Poonam Yadav

गिलोय एक आयुर्वेदिक जड़ी बूटी है। ये कई बीमारियों में असरदार है। अगर आप यूरिक एसिड की समस्या से जूझ रहे हैं तो गिलोय इस समस्या को भी कंट्रोल करने में कारगर है।

सर्दियों में अर्थराइटिस की समस्या बढ़ जाती है। लेकिन, कारण क्या है और ये समस्या क्यों बढ़ जाती है। जानते हैं इन तमाम चीजों के कारण और फिर जानेंगे सर्दियों में दर्द का उपाय।

दिवाली के त्यौहार में लोगों ने जमकर पकवान और मिठाइयों का सेवन किया है। अब घर में पकवान और मिठाइयां तो खूब खाते हैं उससे स्वाद तो मिल जाता है लेकिन साथ ही वजन भी बहुत तेजी से बढ़ता है। ऐसे में हम आपके लिए कुछ बेहतरीन टिप्स लेकर आये हैं। इन कुछ टिप्स को इस फेस्टिव सीज़न

कृष्ण भगवान को कढ़ी का भोग लगाते हैं इसलिए इसमें प्याज और लहसुन का इस्तेमाल नहीं किया जाता है। तो चलिए हम आपको बताते हैं आप बिना प्याज लहसुन के यह रेसिपी कैसे बनाएं?

प्रत्येक वर्ष कार्तिक मास शुक्ल पक्ष की द्वितीया तिथि को भाई दूज का त्योहार मनाया जाता है। इस साल 3 नवंबर को भाई दूज का त्योहार मनाया जाएगा। यह त्योहार भाई-बहन के अटूट प्रेम और विश्वास का प्रतीक माना जाता है। जिसमें बहने अपने भाई के लंबी उम्र की कामना करती हैं। इस दिन बहने खूब तैयार होकर भाई को तिलक ल

दिवाली के दूसरे दिन गोवर्धन पूजा की जाती है। ये दिन भगवान श्री कृष्ण को समर्पित है।। अपने करीबियों और सगे संबंधियों को ये बधाई संदेश भेजकर इस पर्व को मनाएं।

पिछले साल तो दिवाली के अगले दिन AQI 218 के करीब था लेकिन इस बार तो 400 के करीब पहुंच गया।बाबा रामदेव से जानें इस स्थिति में कैसे करें अपना बचाव?

ठंड की वजह से ब्लड सर्कुलेशन सही नहीं होता है जिससे खून जमने लगता है। ऐसी स्थिति में रक्त दिमाग तक नहीं पहुंच पाता है जिससे मस्तिष्क के ऊतकों को अच्छी तरह से ऑक्सीजन और पोषक तत्व नहीं मिल पाते हैं। यह स्थिति बेहद गंभीर होती है और इसमें मरीज की जान भी जा सकती है।

दिवाली में ज़्यादा मिठाई खाने की वजह से लोगों को अक्सर बदहजमी की शिकायत होने लगती है। ऐसे में आप इन कुछ ड्रिंक्स का सेवन कर अपच जैसी समस्या से छुटकारा पा सकते हैं।

Happy Diwali 2024 Wishes: दिवाली के शुभ अवसर पर आप अपने परिवार और रिश्तेदारों के जरूर भेजें ये खास मैसेज। मां लक्ष्मी और कुबेर की जीवन में बनी रहेगी कृपा।

Choti Diwali 2024 Wishes: छोटी दिवाली को बनाना है खास तो दोस्तों-रिश्तेदारों को भेजें ये प्यार भरी शुभकामनाएं

पुराने समय में दादी-नानी के कुछ ऐसे उपाय रहे हैं जो कि जल्द से जल्द पिंपल्स के बैक्टीरिया को खत्म कर इस समस्या को कम करने में मदद कर सकता है। साथ ही ये पिंपल्स में होने वाले सूजन में भी कमी लाता है।

महिलाओं के बच्चेदानी में दर्द होने पर इस कंडीशन को सामन्य नहीं समझना चाहिए, ये दर्द असल में शरीर में होने वाली कई बीमारियों का संकेत है। चलिए जानते हैं बच्चेदानी में दर्द होने पर क्या लक्षण दिखते हैं और आपको कब सचेत हो जाना चाहिए?

शरीर में कोलेस्ट्रॉल बढ़ने से बीपी बढ़ने लगता है जिस कारण लोग हार्ट से जुड़ी बीमारियों की चपेट में तेजी से आते हैं। ऐसे में इसे कंट्रोल करने के लिए हाई फाइबर वाले फूड्स खाएं साथ ही अपनी डाइट में चिया सीड्स को शामिल करें।

शरीर में कैल्शियम की कमी से हड्डियां ही कमजोर नहीं होती हैं बल्कि लोग हाइपोकैल्सीमिया नामक दिमाग से जुड़ी बीमारी की चपेट में आने लगते हैं। चलिए जानते हैं आखिर क्या है हाइपोकैल्सीमिया और ये दिमाग पर कैसे असर डालती है?

इस समय बाज़ार में बड़ी मात्रा में नकली खोया, पनीर, हल्दी, तेल, दूध, मसालों की बिक्री हो रही है जो सेहत के लिए बेहद हानिकारक हैं। ऐसे में जरूरी है कि आप मिलावट की चीजों से सावधान रहें।चलिए बताते हैं आप नकली चीज़ों की घर पर पहचान कैसे करें?

देश की राजधानी दिल्ली की हवा दिवाली से पहले ही जहरीली हो चुकी है। इस समय राजधानी दिल्ली का AQI 245 है जो सेहत के लिहाज से खराब है। ऐसे में इस दौरान इन दमघोटू हवाओं से बचने के लिए ख़ास ध्यान रखना चाहिए। चलिए हम आपको बताते हैं जहरीली हवाओं से बचने के लिए आपको क्या करना चाहिए?