पल्लवी, पत्रकारिता में पोस्ट ग्रैजुएट हैं और 6 सालों से पत्रकारीय लेखन कर रही हैं। कई सालों तक रेडियो में सक्रिय रहीं, फिर विभिन्न वेब पोर्ट्ल्स के हेल्थ बीट के लिए लिखना शुरू किया। यहां सीनियर सब एडिटर के पद पर रहते हुए हेल्थ और लाइफस्टाइल से जुड़े नाजुक विषयों पर लेख लिख रही हैं। इन लेखों में एक्सपर्ट के साथ बातचीत, गहन शोध के साथ आप आमजनों के लिए सुलभ उपचारों को पढ़ सकते हैं। साथ ही आयुर्वेद, योगा, डाइट और नेचुरोपैथी से जुड़े मुद्दों के लिए भी आम भाषा में तथ्यात्मक लेखने करना इनकी विशेषता रही है। आप उनसे @Shabdita_Pallav पर ट्विटर पर जुड़ सकते हैं और Pallavikumari@indiatvnews.com पर संपर्क कर सकते हैं।
किशमिश के प्रकार: किशमिश के कई प्रकार होते हैं और सबके फायदे अलग-अलग हैं। आइए, जानते हैं सेहत के लिए इनके वो फायदे जिसकी वजह से आप इसका इस्तेमाल अलग-अलग बीमारियों में कर सकते हैं।
Calf Muscle Pain: पैरों की पिंडलियों में दर्द से ज्यादातर लोग परेशान रहते हैं। ये स्ट्रेस की वजह से तो कभी तेजी से दौड़ने की वजह से हो जाता है। ऐसे में जानते हैं कुछ कारगर घरेलू उपाय।
आजकल लोग डैंड्रफ की समस्या से बहुत परेशान रहते हैं। ऐसे में आप इन घरेलू उपचारों की मदद ले सकते हैं जो कि एक्सपर्ट द्वारा बताए गए हैं। जानते हैं इन उपचारों के बारे में विस्तार से।
हाई यूरिक एसिड में गुलकंद: जब शरीर में यूरिक एसिड बढ़ा होता है तो गुलाब की पंखुड़ियों से बनी ये चीज काम आ सकती है। क्यों और कैसे, जानत हैं हाई यूरिक एसिड में गुलकंद के खास फायदे।
National Toothache Day 2024: हम सभी कभी न कभी दांत दर्द से परेशान जरूर होते हैं। लेकिन, बहुत कम ही लोग इसे गंभीर रूप से लेते हैं। ऐसे में एक एक्सपर्ट से जानते हैं इसके 10 कारण और फिर जानेंगे दांतों की देखभाल का सही तरीका
अक्सर लोग घर में चाय बनाते हैं और इसमें वो स्वाद नहीं पाते जो कि बाहर की चाय में उन्हें मिलती है। जैसे कि होटल की चाय में या फिर टपरी की चाय में। ऐसे में आज जानते हैं इस तरह की चाय कैसे बनाएं।
आलू के बिना हम कई सारी सब्जियों की कल्पना नहीं कर सकते लेकिन, जो लोग अपने वजन को लेकर सोचते हैं वो आलू ( starch percentage in potato) खाने से बचते हैं। क्यों जानते हैं इस बारे में विस्तार से।
Chocolate day 2024: आपने दिल को ही नहीं ब्रेन को भी पसंद है चॉकलेट। खाने पर शरीर करता है डोपामाइन और कई प्रकार के हैप्पी हार्मोन्स का प्रोडक्शन। जानते हैं इसे खाने के फायदे।
मटर के छिलकों को लोग अक्सर फेंक देते हैं जबकि इस मौसम में आप इसका इस्तेमाल कर सकते हैं। तो, आइए जानते हैं स्किन के लिए मटर के छिलकों से स्क्रब कैसे बनाएं।
सत्यानाशी का पौधा (satyanashi ke fayde), कांटेदार फूल पत्तियों वाला पौधा है जिसमें आमतौर पर पीले फूल नजर आ जाएंगे। आयुर्वेद में इस पौधे को स्किन से जुड़ी कई बीमारियों का इलाज माना जाता है। क्यों और कैसे, जानते हैं इस बारे में विस्तार से।
Chocolate day 2024: चॉकलेट डे पर इस बार चॉकलेट नहीं अपने हाथों से बना कुछ खास ले जाइए। ताकि, आपका प्रेमी इस प्रेम के आगे सबकुछ भूल जाए और आपका हो जाए। तो, जानते हैं इसकी खास रेसिपी।
Causes of acidity: एसिडिटी और गैस की समस्या से हम लोग अक्सर परेशान रहते हैं। लेकिन, हम इसके कारणों के बारे में नहीं जानते। तो, आइए एक्सपर्ट से समझते हैं क्यों होती है ये दिक्कत।
प्याज एक ऐसी सब्जी है जिसका सल्फर कंटेंट और बाकी एंटीऑक्सीडेंट्स कई समस्याओं से बचा सकते हैं तो, जानते हैं डायबिटीज में प्याज (onion benefits for diabetes) खाने के फायदे।
सेलिब्रिटी डाइटिशियन रुजुता दिवेकर ने कुछ दिनों पहले एक पोस्ट शेयर की जिसमें उन्होंने अड़दिया लड्डू के बारे में बताया कि कैसे ये सेहत के लिए फायदेमंद है। जानते हैं इस बारे में विस्तार से।
नारियल और आंवले का तेल ज्यादातर लोग बालों में लगाने के लिए इस्तेमाल करते हैं। लेकिन, इन दोनों में कुछ ऐसे गुण हैं जिसकी वजह से आप इनका रेगुलर इस्तेमाल कर सकते हैं। जानते हैं कैसे।
चुकंदर का पानी: लिवर और बैड कोलेस्ट्ऱॉल दोनों एक दूसरे से जुड़े हुए हैं। ऐसे में चुकंदर का पानी पीना इन समस्याओं से बचाने में मदद कर सकता है। जानते हैं इन दोनों ही स्थिति में इसे पीने के फायदे।
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