Sajid Khan Alvi

वात, पित्त और कफ का असंतुलन आपके शरीर को नुकसान पहुंचा सकता है। क्यों और कैसे, जानते हैं इस बारे में स्वामी रामदेव से।

हार्ट अटैक से बचने के लिए स्वामी रामदेव के ये टिप्स बेहद कारगर तरीके से काम कर सकते हैं। आइए, जानते हैं कैसे करें इससे अपना बचाव।

हर वक्त तेवर दिखाने से कोरोनरी हार्ट डिजीज, डायबिटीज, हार्ट अटैक, स्ट्रोक और नजर कमजोर होने का खतरा भी बढ़ जाता है।

ओबेसिटी यानी मोटापे की एक वजह वाटर इंटेक कम होना भी है, जिससे पाचन कमजोर हो जाता है और फिर स्लो मेटाबॉलिज्म से फैट स्टोर होने लगता है।

बिगड़ी लाइफस्टाइल और ग्लोबल वॉर्मिंग का असर बच्चों की ग्रोथ पर पड़ रहा है। स्वामी रामदेव से जानिए इसका इलाज।

Yoga tips: शरीर को सेहतमंद रखने और हड्डियों से जुड़ी समस्याओं से बचने के लिए स्वामी रामदेव से जानें यौगिक उपाय।

वजन कंट्रोल करने से आप गंभीर बीमारियों से खुद को बचा सकते हैं। स्वामी रामदेव से जानिए फिट रहने का तरीका।

किडनी में इंफेक्शन, स्टोन या किडनी डैमेज से बचने के लिए अपनाएं स्वामी रामदेव (Swami Ramdev) के कारगर उपाय।

बढ़ा हुआ ब्लड प्रेशर कई बीमारियों की जड़ है। स्वामी रामदेव से जानिए कौन से ऐसे योग-प्राणायाम और आयुर्वेदिक उपाय हैं जो ब्लड सर्कुलेशन सही करते हैं।

बरसात के मौसम में लीवर कमजोर होने पर वायरस-बैक्टीरिया के कारण बीमारियां होने लगती हैं। स्वामी रामदेव से जानें इसका इलाज।

लाइफस्टाइल के कारण शरीर बीमारियों का घर बन चुका है। स्वामी रामदेव से जानें योग और आयुर्वेद के जरिए कैसे खुद को स्वस्थ रखें।

सिर दर्द एक कॉमन समस्या है, जिससे अक्सर लोग परेशान रहते हैं। कई बार दर्द इतना ज्यादा बढ़ जाता है कि पूरा दिन खराब हो जाता है। स्वामी रामदेव से जानें इसका इलाज।

yoga tips: तनाव के कारण बीमारियों का खतरा बढ़ जाता है। स्वामी रामदेव से जानें तनाव को खत्म करने के उपाय।

yoga tips: 40 की उम्र के बाद दिमाग सिकुड़ने लगता है और मेमोरी पावर घटने लगती है। स्वस्थ शरीर और तेज दिमाग के लिए स्वामी रामदेव से जानें यौगिक उपाय।

Yoga Tips: कम उम्र में हार्ट अटैक (heart attack) के मामले तेजी से बढ़ रहे हैं, स्वामी रामदेव से जानते हैं दिल का ख्याल कैसे रखें।

मानसून सीजन का हर किसी को इंतजार रहता है लेकिन जरा सी लापरवाही आपको बीमार बना सकती है। स्वामी रामदेव से जानिए कैसे रखें इस मानसून में खुद को फिट।

खराब लाइफस्टाइल के कारण इनफर्टिलिटी (infertility treatment) की समस्या तेजी से बढ़ रही है। स्वामी रामदेव से जानें इसका आयुर्वेदिक इलाज।

Yoga Tips: दुबलेपन से 22.9 प्रतिशत महिलाएं और 20.2 प्रतिशत पुरुष शिकार हैं। स्वामी रामदेव से जानें इसका सटीक इलाज।

बारिश के मौसम के साथ बैक्टीरिया इंफेक्शन से होने वाली बीमारियों का खतरा बढ़ गया है। स्वामी रामदेव से जानें इस मौसम में फिट रहने के तरीके।

शरीर में कान, गर्दन, कंधे, कोहनी, स्पाइन, एड़ी तमाम ऐसे प्वाइंट हैं, जिनका संतुलन बिगड़ जाने से गंभीर समस्या हो सकती है। स्वामी रामदेव से जानें इसका इलाज।