Poonam Yadav

अगर आपके बाल भी बहुत ज़्यादा कमजोर हो गए हैं और वे लगातार झड़ रहे हैं तो आप घबराएं नहीं बल्कि ये होममेड ऑयल इस्तेमाल करें। मेथी और करी पत्ता से बना ये ऑयल कुछ ही दिनों में बेहतर रिजल्ट देता है।

अगर आपकी स्किन भी समय से पहले लूज़ होने लगी हैं और चेहरे पर झाई और झुर्रियां नज़र आने लगी है तो अपनी जीवनशैली के साथ अपने स्किन केयर रूटीन पर भी ध्यान दें। आप अपने स्किन केयर में एलोवेरा और विटामिन ई को शामिल करें। इन्हें एक साथ इस्तेमाल करने से सिर्फ झुर्रियों की समस्या ही कंट्रोल नहीं होगी बल्कि और भी कई फायदे होंगे

रविवार को देश की राजधानी दिल्ली का एक्यूआई (AQI)350 के आसपास रहा जो सेहत के लिहाज़ से बेहद खराब है। बढ़ते प्रदूषण की वजह से फेफड़ों पर बुरा प्रभाव पड़ता है। इस वजह से अस्थमा के मरीजों को सेहत से जुड़ी कई दिक्कतों का सामना करना पड़ता है। जानिए बढ़ता हुआ वायु प्रदूषण अस्थमा पेशेंट के लिए कितना घातक है साथ ही इसके बचाव के उपाय

एंटीबायोटिक गुण से भरपूर हल्दी और शहद नॉर्मल सर्दी से लेकर गले की खराश तक छुटकारा दिलाने में बहुत गुणकारी है। चलिए जानते हैं इनका इस्तेमाल कैसे करें?

विटामिन बी12 की कमी को नजरअंदाज करना आप पर भारी पड़ सकता है। ऐसा इसलिए कि ये आपकी सोच से भी ज्यादा गंभीर रूप ले सकता है। परेशान करने वाली बात ये है कि इसके लक्षण महसूस भी होंगे लेकिन जल्दी पकड़ में नहीं आएंगे.

आर्थराइटिस अगर बढ़ जाए तो हार्ट, लंग्स, ब्रेन, आंख, स्किन, स्पाइन सब खतरे में आ जाते हैं। ऐसे में इस समस्या से छुटकारा पाने एक लिए बाबा रामदेव के ये घरेलू उपाय आज़माएं

चने दाल का पकोड़ा मूंग दाल के पकोड़े जितना ही स्वादिष्ट लगता है। सुबह के नाश्ते में आप चने दाल के पकौड़े की रेसिपी भी ट्राई कर सकते हैं।

अगर, आप भी पेट के मोटापे से परेशान हैं लेकिन उसे कम नहीं कर पा रहे हैं तो घर में ही इस आसान एक्सरसाइज़ की शुरुआत करें। इस एक एक्सरसाइज़ की मदद से आप मोटापे को धीरे-धीरे कम कर सकते हैं।

दिवाली के दिन आलिया भट्ट ने अपनी बेटी राहा कपूर के साथ और प्रियंका चोपड़ा ने अपनी बेटी मालती मेरी चोपड़ा के साथ खूबसूरत तस्वीरें शेयर की हैं। इन तस्वीरों में जिस चीज़ पर सबसे पहले नज़र जाती है वह है राहा और मालती की प्यारी ड्रेसिंग। उनकी क्यूट ड्रेसिंग देखकर आप भी अपना दिल हार बैठेंगे।

Tulsi Plant Care: अगर आप बार-बार तुलसी के पौधे की सूखने से परेशान हैं, या पहली बार तुलसी का पौधा लगाने जा रहे हैं तो इन बातों का ध्यान रखेंगे तो तुलसी का पौधा कभी नहीं सूखेगा

अगर इस बार आप अपने भाई से दूर किसी दूसरे शहर में हैं तो तो आप उन्हें भाई दूज की ये खूबसूरत शुभकामनाएं भेजें।

दिवाली के तीसरे दिन यह भाई बहन का त्योहार भाई दूज मनाया जाता है। इस दिन बहनें अपने भाई को तिलक लगाकर और मीठा खिलाती हैं। आप चाहें तो मीठे में नरम नरम गुलाब जामुन बना सकती हैं। तो, चलिए जानते हैं घर पर गुलाब जामुन कैसे बनाएं?

बाबा रामदेव के अनुसार जिमिंग से लुक्स बेहतर होते हैं, मसल्स स्ट्रॉन्ग होती है, स्टेमिना बढ़ता है, लेकिन हार्ट को मजबूती और प्रोटेक्शन योग से मिलता है।

छोटी सी दिखने वाली अजवाइन सिर्फ खाने का स्वाद ही नहीं बढ़ाती है बल्कि सेहत के मामले में भी इसका कोई जवाब नहीं है। इसमें प्रोटीन, फाइबर, कैल्शियम, आयरन के अलावा ऐसे कई गुणकारी तत्व मौजूद हैं। पेट की समस्याओं के लिए तो अजवाइन को रामबाण औषधि माना गया है। चलिए जानते हैं किन समस्याओं में इसका सेवन किया जा सकता है?

गिलोय एक आयुर्वेदिक जड़ी बूटी है। ये कई बीमारियों में असरदार है। अगर आप यूरिक एसिड की समस्या से जूझ रहे हैं तो गिलोय इस समस्या को भी कंट्रोल करने में कारगर है।

सर्दियों में अर्थराइटिस की समस्या बढ़ जाती है। लेकिन, कारण क्या है और ये समस्या क्यों बढ़ जाती है। जानते हैं इन तमाम चीजों के कारण और फिर जानेंगे सर्दियों में दर्द का उपाय।