तेज धूप में बाहर निकलने की वजह से स्किन टैन हो जाना बेहद आम बात है। अगर आप भी टैनिंग से छुटकारा पाना चाहते हैं तो आपको घर पर कुछ नेचुरल स्क्रब्स को बनाकर जरूर देखना चाहिए।
बच्चों को फिजिकली स्ट्रॉन्ग बनाने के साथ-साथ मेंटली स्ट्रॉन्ग बनाना भी बेहद जरूरी है। अगर आप अपने बच्चे को मेंटली स्ट्रॉन्ग बनाना चाहते हैं तो आपको बच्चे की परवरिश के दौरान कुछ पैरेंटिंग टिप्स को जरूर फॉलो करना चाहिए।
रीठा में पाए जाने वाले तत्व आपकी सेहत को दमदार बनाने में मददगार साबित हो सकते हैं। आइए रीठा जैसी जड़ी बूटी के कुछ कमाल के फायदों के बारे में जानते हैं।
अगर आप भी ब्रेकफास्ट में पोहा खाते-खाते बोर हो गए हैं तो आपको पोहा कटलेट की इस रेसिपी को जरूर ट्राई करके देखना चाहिए। झटपट बन जाने वाली ये डिश आपको काफी ज्यादा पसंद आएगी।
अगर आपने समय रहते अपने स्ट्रेस को हैंडल नहीं किया तो आप गंभीर मानसिक बीमारियों की चपेट में भी आ सकते हैं। आइए कुछ ऐसे योगासनों के बारे में जानते हैं, जो आपके स्ट्रेस की छुट्टी कर सकते हैं।
ग्लोइंग स्किन आपकी खूबसूरती में चार चांद लगाने में कारगर साबित हो सकती है। आइए एक ऐसी नेचुरल चीज के बारे में जानते हैं जो आपकी त्वचा के निखार को कई गुना बढ़ाने में मदद कर सकती है।
क्या आप जानते हैं कि मतलबी लोगों के अंदर किस तरह की आदतें होती हैं? अगर नहीं, तो आज हम आपको मतलबी लोगों को पहचानने के कुछ तरीकों के बारे में बताएंगे।
अगर आप भी लव मैरिज करने के बारे में सोच रहे हैं तो कोई भी फैसला लेने से पहले आपको अपने होने वाले जीवनसाथी से कुछ सवाल जरूर पूछने चाहिए वरना आपकी मैरिड लाइफ ज्यादा लंबे समय तक नहीं टिक पाएगी।
अगर आप भी अपनी स्किन के खोए हुए निखार को वापस लाना चाहते हैं तो आपको घर पर मुल्तानी मिट्टी की मदद से नेचुरल साबुन बनाकर ट्राई करना चाहिए। यकीन मानिए कुछ ही हफ्तों के अंदर आपको पॉजिटिव असर दिखाई देने लगेगा।
बालों के रूखेपन की वजह से आपकी हेयर हेल्थ बुरी तरह से डैमेज हो सकती है। क्या आप जानते हैं कि आप घर पर हेयर मास्क बनाकर अपने बालों की ड्राइनेस से छुटकारा पा सकते हैं?
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