दांतों के पीलेपन से छुटकारा पाना चाहते हैं तो इन घरेलू उपायों को अपनाएं। जल्द ही आपको फर्क नजर आने लगेगा।
बढ़े यूरिक एसिड के असर को कम करने में ये दो चीजें असरदार साबित हो सकती हैं। आइए जानते हैं कैसे?
ब्लड शुगर को नेचुरल तरीके से कंट्रोल करने के लिए हल्दी के साथ इन दो चीजों को मिलाकर खाना फायदेमंद हो सकता है।
एड्स से बचाव ही इसका इलाज है। हालांकि इसके इलाज को खोजने में वैज्ञानिक लगे हैं। जानिए इससे जुड़े मिथकों के बारे में।
चुकंदर सेहत के लिए फायदेमंद माना जाता है। लेकिन अगर आप इन बीमारियों से जूझ रहे हैं तो इसका सेवन ना करें।
जब प्रदूषण बढ़ता है तब स्मॉग की वजह से हवा में धुंध की एक परत बना देता है, जिसके कारण सांस लेना भी दूभर हो जाता है।
गुड़ की चाय स्वादिष्ट होने के साथ ही सेहतमंद भी होती है। लेकिन अगर आप इसे बहुत ज्यादा मात्रा में पीते हैं तो ये नुकसानदायक हो सकती है। जानिए कैसे।
खुद को एकदम फिट रखने के लिए जरूरी हैं कि आप डाइट में इस जूस को शामिल करें। पोषक तत्वों से भरपूर ये जूस आपको कई बीमारियों से दूर रखने में मदद करेगा।
दक्षिण अफ्रीकी वैज्ञानिकों ने कोविड-19 के एक नये स्वरूप की पहचान की। जानिए इसके लक्षण।
हमारे देश में करीब 32 परसेंट लोगों को पहले ही लिवर की परेशानी है। जानिए लिवर को कैसे रखें हेल्दी।
आज हम आपको कुछ घरेलू उपाय बताएंगे जिन्हें अपनाकर आप भूख ना लगने की समस्या को दूर कर सकते हैं। खास बात यह है कि ये पूरी तरह नेचुरल हैं।
बढ़ते हुए वायु प्रदूषण के प्रभाव से बचने के लिए हेल्दी लाइफस्टाइल जरूरी हैं। ऐसे में आप चाहे तो डाइट में इन आयुर्वेदिक चीज़ों को शामिल कर सकते हैं।
जहां एक ओर पौष्टिक खाद्य पदार्थ खाने से आप तेजी से ठीक हो सकते हैं। वहीं दूसरी ओर अनहेल्दी खाद्य पदार्थ खाने से आपका ट्रीटमेंट भी धीमा हो जाता है।
सेहत से जुड़ी परेशानी को कभी इग्नोर नहीं करना चाहिए। स्वामी रामदेव से जानिए मोटापा कम करने के योगासन
सर्दियों में रोजाना गाजर, चुकंदर सहित इन चीजों का जरूर सेवन करें। इससे आप हर तरह की बीमारियों से कोसों दूर रहेंगे।
पत्ता गोभी को कई लोग बंद गोभी भी कहते हैं। कई लोग इसे खाना बहुत ज्यादा पसंद करते हैं। लेकिन इसे बनाते वक्त ये छोटी सी गलती करना आपकी सेहत पर भारी पड़ सकता है।
फूल गोभी कई लोगों को बहुत ज्यादा पसंद होता है। लेकिन अगर आप इन बीमारियों से जूझ रहे हैं तो इसका सेवन ना करना ही ठीक है।
कोरोना के नये वायरस से निपटने की तैयारी शुरु हो गई है। सबसे ज्यादा डर वाली बात ये है कि वैक्सीनेशन के बाद भी लोग शिकार बन रहे हैं। स्वामी रामदेव से एक बार फिर वो तमाम उपाय जानिए, जिन्हें अपनाकर आप स्वस्थ रह सकते हैं।
लहसुन से बना नमक एक साधारण मसाला है जिसका इस्तेमाल खाने का स्वाद बढ़ाने के लिए किया जाता है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि इसके सेहत से जुड़े तमाम फायदे होते हैं?
अगर आप यूरिक एसिड की समस्या से जूझ रहे हैं तो सर्दियों में खान-पान का खास ख्याल रखना चाहिए। जानिए ऐसे 5 फूड्स के बारे में जिन्हें इस मौसम में अवॉइड करना सेहत के लिए अच्छा होगा।
संपादक की पसंद
लेटेस्ट न्यूज़
