Pallavi Kumari

New year plan 2023: ठंड और कोहरे के बीच न्यू ईयर 2024 पर आपका कहीं जाने का प्लान नहीं है तो आप दिल्ली में ही रहते हुए इन जगहों पर घूमकर आ सकते हैं। तो, क्या हैं ये टूरिस्ट प्लेस जानते हैं इस बारे में।

सर्दियों में गरम मसाला का सेवन सेहत के लिए बहुत ही फायदेमंद है। दरअसल, इसमें उन मसालों का मिश्रण होता है जो कि सर्दियों की कई आम समस्याओं के लिए देसी इलाज साबित हो सकते हैं। कैसे, जानते हैं इस बारे में विस्तार से।

Woolen clothes: ऊनी कपड़ों को अगर आप सही से धोना नहीं जानते हो ये खराब हो सकते हैं और जल्द ही अपनी गर्माहट खो सकते हैं। तो, आइए जानते हैं ऊनी कपड़ों और स्वेटर को कैसे धोना चाहिए। कब किस बात का ख्याल रखना चाहिए।

मूंगफली मसाला खाना किसे नहीं पसंद। लोग इसे चाय के साथ या ड्रिंक्स के साथ भी लेते हैं। सर्दियों में तो आप इसे एक बार बनाकर रख लें तो लंबे समय तक इसका सेवन कर सकते हैं। तो, जानते हैं इसकी रेसिपी।

Cold Feet Causes: सर्दियों में कुछ समस्याएं तेजी से बढ़ जाती हैं। लेकिन, एक आम समस्या है पैरों का ठंडा होना (Cold Feet Causes)। ये खुद को ही नहीं रजाई में आपके साथ बैठे हर इंसान को परेशान कर सकता है। तो, आइए जानते हैं इसका कारण।

इस समय दिल्ली और पूरे उत्तर भारत में कड़ाके की ठंड पड़ रही है। हाथ-पैर जम से गए हैं और ऐसे में कुछ बीमारी वाले लोगों की दिक्कत और बढ़ सकती है। ये हम नहीं बल्कि, खुद एक्सपर्ट की चेतावनी है कि आगे कुछ हफ्ते इन बीमारी वाले लोगों को सतर्क रहना चाहिए।

Wrinkles remedies: नींद की कमी, डाइट की कमी और स्ट्रेस ये वो तमाम चीजें हैं जिनकी वजह से झुर्रियां आपके चेहरे पर नजर आ सकती हैं। ऐसे में आप इन टिप्स की मदद से एजिंग से बच सकते हैं।

Unknown benefits of guava: अमरूद के कई फायदे के बारे में तो हम सभी जानते हैं कि इसमें कई एंटीऑक्सीडेंट होते हैं या विटामिन सी होता है। लेकिन, इसके अलावा भी इसके कई फायदे हैं। क्या हैं ये एक नजर डालते हैं।

Winter recipes: सर्दियों में लोग अपने घरों में काफी कुछ बनाते और खाते हैं। ऐसे में आज हम मीठे की इस खास रेसिपी के बारे में जानते हैं जिसका स्वाद गजब होता है और आपके यहां लोगों के आने पर आप इसे बनाकर खिला सकते हैं।

बच्चेदानी में दर्द का कारण: बच्चेदानी में दर्द कई बार गंभीर भी हो सकता है। दरअसल, ये दर्द इस बात का संकेत है कि स्थिति गंभीर भी हो सकती है। तो, आइए जानते हैं इस दर्द का कारण और उपाय। कब सचेत रहना चाहिए।

शिमला-मनाली में इस समय टूरिस्ट लोगों की भारी भीड़ देखा जा रही है। यहां तक कि दिल्ली से यहां जाने वाली रोड पर जाम लगा हुआ है। ऐसे में न्यू ईयर पर आप इन जगहों के अलावा भी कई अच्छे प्लेस पर घूमकर आ सकते हैं। क्या हैं ये जानते हैं।

सर्दियों में कुछ लोगों का सिर दर्द और माइग्रेन बढ़ जाता है। ऐसे में स्वामी रामदेव के ये घरेलू उपचार कारगर तरीके से काम कर सकते हैं। तो, क्या हैं ये उपाय जानते हैं इस बारे में विस्तार से और कैसे करें इन्हें फॉलो।

Winter hair oil: सर्दियों में बालों की समस्याएं तेजी से बढ़ रही हैं। स्थिति ऐसी है हर दिन बालों की केयर करना जरूरी है। ऐसे में एक सवाल ये है कि सर्दियों में बालों में कौन सा तेल लगाएं। क्या नारियल तेल का इस्तेमाल फायदेमंद है। जानते हैं इस बारे में विस्तार से।

Air pollution delhi NCR: दिल्ली में इस समय ठंड और कोहरे की मार के साथ वायु प्रदूषण की वजह से भी स्थिति सेहत के लिए अच्छी नहीं है। ऐसे में इस समय आपको फेफड़ों की मजबूती का खास ख्याल रखना चाहिए और इन टिप्स को फॉलो करना चाहिए।

सुबह जल्दी कैसे उठे: सर्दयों में सुबह जल्दी उठना इतना आसान नहीं है। इतने समय सुबह नींद नहीं खुलती है और फिर बार-बार सोने का मन होता है। ऐसे में आप इन टिप्स की मदद से सुबह फटा-फट जल्दी उठ सकते हैं।

Morning walk tips: मॉर्निंग वॉक करना सेहत के लिए बेहद जरूरी है। लेकिन, अगर आप इसे करने से पहले कुछ नियमों को फॉलो कर लें तो ज्यादा फायदे पा सकते हैं। क्यों और कैसे, तो जानते हैं मॉर्निंग वॉक करने से पहले क्या करें।

Marry Christmas: क्रिसमस पर अगर आप दिल्ली में हैं तो इन जगहों पर घूमने जा सकते हैं। यहां क्रिसमस की सप्ताह बेहद खूबसूरत होता है। आप यहां के तमाम चर्च में घूमकर आ सकते हैं।