Poonam Yadav

किडनी को हेल्दी रखने के तरीकों के बारे में जागरुकता फैलाने के लिए हर साल वर्ल्ड किडनी कैंसर डे मनाया जाता है।

आज हम आपके लिए मूंगफली की बेहद ख़ास चटनी की रेसिपी लेकर आये हैं।इस रेसिपी को एक बार चखने के बाद आप दाल और सब्जी का स्वाद भूल जाएंगे।

काली मिर्च अर्थराइटिस में बेहद लाभकारी है साथ ही यह जोड़ो का दर्द भी दूर करता है। चलिए जानते हैं इसका इस्तेमाल कैसे करना चाहिए?

नारियल तेल और विटामिन ई, दोनों ही चेहरे के लिए कई प्रकार से काम कर सकते हैं। आइए, जानते हैं कब और कैसे करें इसका इस्तेमाल।

पीएम मोदी ने योग को अपने जीवन में शामिल करने का आग्रह करते हुए 'योग-आसन' का AI जनरेटेड वीडियो शेयर किया है।चलिए जानते हैं शशांकासन करने से क्या फायदे होते हैं?

अगर आप प्राचीन भारतीय शिक्षा और बौद्धिकता के गौरवशाली अतीत को देखना चाहते हैं तो आपको एक बार नालंदा शहर ज़रूर आना चाहिए। शिक्षा, धर्म और इतिहास में रुचि रखने वालों के लिए ये जगह परफेक्ट है।

अक्सर आपने अपने बड़े बुजुर्गों को यह कहते हुए सुना होगा कि खाना 32 बार चबाकर खाना चाहिए। इस बात में कितनी सच्चाई है चलिए जानते हैं एक्सपर्ट से

अगर आप हमारी स्टाइल में मिक्स वेज बनाएंगे तो इसका स्वाद आपको एकदम रेस्टोरेंट जैसा लगेगा। चलिए आपको बताते हैं आप मिक्स वेज कैसे बनाएं।

अगर आपको ट्रैकिंग का शौक है और पहाड़ों से आपकी दोस्ती है तो महाराष्ट्र के इस फोर्ट में एक बार ज़रूर जाएं

अगर आप अपने आप को स्वस्थ और हेल्दी रखना चाहते हैं तो रात को सोने से पहले एक गिलास गुनगुना पानी ज़रूर पिएं।

अगर आपके बाल भी लगातार कमजोर होकर टूट रहे हैं तो Hair Fall को रोकने के लिए आप इस कांटेदार पौधे का इस्तेमाल शुरू करें।

पोषक तत्वों से भरपूर गुड़ एक ट्रेडिशनल स्वीटनर है। लेकिन, क्या गर्मी के मौसम में आपको इसका सेवन करना चाहिए? चलिए जानते हैं

इस हैदराबादी मिठाई का ज़ायका अगर आपके मुंह में घुल गया तो फिर आपको दूसरी कोई मिठाई अच्छी नहीं लगेगी। चलिए जानते हैं इसे कैसे बनाएं?

ऑस्टियोपोरोसिस हड्डियों से जुड़ी एक बीमारी है। इसमें हड्डियों का जोड़ खुलने लगता है जिससे वे बेहद कमजोर हो जाती हैं।

रात में सोने से पहले अगर आप इन नाइट स्किन केयर रूटीन को फॉलो करती हैं, तो इससे आपकी स्किन को कई फायदे मिल सकते हैं।

इन दिनों लिवर से जुडी समस्या ज़्यादातर लोगों में देखी जा रही है। अगर आपके शरीर में भी ये लक्षण दिख रहे हैं तो आप अपनी सेहत को लेकर तुरंत अलर्ट हो जाएं।