पल्लवी, पत्रकारिता में पोस्ट ग्रैजुएट हैं और 6 सालों से पत्रकारीय लेखन कर रही हैं। कई सालों तक रेडियो में सक्रिय रहीं, फिर विभिन्न वेब पोर्ट्ल्स के हेल्थ बीट के लिए लिखना शुरू किया। यहां सीनियर सब एडिटर के पद पर रहते हुए हेल्थ और लाइफस्टाइल से जुड़े नाजुक विषयों पर लेख लिख रही हैं। इन लेखों में एक्सपर्ट के साथ बातचीत, गहन शोध के साथ आप आमजनों के लिए सुलभ उपचारों को पढ़ सकते हैं। साथ ही आयुर्वेद, योगा, डाइट और नेचुरोपैथी से जुड़े मुद्दों के लिए भी आम भाषा में तथ्यात्मक लेखने करना इनकी विशेषता रही है। आप उनसे @Shabdita_Pallav पर ट्विटर पर जुड़ सकते हैं और Pallavikumari@indiatvnews.com पर संपर्क कर सकते हैं।
Ramadan 2024: रमजान का महीना शुरू होने जा रहा है ऐसे में कुछ फूड्स को खाना आपके लिए नुकसान की वजह बन सकता है। ऐसे में जानते हैं रमजान के दौरान क्या खाएं और किन चीजों को खाने से बचें।
National Frozen Food Day: आपने फ्रोजन मटर खाया होगा या फिर फ्रोजन सब्जियां खाई होंगी। इसके अलावा आजकल फ्रोजन पकोड़े भी आने लगे हैं। लेकिन, क्या ये फूड्स फायदेमंद हैं और क्या इन्हें खरीदना चाहिए। आइए, जानते हैं इस बारे में विस्तार से।
ऑफिस और घर के बीच बैलेंस बनाते-बनाते सेहत कहीं पीछे छूट जाता है। ऐसे में शरीर में इन 5 चीजों की कमियां देखी जाती हैं जिनसे बचना बेहद जरूरी है।
अगर आपके आंखों की रोशनी कम हो रही है या आपको पास व दूर का कुछ नजर नहीं आ रहा है तो स्वामी रामदेव के ये उपाय आपके लिए कारगर तरीके से काम कर सकते हैं। जानते हैं इस बारे में विस्तार से।
बायोटिन कैप्सूल फॉर हेयर: इस चीज की कमी से बाल तेजी से झड़ने लगते हैं। ऐसे में आप इससे अपने बालों की ग्रोथ (biotin for hair) बढ़ा सकते हैं। जानते हैं क्या है ये और कैसे दूर करें इसकी कमी।
गठिया एक ऐसी बीमारी है जिसमें शरीर के अलग-अलग जोड़ों में सूजन की समस्या होती है। इतना ही नहीं वॉक करना या कोई काम करना भी मुश्किल हो जाता है। ऐसे में इस सब्जी का सेवन फायदेमंद हो सकता है।
Mahashivratri 2024: महा शिवरात्रि पर महादेव को जो प्रसाद चढ़ता वही उनके भक्तों में बटता है। ऐसे में एक खास प्रसाद है ठंडाई जिसे पीकर आपको मजा आ जाएगा। तो, जानते हैं महा शिवरात्रि का प्रसाद।
Insulin booster foods: डायबिटीज एक ऐसी बीमारी है जिसमें शरीर खाने से निकलने वाला शुगर नहीं पचा पाता है और ये सीधे जाकर खून में मिलने लगता है। ऐसी स्थिति में आपको जानना चाहिए कि इंसुलिन सबसे ज्यादा कौन सी चीज खाने से बनता है।
7 healthy japanese habits: जापान के लोग ज्यादा क्यों जीते हैं? कभी आपने सोचा है कि 100 साल तक वे कैसे जिंदा रह सकते हैं और उनकी सेहत इतनी अच्छी क्यों होती है। जानते हैं जापानी लोगों की दिनचर्या।
एक ऐसा मामला सामने आया है जिसमें माउथ फ्रेशनर की जगह ड्राई आइस खाते ही 5 लोगों के मुंह से खून निकलने लगा और स्थिति गंभीर हो गई। आइए, जानते हैं पूरा मामला और क्यों है ये खतरनाक।
Holi 2024: होली पर घरों में तरह-तरह की चीजें बनाई और खाई जाती हैं। सबसे पहले तो पापड़ बनाए जाते हैं जिनकी शुरुआत आप अभी से कर सकते हैं। जानें इसकी सबसे फेमस रेसिपी।
बदलते मौसम की वजह से लोग सांस नली में इंफेक्शन की समस्या को महसूस कर रहे हैं। ऐसे में स्वामी रामदेव के ये घरेलू उपचार कारगर तरीके से काम कर सकते हैं। जानते हैं इस बारे में विस्तार से।
Ramadan shopping: 11 मार्च से रमजान का पाक महीना शुरू होने जा रहा है और इसके लिए तैयारियां शुरू हो गई हैं। ऐसे में इस खास महीने के लिए लोग खूब सारी तैयारियां करते हैं जिसके लिए आप दिल्ली के इन बाजारों से खरीदारी कर सकते हैं।
Ramadan 2024: इस साल रमजान 11 मार्च, 2024 से शुरू हो रहा है और ये 9 अप्रैल 2024 तक रखा जाएगा। ऐसे में आप रोज़ा रखने के लिए खुद को तैयार कर लें और इन बातों का ख्याल रखें।
Do's and Don'ts of Oiling: बालों में तेल लगाने के बारे में अगर आप इन चीजों को जान लें तो कई समस्याओं से बच सकते हैं। आइए, जानते हैं बालों में कब तेल लगाएं और कब न लगाएं।
अर्जुन की छाल: अर्जुन की छाल आयुर्वेद में कई बीमारियों का हल है। इस छाल में कुछ ऐसे बायोएक्टिव गुण होते हैं जो कि सेहत से जुड़ी कई समस्याओं से बचा सकते हैं। आइए, जानते हैं इस बारे में विस्तार से।
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