गर्मियों में अक्सर लोगों की स्किन टैन हो जाती है। टैनिंग की वजह से स्किन काफी ज्यादा डल लगने लगती है। आइए इस समस्या से छुटकारा पाने के असरदार तरीके के बारे में जानते हैं।
नई नवेली दुल्हन बनीं सोनाक्षी सिन्हा अपने लेटेस्ट सूट लुक में कातिलाना लग रही हैं। बॉलीवुड की इस एक्ट्रेस का ये आउटफिट उनकी वेडिंग साड़ी से भी ज्यादा महंगा है।
गर्मियों में लोग आम खाने के बहाने ढूंढते हैं। अगर आपको भी आम खाना पसंद है तो आपको कम से कम एक बार मैंगो भापा दोई की रेसिपी को जरूर ट्राई करके देखना चाहिए।
अगर आप भी वेट लॉस करना चाहते हैं तो आपको अपनी कुछ आदतों को सुधार लेना चाहिए। रोजाना जाने-अनजाने में होने वाली गलतियां आपके मोटापे का मुख्य कारण बन सकती हैं।
अगर आप भी हेयर फॉल प्रॉब्लम से परेशान हैं तो आपको अपने हेयर केयर रूटीन के साथ-साथ अपनी डाइट पर भी फोकस करने की जरूरत है। कुछ सीड्स की मदद से आपकी इस समस्या को जड़ से खत्म किया जा सकता है।
क्या आप ड्राई फ्रूट्स को खाने के सही तरीके के बारे में जानते हैं? अगर नहीं, तो आपकी जानकारी के लिए बता दें कि आपको कुछ ड्राई फ्रूट्स को शहद के साथ खाना चाहिए।
अगर आप भी अपनी सेहत को मजबूत बनाए रखना चाहते हैं तो आपको अपने नहाने के पानी में नमक मिलाना चाहिए। इस तरह से नहाना आपकी सेहत के लिए काफी ज्यादा फायदेमंद साबित हो सकता है।
क्या आपके रिश्ते में भी दरार पैदा होने लगी है? अगर आपको अपने रिलेशनशिप को टूटने से बचाना है तो कुछ टिप्स आपके लिए काफी ज्यादा मददगार साबित हो सकती हैं। आइए ऐसी ही कुछ रिलेशनशिप टिप्स के बारे में जानते हैं।
अगर आपको भी छोटी-छोटी बातों पर स्ट्रेस हो जाता है तो आपको अपनी डाइट में कुछ नेचुरल ड्रिंक्स को जरूर शामिल करके देखना चाहिए। कुछ ही हफ्तों के अंदर आपको पॉजिटिव असर दिखाई देने लगेगा।
अगर आप भी हिमाचल प्रदेश में शिमला और मसूरी को एक्सप्लोर करते-करते बोर हो गए हैं तो आपको इस बार गर्मियों की छुट्टियों में जीभी को एक्सप्लोर करने का प्लान बनाना चाहिए।
क्या आप भी जिम जाने के लिए समय नहीं निकाल पाते हैं? अगर आप चाहें तो आप जिम जाए बिना घर के कुछ काम करते-करते भी अपनी फिटनेस को मेंटेन करके रख सकते हैं।
गर्मियों में बॉडी को अंदर से ठंडा रखना बेहद जरूरी है। अगर आप भी डिहाइड्रेशन की चपेट में नहीं आना चाहते हैं तो आपको अपनी डाइट में इलायची के शरबत को जरूर शामिल करके देखना चाहिए।
गर्मियों के मौसम में घमोरियों का निकलना आम बात है। लेकिन घमोरियों की वजह से होने वाली खुजली अक्सर इरिटेट कर देती है। घमोरियों से छुटकारा पाने के लिए आपको कुछ नेचुरल तरीकों को जरूर ट्राई करके देखना चाहिए।
क्या आप भी स्किन से जुड़ी तमाम समस्याओं से छुटकारा पाना चाहते हैं? अगर हां, तो आपको अपने स्किन केयर रूटीन में कुछ आयुर्वेदिक फेस पैक्स को शामिल करके देखना चाहिए।
दूध वाली चाय सेहत पर बुरा असर डाल सकती है। इसलिए आपको अपनी डाइट में ब्लैक टी को शामिल करके देखना चाहिए। काली चाय आपकी सेहत के लिए काफी ज्यादा फायदेमंद साबित हो सकती है।
गर्मी के भयंकर प्रकोप की वजह से हीट स्ट्रोक होने का खतरा काफी ज्यादा बढ़ गया है। आइए हीट स्ट्रोक के कुछ शुरुआती लक्षणों के बारे में जानते हैं।
अगर आप भी किसी लड़के के साथ रिलेशनशिप में आने के बारे में सोच रही हैं, तो आपको कोई भी फैसला लेने से पहले उनकी कुछ आदतों पर गौर कर लेना चाहिए।
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