Saturday, November 23, 2024
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Pallavi Kumari

Pallavi Kumari

पल्लवी, पत्रकारिता में पोस्ट ग्रैजुएट हैं और 6 सालों से पत्रकारीय लेखन कर रही हैं। कई सालों तक रेडियो में सक्रिय रहीं, फिर विभिन्न वेब पोर्ट्ल्स के हेल्थ बीट के लिए लिखना शुरू किया। यहां सीनियर सब एडिटर के पद पर रहते हुए हेल्थ और लाइफस्टाइल से जुड़े नाजुक विषयों पर लेख लिख रही हैं। इन लेखों में एक्सपर्ट के साथ बातचीत, गहन शोध के साथ आप आमजनों के लिए सुलभ उपचारों को पढ़ सकते हैं। साथ ही आयुर्वेद, योगा, डाइट और नेचुरोपैथी से जुड़े मुद्दों के लिए भी आम भाषा में तथ्यात्मक लेखने करना इनकी विशेषता रही है। आप उनसे @Shabdita_Pallav पर ट्विटर पर जुड़ सकते हैं और Pallavikumari@indiatvnews.com पर संपर्क कर सकते हैं।

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Pallavi Kumari
How to identify a pure kanjivaram

Year Ender 2023: साल 2023 में इस साड़ी की रही सबसे ज्यादा डिमांड, लोगों ने पूछा असली पहचान क्या है?

फैशन और सौंदर्य | Dec 12, 2023, 01:45 PM IST

Year Ender 2023: कांजीवरम साड़ी की असली पहचान करना थोड़ा मुश्किल है लेकिन अगर आप कुछ चीजों को जान लें तो ये आपके लिए आसान हो सकती है। साथ ही आप इसकी मदद से बिना पैसा बर्बाद कि एक असली साड़ी (How to identify a pure kanjivaram silk saree) ले सकते हैं।

weight loss

Year Ender 2023: वेट लॉस के लिए सबसे ज्यादा सर्च किए गए ये 5 घरेलू उपचार, आप भी कर सकते हैं ट्राई

Dec 12, 2023, 01:08 PM IST

Home Remedies For Weight Loss: वजन घटाने के लिए लोग दुनियाभर में लोग हमेशा से परेशान रहे हैं। ऐसे में इस साल कुछ घरेलू उपचार काफी सर्च किए गए। आइए, जानते हैं इन वेट लॉस उपायों के बारे में विस्तार से।

Mango Pickle recipe

साल 2023 में सबसे ज्यादा सर्च की गई ये Recipe! एक बार बनाएं, सालों तक खाएं

ज़ायक़ा | Dec 12, 2023, 11:47 AM IST

Google most searched 2023 recipe: साल 2023 खत्म होने को है और सारी दुनिया इस साल हुए बड़े इवेंट्स को याद कर रही है। ऐसे में आज हम बात करेंगे इस साल गूगल पर सबसे ज्यादा सर्च की गई रेसिपी के बारे में।

hernia

हर्निया से कैसे बचें? जानें योगगुरु स्वामी रामदेव से कुछ प्राणायाम और कारगर उपाय

Dec 12, 2023, 10:07 AM IST

जब पेट की मसल्स कमजोर हो जाती है और ये उभरकर बाहर की तरफ आने लगते है, तो उसे हर्निया कहते हैं। इस समस्या से बहुत से लोग परेशान रहते हैं और ऐसे में स्वामी रामदेव के ये उपाय कारगर तरीके से काम करते हैं। क्या हैं ये और क्यों हैं कारगर जानते हैं, इन तमाम चीजों के बारे में विस्तार से।

 tomato in high uric acid

यूरिक एसिड बढ़ा हुआ है तो इस सब्जी से बनाएं दूरी, कहीं बढ़ा न दे सूजन और दर्द!

Dec 12, 2023, 09:38 AM IST

यूरिक एसिड में टमाटर: अगर आपका यूरिक एसिड बढ़ा हुआ है तो आपको टमाटर खाने से पहले एक बार सोचना चाहिए। ऐसा इसलिए कि ये जहां कुछ स्थितियों में फायदेमंद है वहीं ये कई बार नुकसानदेह भी हो सकता है। क्यों और कैसे तो, जानते हैं इस बारे में विस्तार से।

washing face after waking up

क्या सुबह उठते ही चेहरा धोना चाहिए? जानें मॉर्निंग स्किन केयर रूटीन में किन बातों का रखें ध्यान

फैशन और सौंदर्य | Dec 12, 2023, 07:56 AM IST

सुबह उठकर मुंह धोने की आदत हम सभी की रही है। लेकिन क्या आपने कभी सोचा है कि ये तरीका कितना सही है। क्या ऐसा करना और इस मॉर्निंग स्किन केयर रूटीन फॉलो करना सही है। जानते हैं इस बारे में विस्तार से।

Pipli ki chai ke fayde

बहती नाक और बार-बार आती छींक से हैं परेशान तो पिएं पिप्पली की चाय, जानें 4 खास फायदे

Dec 12, 2023, 06:51 AM IST

पिप्पली की चाय के फायदे: सर्दियां आ गई हैं और सर्दी-जुकाम से लेकर सिर दर्द तक कई सारी समस्याएं लोगों को परेशान करने लगी है। ऐसे में इस मसाले से बनी चाय आपको कई समस्याओं से बचाव में मदद कर सकती है। क्यों और कैसे, जानते हैं इसके खास फायदे।

Places to visit near Delhi on a 2 day Trip

बस 2 दिन में घूम आएं दिल्ली के आस-पास के ये पहाड़ी इलाके, खर्च भी होगा न के बराबर!

सैर-सपाटा | Dec 11, 2023, 02:00 PM IST

International Mountain Day: पहाड़ी इलाकों में घूमना किसे नहीं पसंद। लेकिन, कई बार समय और पैसों की कमी के चलते हम घूमने से बचते हैं। ऐसे में आप दिल्ली के आस-पास की इन पहाड़ी जगहों पर घूमकर आ सकते हैं।

 sarson ka saag

सर्दियों का Superfood है ये साग, आंख मूंदकर खा सकते हैं ये 4 बीमारी वाले लोग

Dec 11, 2023, 01:16 PM IST

सरसों का साग: सरसों का साग प्रोटीन से भरपूर होने के साथ कई प्रकार के विटामिन का घर है। इसके अलावा भी कई कारण हैं जिसकी वजह से लोग इस साग को खाना पसंद करते हैं। आइए, जानते हैं इस साग को खाने के फायदे।

sweet potato recipe

Winter Recipe: हलवा से लेकर पकोड़े तक, सर्दियों में इन 3 तरीकों से खाएं शकरकंदी

ज़ायक़ा | Dec 11, 2023, 12:36 PM IST

Winter Recipe: सर्दियों में कुछ सब्जी और फल आपको बाजार में खूब मिलेंगे। इन्हीं में से एक है शकरकंदी जिसका सेवन आपकी सेहत के लिए कई प्रकार से फायदेमंद है। पर बहुत से लोगों को इसका टेस्ट पसंद नहीं होता और ऐसे ही लोगों के लिए इसकी ये खास रेसिपी हैं।

 cervical pain

सर्दियों में क्यों बढ़ जाता है सर्वाइकल पेन? जानें कारण और बचाव के उपाय

Dec 11, 2023, 11:58 AM IST

Cervical pain in winter: सर्दियों में सर्वाइकल पेन की समस्या तेजी से बढ़ जाती है। लेकिन, ज्यादातर लोग इसके कारणों के बारे में नहीं जानते और दर्द से लगातार परेशान रहते हैं। ऐसी स्थिति में आप इन उपायों को आजमा सकते हैं जो कि कारगर तरीके से काम करते हैं।

 turmeric for diabetes

आसानी से कंट्रोल हो जाएगा आपका शुगर लेवल, बस डायबिटीज में करें इस मसाले का सेवन

Dec 11, 2023, 10:10 AM IST

डायबिटीज में हल्दी: हल्दी को कई प्रकार के रोगों से बचाव के लिए इस्तेमाल किया जाता रहा है लेकिन, डायबिटीज में ये आपके लिए कैसे काम कर सकता है इस बारे में जानना जरूरी है। क्योंकि इस मसाले में ऐसा बहुत कुछ है जो कि इस बीमारी के रोगियों के लिए फायदेमंद है।

methi seeds for dandruff

ये एंटीबैक्टीरियल बीज सिर से गायब कर देंगे डैंड्रफ, सर्दियों में बालों से जुड़ी समस्याओं का हैं कारगर इलाज

फैशन और सौंदर्य | Dec 11, 2023, 09:16 AM IST

डैंड्रफ के लिए मेथी के बीज: डैंड्रफ बालों की कई समस्याओं का कारण बनता है और समय के साथ ये समस्याएं तेजी से बढ़ती जाती हैं। सर्दियों में तो ये ज्यादा परेशान करता है। ऐसे में जानते हैं डैंड्रफ के लिए इन बीजों का इस्तेमाल कैसे करें।

vitamin d deficiency symptoms in woman

महिलाओं की इन 3 समस्याओं का कारण है ये विटामिन, कमी होते ही शरीर देता है गंभीर संकेत

Dec 11, 2023, 07:40 AM IST

विटामिन डी की कमी के लक्षण: महिलाओं में होने वाली कुछ समस्याएं इस विटामिन की कमी से जुड़े हुए हो सकते हैं। ऐसे में समय रहते इसे पहचान करके और इस कमी से बचे रहना आपको कई अन्य गंभीर समस्याओं से बचा सकता है। कैसे जानते हैं।

appu ghar

बच्चों को खुश कर देंगी दिल्ली-गुड़गांव की ये 4 जगहें, छुट्टी वाले दिन एक ट्रिप मार आएं

सैर-सपाटा | Nov 20, 2023, 03:23 PM IST

बच्चे माता-पिता से जिद्द करते हैं कि उन्हें घुमाकर ले आएं। ऐसे में आप दिल्ली-एनसीआर में ही अपने बच्चों को एक ट्रिप पर ले जा सकते हैं। तो, जानते हैं उन जगहों के बारे में जहां छुट्टी वाले दिन आप कहां जा सकते हैं।

Baking soda toothpaste benefits

टूथपेस्ट से नहीं बेकिंग सोडा से करें ब्रश, मोती की तरह चमकेंगे आपके दांत

Nov 20, 2023, 01:18 PM IST

Baking soda toothpaste: बेकिंग सोडा को कई प्रकार की चीजों को साफ करने के लिए इस्तेमाल (baking soda toothpaste benefits) किया जाता है। ऐसे में दांत साफ करने के लिए आपको क्यों और कैसे, इसका इस्तेमाल करना चाहिए। जानते हैं इस बारे में विस्तार से।

palak benefits

सर्दियों का Superfood है ये साग, एक साथ मिलते हैं कई विटामिन और मिनरल्स

Nov 20, 2023, 12:37 PM IST

पालक खाने के फायदे: पालक एक देसी सुपरफूड है। सर्दियों में इसे लोग खूब बनाते और खाते हैं। इसमें न सिर्फ प्रोटीन है बल्कि, इसमें कुछ ऐसे विटामिन और मिनरल्स होते हैं जो कि सेहत के लिए कई प्रकार से कारगर हैं। इसके अलावा भी पालक खाने के फायदे कई हैं। जानते हैं इस बारे में विस्तार से।

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