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swami ramdev

लिवर को कैसे बनाएं स्ट्रांग? स्वामी रामदेव से जानिए अद्भुत समाधान और प्राणायाम

Apr 21, 2022, 09:22 AM IST

जॉन्डिस का सीधा कनेक्शन लिवर से होता है। पीलिया लिवर को कमज़ोर करता है, जिससे फैटी लिवर, सिरोसिस की बीमारी हो जाती है और कई बार तो मल्टीपल ऑर्गन फेलियर तक की नौबत आ जाती है।

stomach pain

कई दिनों से हो रहा है पेट में दर्द? कहीं लिवर बढ़ने की तो नहीं है मर्ज, ऐसे करें बचाव

Apr 18, 2022, 09:57 PM IST

हेल्थ एक्सपर्ट के मुताबिक लिवर का वजन शरीर के कुल वजन का 2 प्रतिशत होता है।

World Liver Day

World Liver Day 2022: सावधान! शराब के शौकीन इन संकेतों को न करें नजरअंदाज, हो सकता है लिवर डैमेज का खतरा

Apr 18, 2022, 07:01 PM IST

शराब के अधिक सेवन से तीन अलग- अलग बीमारी हो सकती हैं जिनमें अल्कोहलिक फैटी लिवर  डिजीज, अल्कोहलिक हेपेटाइटिस और अल्कोहलिक सिरोसिस हैं। 

ब्लड शुगर कंट्रोल करने के उपाय

इन 3 पौधों से डायबिटीज होगी कंट्रोल, स्वामी रामदेव से जानिए योग और आयुर्वेदिक उपाय

Apr 18, 2022, 09:54 AM IST

 जो डायबिटिक पेशेंट्स हैं वो तो अपना ध्यान रखते हैं लेकिन जो प्री-डायबिटिक होते हैं उन्हें पता भी नहीं होता है कि उनमें डायबिटीज बढ़ रहा है और फिर ये डायबिटीज उनके लिए हानिकारक हो जाती है। 

Moringa Leaves

सेहत के लिए रामबाण है सहजन की पत्तियां, ब्लड शुगर से लेकर हाई ब्लड तक करता है कंट्रोल

Apr 20, 2022, 07:38 PM IST

आइए जानते हैं सहजन की पत्तियां किस तरह से सेहत के लिए लाभकारी है।

Feeling lazy

दिनभर महसूस करते हैं आलस? डाइट में इन चीजों को दें जगह और हमेशा बने रहें एनर्जेटिक

Apr 17, 2022, 06:35 AM IST

 प्रोटीन आपके आहार का एक महत्वपूर्ण भोजन है, यह आपको ऊर्जावान बनाए रखता है, आपको स्वस्थ वजन बनाए रखने में मदद करता है।

Uric acid

शरीर में बढ़ गया है यूरिक एसिड का लेवल? कहीं आप भी तो नहीं कर रहे ये गलतियां, जानिए

Apr 16, 2022, 08:14 PM IST

आइए जानते हैं उन गल्तियों के बारे में जिससे तेजी से यूरिक एसिड का लेवल बढ़ता है।

VLCC Group collaborates with Minor International

वीएलसीसी का हुआ विस्तार, थाईलैंड में खोला पहला रेजिडेंशियल वेलनेस एंड मेडी स्पा

फैशन और सौंदर्य | Apr 16, 2022, 11:57 AM IST

वीएलसीसी ने इसकी शुरुआत 31 मार्च को थाईलैंड में माइनर होटल के लक्जरी अवनी प्लस हुआ हिन में पहले सेंटर को खोलकर की।

swami ramdev

रमजान में कैसे करें फास्टिंग कि दिन भर रहें एनर्जी से भरपूर, जानिए स्वामी रामदेव से

Apr 15, 2022, 08:10 AM IST

फास्टिंग के तमाम फायदे हैं लेकिन जरूरी है कि वो सही तरीके से की जाए, क्योंकि फास्टिंग का सीधा कनेक्शन बॉडी के तीन अंदरूनी एनर्जी से जुड़ा है।

गुस्सा करना सेहत के लिए है बेहद खतरनाक

गुस्सा करना सेहत के लिए है बेहद खतरनाक, स्वामी रामदेव से जानिए एंगर मैनेजमेंट कैसे करें

Apr 14, 2022, 09:47 AM IST

गुस्सा करने से स्ट्रेस हार्मोन्स ज्यादा बनने लगते हैं, इससे टेंशन बढ़ती है, हाइपरटेंशन की वजह से ब्रेन स्ट्रोक, ब्रेन हेमरेज हो सकता है।

Arthritis

Arthritis: युवा भी हो रहे हैं गठिया रोग के शिकार, स्वामी रामदेव से जानिए घर पर कैसे ठीक होगा दर्द

Apr 13, 2022, 08:59 AM IST

स्वामी रामदेव ने कुछ ऐसे उपाय बताए हैं जिससे आप घर पर गठिया रोग ठीक कर सकते हैं।

cracking finger

उंगलियां चटकाते वक्त सुकून देने वाली आवाज कहीं बन न जाए मुसीबत, हो सकते हैं ये गंभीर नुकसान

Apr 12, 2022, 09:03 PM IST

अधिक बार उंगली चटकाने पर अर्थराइटिस का खतरा बना रहता है।

best foods for summer season

चिलचिलाती गर्मी में आपको अंदर से कूल-कूल रखेंगी ये 6 चीजें, शरीर भी रहेगा हाइड्रेट

Apr 12, 2022, 08:18 PM IST

नारियल पानी के अंदर कैल्शियम, सोडियम, पोटेशियम और मैग्नीशियम जैसे कई पोषक तत्व और खनिज पदार्थ मौजूद होते हैं।

Mulberry leaves

बेहद गुणकारी हैं शहतूत की पत्‍तियां, ब्लड शुगर लेवल झट से होगा कम, बस ऐसे करें सेवन

Apr 12, 2022, 05:26 PM IST

शहतूत का फल खाने में स्वादिष्ट होने के साथ-साथ स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद होता है।

Swami Ramdev

हाई ब्लड प्रेशर को कैसे करें कंट्रोल? जानिए स्वामी रामदेव से बीपी कंट्रोल करने का नैचुरल तरीका

Apr 12, 2022, 11:30 AM IST

WHO के अनुसार रोजाना 5 ग्राम नमक खाना चाहिए। जबकि देश के 100 में 99 लोग हर दिन इसकी दोगुनी मात्रा में नमक खाते हैं, जिसकी वजह से हाइपरटेंशन देश में महामारी बन चुका है।

teeta phool

इस फूल में छिपे हैं कई औषधीय गुण, मिनटों में जड़ से खत्म कर देगा खून की कमी से लेकर गठिया तक की समस्या

Apr 11, 2022, 09:31 PM IST

स्वास्थ्य को बेहतर बनाने के लिए और बीमारियों को दूर करने के लिए तीता फूल के फायदे अनेक हैं।

healthy diet

खून में बैड कोलेस्ट्रॉल को जमने से रोकने में सक्षम हैं ये 5 चीजें, आज ही डाइट में करें शामिल

Apr 11, 2022, 06:13 PM IST

खराब कोलेस्ट्रॉल आपके शरीर के लिए बेहद हानिकारक हो सकता है और आपके लिए कई तरह की परेशानियां खड़ी कर सकता है।

diabetes

पैरों पर दिख रहे हैं ये बदलाव तो तुरंत डॉक्टर से करें संपर्क हो सकते हैं इस खतरनाक बीमारी के संकेत

Apr 11, 2022, 04:04 PM IST

जिन मरीजों की डायबिटीज कंट्रोल में नहीं रहती है उनको दिल से संबंधित बीमारी, स्ट्रोक आदि जैसी बीमारियों का खतरा बढ़ जाता है।

heatstroke

लू से बचने के लिए करें इन चीजों का सेवन और अपनाएं ये आसान से उपाय, नहीं सताएगी गर्मी

Apr 11, 2022, 01:33 PM IST

गर्मियों के मौसम में हीट वेव यानी लू से कैसे बचें? इसे लेकर बहुत से लोग परेशान रहते हैं। आइए जानते कैसे इससे बचा जा सकता है।

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