रोजाना बस एक गिलास करें इस चीज का सेवन और 10 दिनों में कम करें 7 किलो वजन कम
हेल्थ | May 18, 2018, 08:35 AM IST
मोटापा से निजात पाने के लइए हम डाइटिंग, कई एक्सरसाइज करते है, लेकिन इनका फर्क धीरे-धीरे होता है। आज के समय में हर कोई चाहता है कि हर काम जल्दी से हो फिर मोटापा कम करने में ज्यादा समय कैसे दे सकते है। इसीलिए हम आपके लिए लेकर आएं है एक ऐसा घरेलू उपाय। जिससे आप बिना एक्सरसाइज के कुछ ही दिनों में कई किलो वजन कम कर सकते है। जानिए इसके बारें में।