Poonam Yadav

गूगल ने भारत में इस साल सबसे ज्यादा सर्च किए जाने वाले रेसिपीज़ की लिस्ट जारी की है। रेसिपी ढूंढ रहे लोगों ने अलग किस्म की रेसिपीज़ को खूब ढूंढा है। जिसमें कुछ नाम सामान्य हैं तो कुछ नाम बेहद नए हैं। तो, चलिए ऐसे में जानते हैं इस साल लोगों ने किन दस रेसिपीज़ को सबसे ज़्यादा सर्च किया है?

अगर नाश्ते में कुछ टेस्टी और हेल्दी खाना चाहते हैं तो बाजरे की इडली आपके लिए एक बेहतरीन विकल्प है। चलिए जानते हैं इसे बनाने की आसान विधि।

स्ट्रेस भरी लाइफ का सबसे बुरा प्रभाव स्किन पर पड़ता है। कम उम्र में ही हमारी स्किन एजिंग का शिकार होने लगती है। पोषक तत्वों की कमी के कारण भी स्किन की कसावट खत्म होने लगती है। ऐसे में स्किन को टाइट करने और निखार वापस पाने के लिए एसेंशियल ऑइल का इस्तेमाल करना एक बेहतरीन विकल्प है। एसेंशियल ऑइल स्किन के टेक्स्चर को और बेह

अदरक और मेथी का पानी जैसे ड्रिंक वजन कम करने में कारगर है।खासकर पेट की चर्बी घटाने में यह ड्रिंक बेहद लोकप्रियता हैं। इन दोनों ड्रिंक्स में ऐसे कई गुण होते हैं जो वजन घटाने में कारगर हैं लेकिन इन दोनों में ज़्यादा फायदेमंद कौन सा है चलिए हम आपको बताते हैं।

वॉक से आपका शरीर न केवल हेल्दी रहता है बल्कि आप फिट भी रहते हैं। लेकिन वॉक के दौरान कई बार आलस है और लोग बीच में ही छोड़कर चले जाते हैं। अगर आपके साथ भी ऐसा हो रहा है तो आज हम आपको कुछ बेहतरीन टिप्स देंगे।

आजकल समय की कमी के कारण लोग आटा फ्रिज में गूंथ कर रख देते हैं। ऐसे में ये आटा आपकी सेहत के लिए कितना नुकसानदेह हो सकता है। आइए, जानते हैं विस्तार से।

Alsi ki chutney recipe: अलसी की चटनी उन तमाम लोगों के लिए फायदेमंद है जिन्हें गठिया की समस्या है। ऐसा क्यों आइए, हम आपको बताते हैं विस्तार से।

यूरिक एसिड को कम करने के लिए घर पर लौकी खीरा का जूस बनाकर पिएं। इस जूस को पीने से दो हफ्ते में ही यूरिक एसिड कम हो जाएगा। जानिए यूरिक एसिड कम करने वाला जूस कैसे तैयार करें?

पटना के बहुचर्चित खान सर को हाल ही में अचानक तबीतय बिगड़ने की वजह से अस्पताल में भर्ती कराया गया है। डॉक्टरों के अनुसार, डिहाईड्रेशन के चलते उनकी सेहत पर बेहद बुरा असर पड़ा था। ऐसे में चलिए जानते हैं डिहाइड्रेशन की वजह से सेहत से जुड़ी किस तरह की समस्यांए हो सकती हैं और इससे खुद को कैसे बचाएं?

आयुर्वेद में करी पत्ते को औषधि माना गया है। खाने के आलाव करी पत्ता का इस्तेमाल लोग बालों को जड़ से मजबूत बनाने के लिए करते हैं। आप यह जानकर हैरान होंगे कि लेकिन यह जादुई पत्ता वजन कम करने में भी बेहद फायदेमंद है।

सरसों का साग सर्दियों में खूब चाव से खाया जाता है।लेकिन ज्यादातर लोगों को सरसों का साग अच्छी तरह से बनाना नहीं आता। कई बार सरसों के साग का स्वाद थोड़ा कड़वा हो जाता है। ऐसे में चलिए आज हम आपको पंजाबी स्टाइल में साग तैयार करने की वही विधि बता रहे हैं। अगर आपने इस स्टाइल में साग बनाया तो हर कोई उंगलियां चाटते रह जाएगा।

सर्दी और बदलते मौसम में छाती में कफ जमना एक आम समस्या है। इस समस्या से न सिर्फ सांस लेने में दिक्कत होती है बल्कि खांसी और गले में खराश भी बढ़ सकती है। इसके कारण शरीर में कमजोरी महसूस होती है और रोजमर्रा के काम भी प्रभावित होते हैं। ऐसे में इस समस्या से राहत पाने के लिए घरेलू उपाय सबसे सुरक्षित विकल्प हैं।

दरअसल, रात में सोने से पहले सौंफ चबाना पाचन क्रिया को तेज करने के साथ डायबिटीज के लक्षणों को कम करने में मदद कर सकता है। इसके अलावा भी इस काम को करने के कई फायदे हैं। जानते हैं इस बारे में विस्तार से।

विटामिन ई स्किन और बालों की कई समस्याओं को दूर करता है। आज जानेंगे फेशियल मसाज के लिए विटामिन ई कैप्यूल का इस्तेमाल कैसे करें।

अंजीर ही नहीं बल्कि उसका पानी पीने से भी सेहत को बेहद फायदे होते हैं। चलिए, जानते हैं किन लोगों को डाइट में अंजीर का पानी शामिल करना चाहिए?

आज हम जानेंगे कि बिना ज्यादा परेशान हुए हम मक्के की रोटी कैसे बना सकते हैं। इसमें हम आटा गूंदने से लेकर बनाने तक की रेसिपी जानेंगे।