पल्लवी, पत्रकारिता में पोस्ट ग्रैजुएट हैं और 6 सालों से पत्रकारीय लेखन कर रही हैं। कई सालों तक रेडियो में सक्रिय रहीं, फिर विभिन्न वेब पोर्ट्ल्स के हेल्थ बीट के लिए लिखना शुरू किया। यहां सीनियर सब एडिटर के पद पर रहते हुए हेल्थ और लाइफस्टाइल से जुड़े नाजुक विषयों पर लेख लिख रही हैं। इन लेखों में एक्सपर्ट के साथ बातचीत, गहन शोध के साथ आप आमजनों के लिए सुलभ उपचारों को पढ़ सकते हैं। साथ ही आयुर्वेद, योगा, डाइट और नेचुरोपैथी से जुड़े मुद्दों के लिए भी आम भाषा में तथ्यात्मक लेखने करना इनकी विशेषता रही है। आप उनसे @Shabdita_Pallav पर ट्विटर पर जुड़ सकते हैं और Pallavikumari@indiatvnews.com पर संपर्क कर सकते हैं।
26 january 2024: 26 जनवरी पर अगर आप कहीं नहीं जा रहे हैं तो दिल्ली में घूम सकते हैं। दरअसल, दिल्ली में घूमने की कई ऐसी जगहें हैं जो कि स्वतंत्रता संग्राम और दिल्ली के इतिहास से जुड़ा हुआ है। जहां आप घूमने जा सकते हैं।
पेट में कीड़े होने के लक्षण: पेट से जुड़ी समस्याओं से हम में से ज्यादातर लोग परेशान रहते हैं। कई बार कुछ स्किन रैशेज भी होते रहते हैं। ऐसे में ये सब पेट में होने वाले कीड़े के लक्षण हो सकते हैं। तो, जानते हैं इसके इन्य लक्षण और बीमारी का कारण।
22 जनवरी को राम मंदिर प्राण प्रतिष्ठा के अवसर पर और 26 जनवरी को लोग बूंदी के लड्डू खाएंगे भी और खिलाएंगे भी। ऐसे में आप इस लड्डू को घर बैठे बना सकते हैं जिसका स्वाद बाहर से खरीदे लड्डू से ज्यादा उम्दा होगा।
Yoga for dark circles: डार्क सर्कल हटाने के लिए लोग क्या-क्या नहीं करते हैं। तरह-तरह की चीजों को लगाते हैं और बहुत सारा पैसा खर्चा करते हैं। जबकि अगर आप योग करें तो इस चीज से बच सकते हैं और डार्क सर्कल को कम करने में भी मदद मिल सकती है।
शरीर की स्टैमिना बढ़ाने के लिए लोग क्या-क्या नहीं करते। प्रोटीन शेक और सप्लीमेंट्स लेते हैं और कुछ डाइट भी फॉलो करते हैं। जबकि, अगर आप डाइट और योग से जुड़ी इन बातों को मान लें तो आपको ये सब करने की जरूरत नहीं पड़ेगी।
रेगुलर रेस्टोरेंट में खाना खाने के नुकसान: अगर आप ज्यादा बाहर खाना खाते हैं तो आपको इनके बड़े नुकसानों के बारे में जानना चाहिए। ताकि, जवानी में ही आपके कुछ बड़े अंगों का नुकसान न हो जाए और ये लाइलाज बीमारियां न दे दे।
बालों में अंडा कैसे लगाएं: अंडा बालों के लिए कई प्रकार से काम करता है। ये बालों में जान लाता है और इनके टैक्सचर को बेहतर बनाता है। लेकिन, अंडे से बदबू आती है जिस वजह से लोग इसे लगाने से बचते हैं।
Oats in uric acid: हाई यूरिक एसिड में ओट्स का सेवन कई प्रकार से फायदेमंद है। दरअसल, इस अनाज में कुछ ऐसे गुण हैं जो कि इसे इस बीमारी के लिए परफेक्ट फूड बनाता है।
अगर आप पहली बार दिल्ली आ रहे हैं और आपके पास समय है तो आपको इन जगहों पर बिमा घूमें नहीं लौटना चाहिए। ये दिल्ली की वो जगहें हैं जहां हर दिल्ली आने वाले नवागंतुकों को जरूर जाना चाहिए।
22 जनवरी करीब है और इन दिनों हर तरफ प्रभु राम की ही चर्चा हो रही है। ऐसे में एक फल के बारे में जानते हैं जिसे वनवास के दौरान प्रभुराम ने खाया था और सेहत के लिए इनके क्या फायदे हैं।
शेविंग के बाद अक्सर चेहरे पर खुजली होती है और दाने निकल आते हैं। ऐसे में आप इन चीजों को अपनी स्किन पर लगा सकते हैं जो कि रैशेज और खुजली को कम करने में मदद करते हैं।
Winter season skin care tips: सर्दियों में गर्म पानी का ज्यादा इस्तेमाल स्किन में खुश्की की समस्या का कारण बनती है। ऐसे में शरीर में ड्राईनेस और खुजली की समस्या होने लगती है। ऐसे में ये घरेलू उपचार आप अपना सकते हैं।
स्वामी रामदेव के उपाय आपको कई बीमारियों से बचाने में मदद कर सकते है जैसे कि मोटापा जो कि कई बीमारियों का जनक है। आइए, जानते हैं इन टिप्स के बारे में विस्तार से।
Om chanting meditation benefits: ओम मंत्र का जाप करना असल में एक एक्सरसाइज की तरह काम करती है और आपके मेंटल हेल्थ के लिए कई प्रकार से काम करती है। क्यों और कैसे, जानते हैं इस बारे में विस्तार से।
बिहार फेमस मिठाई दूध बगिया: दूध बगिया एक ऐसी मिठाई है जिसे बिहार में बहुत प्यार से बनाया और खाया जाता है। देखने में ये आपको बिलकुल रसमलाई की तरह लगेगी।
मूली खाने का सही समय: मूली आपकी सेहत के लिए कई प्रकार से नुकसानदेह हो सकती है अगर आप इसे खाने का सही समय नहीं जानते। तो, आइए जानते हैं इसकी सही टाइमिंग और फिर जानेंगे मूली खाने के बाद क्या नहीं खाना चाहिए।
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