गर्मियों में छोटे बच्चों को डिहाइड्रेशन से बचाना बेहद जरूरी होता है। आइए जानते हैं कि आप अपने बच्चे के अंदर पानी की कमी को पैदा होने से कैसे रोक सकते हैं...
स्किन के खोए हुए निखार को वापस लाने के लिए आपको अपनी डाइट में एक बीज को जरूर शामिल करके देखना चाहिए। आपको महज कुछ ही हफ्तों के अंदर पॉजिटिव असर दिखाई देने लगेगा।
अगर आप भी गर्मियों में पीने के लिए कोई हेल्दी और टेस्टी ऑप्शन ढूंढ रहे हैं तो आपको इस शेक की रेसिपी को जरूर ट्राई करके देखना चाहिए। इस रेसिपी का मेन इंग्रीडिएंट बादाम है।
आयुर्वेद लोगों की जिंदगी के लिए किसी वरदान से कम नहीं है। योग-प्राणायाम की मदद से आप न केवल अपनी किडनी की सेहत को मजबूत बना सकते हैं बल्कि अपनी ओवरऑल हेल्थ को भी काफी हद तक इम्प्रूव भी कर सकते हैं।
क्या आप जानते हैं कि गर्मियों में ज्यादा कोल्ड कॉफी पीना आपकी सेहत के लिए खतरनाक साबित हो सकता है? आइए कोल्ड कॉफी पीने से होने वाले कुछ साइड इफेक्ट्स के बारे में जानते हैं।
अगर आप भी अपनी सेहत को मजबूत बनाना चाहते हैं तो आपको अपनी डाइट में भुने हुए चने को जरूर शामिल करना चाहिए। आइए भुने हुए चने का सेवन करने के कुछ कमाल के फायदों के बारे में जानते हैं।
गर्मी के भयंकर प्रकोप से राहत पाने के लिए आप घर पर कुछ नेचुरल ड्रिंक्स का सेवन कर सकते हैं। इस तरह की नेचुरल ड्रिंक्स को पीने के बाद आप रिफ्रेशिंग महसूस करेंगे।
अगर आप भी अपने बच्चे को दूसरे बच्चों से अलग बनाना चाहते हैं तो आपको उनकी परवरिश में भी कुछ अलग करना होगा। आइए ऐसी ही कुछ मददगार पैरेंटिंग टिप्स के बारे में जानते हैं।
शरीर में पानी की कमी पैदा होने की वजह से आपकी सेहत पर बुरा असर पड़ सकता है। क्या आप जानते हैं कि पानी के बिना कितने दिन तक सर्वाइव किया जा सकता है?
क्या आप भी कमर के दर्द से परेशान हो चुके हैं? अगर हां, तो आपको अपने डेली रूटीन में कुछ एक्सरसाइज को जरूर शामिल करना चाहिए। कुछ ही हफ्तों के अंदर आपको कमर के दर्द से राहत मिल सकती है।
क्या आप भी डैंड्रफ की समस्या से परेशान हैं? अगर हां, तो आपको अपनी हेयर हेल्थ को इम्प्रूव करने के लिए दादी-नानी के कुछ घरेलू नुस्खों को जरूर इस्तेमाल करके देखना चाहिए।
क्या आप भी बाजार जैसा डोसा बनाना चाहते हैं, जो तवे पर चिपके बिना आसानी से सर्व किया जा सके? अगर हां, तो कुछ कुकिंग टिप्स आपके लिए काफी ज्यादा मददगार साबित हो सकती हैं।
क्या आप भी अपनी स्किन और हेयर हेल्थ को इम्प्रूव करना चाहते हैं? अगर हां, तो आपको कॉफी का इस्तेमाल करना शुरू कर देना चाहिए।
क्या आप भी भिंडी की सब्जी खा-खाकर बोर हो चुके हैं? अगर हां, तो आपको भिंडी की चटनी की इस आसान रेसिपी को कम से कम एक बार जरूर ट्राई करके देखना चाहिए।
क्या आपका बच्चा भी अंगूठा चूसता है? अगर हां, तो आइए इसके पीछे की वजह को समझने की कोशिश करते हैं। इसके अलावा ये भी जानते हैं कि आपके बच्चे की इस आदत को कैसे छुड़ाया जा सकता है।
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