Vanshika Saxena

अब अपनी पलकों को लंबा और घना दिखाने के लिए आपको मस्कारा लगाने की जरूरत नहीं पड़ेगी। आइए पलकों को नेचुरली लंबा और घना बनाने के कुछ तरीकों के बारे में जानते हैं।

क्या आप जानते हैं कि ज्यादा नमक का सेवन करना आपकी सेहत के लिए कितना ज्यादा नुकसानदायक साबित हो सकता है? आइए जानते हैं कि ज्यादा नमक कंज्यूम करने से क्यों परहेज करना चाहिए?

अगर आप भी बिना पार्लर जाए अपनी स्किन को ग्लोइंग बनाना चाहते हैं, तो आपको किचन में आसानी से मिल जाने वाली कुछ चीजों की मदद से आटा फेस पैक जरूर बनाकर देखना चाहिए।

खराब लाइफस्टाइल और अनहेल्दी डाइट प्लान को फॉलो करने की वजह से आपकी हार्ट हेल्थ बुरी तरह से डैमेज हो सकती है। आइए दिल की सेहत को दमदार बनाए रखने के लिए कुछ टिप्स के बारे में जानते हैं।

अगर आपकी बॉडी में भी इस तरह के लक्षण दिखाई दे रहे हैं, तो आपके शरीर में कैल्शियम की कमी पैदा हो सकती है। इस पौष्टिक तत्व की कमी की वजह से आपकी सेहत बुरी तरह से प्रभावित हो सकती है।

डायबिटीज जैसी लाइलाज बीमारी को मैनेज करना बेहद जरूरी है। आइए तुलसी की पत्तियों की मदद से ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल करने के तरीके के बारे में जानते हैं।

अगर आप भी अपने बढ़ते हुए वेट पर काबू पाना चाहते हैं तो इस ड्राई फ्रूट के पानी को अपने मॉर्निंग डाइट प्लान में शामिल कर लीजिए। महज कुछ ही हफ्तों के अंदर आपको पॉजिटिव असर दिखाई देने लगेगा।

क्या आपको भी सीलिंग फैन को साफ करने के चक्कर में बड़ी मशक्कत करनी पड़ती है? अगर हां, तो इस बार आपको पंखे की गंदगी को साफ करने के लिए इन टिप्स को जरूर फॉलो करके देखना चाहिए।

लंबे-घने बाल आपकी खूबसूरती में चार चांद लगाने का काम करते हैं। आइए कुछ ऐसी टिप्स के बारे में जानते हैं, जिन्हें रेगुलरली फॉलो करके आप भी लंबे और घने बाल पा सकते हैं।

कहीं आप भी इस तरह के लोगों को अपना खास दोस्त समझने की गलती तो नहीं कर रहे हैं? इस तरह की पर्सनालिटी वाले लोग आपकी जिंदगी में बवाल मचा सकते हैं।

बढ़ती उम्र के साथ-साथ अर्थराइटिस का खतरा भी बढ़ता जाता है। अगर आप गठिया के दर्द से छुटकारा पाना चाहते हैं तो आपको कुछ आयुर्वेदिक उपाय जरूर फॉलो करने चाहिए।

नवरात्रि के शुभ दिनों में आपको भी माता रानी के लिए शकरकंद की खीर का भोग जरूर बनाकर देखना चाहिए। आइए जानते हैं कैसे...

क्या आप खाने की कुछ ऐसी चीजों के बारे में जानते हैं जिन्हें डाइट में शामिल करने के बाद आप अपने ब्लड शुगर लेवल को काफी हद तक कंट्रोल कर सकते हैं?

क्या आपके शरीर में विटामिन बी12 की कमी पैदा हो गई है? अगर हां, तो आप अपनी डाइट में कुछ जूस को शामिल कर इस विटामिन की कमी को पूरा कर सकते हैं।

कहीं आप भी अपने शादीशुदा जीवन में इस तरह की गलतियों को बार-बार रिपीट तो नहीं कर रहे हैं? अगर आपने समय रहते इन गलतियों को नहीं सुधारा तो आपका रिलेशनशिप टूट भी सकता है।

अगर आप भी अपनी त्वचा की डलनेस से छुटकारा पाना चाहते हैं, तो आपको किचन में रखी कुछ चीजों को अपने स्किन केयर रूटीन में जरूर शामिल करके देखना चाहिए।