पल्लवी, पत्रकारिता में पोस्ट ग्रैजुएट हैं और 6 सालों से पत्रकारीय लेखन कर रही हैं। कई सालों तक रेडियो में सक्रिय रहीं, फिर विभिन्न वेब पोर्ट्ल्स के हेल्थ बीट के लिए लिखना शुरू किया। यहां सीनियर सब एडिटर के पद पर रहते हुए हेल्थ और लाइफस्टाइल से जुड़े नाजुक विषयों पर लेख लिख रही हैं। इन लेखों में एक्सपर्ट के साथ बातचीत, गहन शोध के साथ आप आमजनों के लिए सुलभ उपचारों को पढ़ सकते हैं। साथ ही आयुर्वेद, योगा, डाइट और नेचुरोपैथी से जुड़े मुद्दों के लिए भी आम भाषा में तथ्यात्मक लेखने करना इनकी विशेषता रही है। आप उनसे @Shabdita_Pallav पर ट्विटर पर जुड़ सकते हैं और Pallavikumari@indiatvnews.com पर संपर्क कर सकते हैं।
कभी आपने सोचा है कि आपको किस करवट मुंह करके सोना चाहिए। अगर नहीं तो आपको कई सारी समस्याएं हो सकती हैं जो कि भविष्य में आपके लिए बड़ी दिक्कत का रूप ले सकती है।
7 दिन अनार खाने के फायदे: शरीर में आयरन की कमी से कमजोरी बनी रहती है और इसकी वजह से बाल भी झड़ते हैं। ऐसी स्थिति में अनार खाना फायदेमंद हो सकता है। क्यों और कैसे, जानते हैं।
बादाम का दूध: इस दूध को पीने से आपका पेट दिनभर भरा रहता है। इसके अलावा ये हड्डियों की सेहत के लिए भी बहुत फायदेमंद है। आइए, जानते हैं इस दूध को बनाने की खास रेसिपी।
अगर आपके बाल बहुत ज्यादा ड्राई हैं या फिर बालों का टैक्सचर खराब हो रहा है तो आपको अपने बालों में मेहंदी लगाना चाहिए। इसके लिए आप इन टिप्स की मदद ले सकते हैं।
प्रधानमंत्री मोदी जब से समुद्र में डूबी द्वारका नगरी के दर्शन करके आए हैं, हर तरह इस शहर की चर्चा हो रही है। ऐसे में आपके मन में भी यहां घूमने की चाहत उमड़ रही है तो आप भी इन टिप्स की मदद से यहां घूमकर आ सकते हैं।
Unknown facts of Honey: आपको ये जानकर हैरानी हो सकती है कि शहद का इस्तेमाल मानव सभ्यता में 5 हजार साल से भी ज्यादा वक्त से हो रहा है। ये कुछ ऐसे खास गुणों से भरपूर है जिस वजह से इसे सिर्फ 1 चम्मच खाना लेना भी काफी है।
मौसम में अब बदलाव आ रहा है और तेज धूप और शाम की ठंड की वजह से लोग बीमार पड़ रहे हैं। इस बीच कुछ बीमारियां हैं जो हमें प्रभावित कर सकती हैं। इससे बचाव के लिए आपको एक्सपर्ट के ये टिप्स जानना चाहिए।
हाई यूरिक में मखाना: मखाना फाइबर से भरपूर एक ऐसा फूड है जो कि प्यूरिन मेटाबोलिज्म को तेज करने (makhana for purine metabolism) में मददगार है। लेकिन, क्यों और कैसे, जानते हैं इस बारे में विस्तार से।
बॉलीवुड के मशहूर गायक पंकज उधास ने 72 साल की उम्र में आखिरी सांसें ली हैं। बताया जा रहा है कि वो लंबे समय से पैंक्रियाटिक कैंसर (pancreatic cancer) से जूझ रहे थे। आइए जानते हैं क्या है ये बीमारी, कारण और लक्षण।
Tungnath temple: तुंगनाथ की ट्रेकिंग का सपना बहुत से लोग देखते हैं। ऐसे में अगर आप भी इस बार शिवरात्रि पर तुंगनाथ जाने की प्लानिंग कर रहे हैं तो आपके लिए ये टिप्स काम आ सकते हैं। जानते हैं इस बारे में विस्तार से।
basil oil benefits: बालों के लिए तुलसी का तेल कई प्रकार से फायदेमंद है। ये बालों में स्कैल्प को साफ करता है और डैंड्रफ की समस्या को कम करने में मददगार है। कैसे, जानते हैं इस बारे में विस्तार से।
जींस को कितने दिन में धोना चाहिए? कभी आपने ऐसे सवालों के बारे में सोचा है। अगर हीं तो सोचना चाहिए क्योंकि इस बारे में जानकर ही आप जींस धोने के सही तरीके के बारे में जान पाएंगे जिससे इसका रंग फेड फेड न हो।
भारत में कढ़ी चावल मिल जाए तो लोग कुछ और खाना पसंद नहीं करते। ऐसे में आप इस पंजाबी कढ़ी पकोड़े को खा सकते हैं जो बिलकुल ढाबा स्टाइल में बनी है। तो, आइ्ए जानते हैं इसकी खास रेसिपी।
Centres for Disease Control and Prevention journal में इसे दुनिया की सबसे ताकतवर सब्जी बताई गई है। इस रिसर्च में बताया गया है कि ये सब्जी कई क्रोनिक रोगों से बचाव में मददगार है। तो, आइए जानते हैं इस सब्जी के बारे में विस्तार से।
World pistachio day 2024: पिस्ता एक ऐसा ड्राई फ्रूट है जिसे लोग स्नैक्स के रूप में तो कभी दूध में मिलाकर लेते हैं। आइए, जानते हैं इस ड्राई फ्रूट को खाने के फायदे।
यूरिक एसिड में प्याज: शरीर में यूरिक एसिड बढ़ने कई सारी समस्याएं शुरू हो जाती हैं। जैसे कि सबसे पहले तो जोड़ों में दर्द होता है या फिर गाउट की समस्या होती है। ऐसे में प्याज का सेवन कैसे फायदेमंद है। जानते हैं।
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