Friday, November 22, 2024
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India TV Health Desk

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Dates health benefits

अपनी डाइट में जरूर शामिल करें खजूर, पाचन तंत्र दुरुस्त रहने के साथ कंट्रोल रहेगा ब्लड शुगर लेवल

Feb 02, 2022, 11:50 AM IST

आईए जानते हैं खजूर का सेवन सेहत के लिए किस तरह से फायदेमंद हो सकता है।

Buransh for Diabetes

डायबिटीज के मरीजों के लिए फायदेमंद है बुरांश का फूल, कंट्रोल में रहेगा ब्लड शुगर लेवल साथ ही होंगे कई फायदे

Feb 01, 2022, 02:37 PM IST

बुरांश के फूलों का इस्तेमाल जैम, जूस और चटनी बनाने के लिए किया जाता है। ये स्वादिष्ट होने के साथ ही आपको कई बीमारियों से भी बचाता है।

Ajwain Tea Benefits

पीरियड्स के दर्द को दूर करती है अजवाइन की चाय, इस तरह बनाएं

Feb 01, 2022, 01:39 PM IST

अजवाइन की चाय पीरियड्स के दौरान होने वाले सूजन, ज्यादा ब्लीडिंग, आदि समस्याओं से भी राहत दिलाती है।

Clove and Honey

खांसी से छुटकारा पाना चाहते हैं तो भुनी हुई लौंग और शहद का ऐसे करें सेवन, पुरानी खांसी भी हो जाएगी दूर

Feb 01, 2022, 12:43 PM IST

आप दवाओं के अलावे कुछ घरेलू उपायों को भी अपनाकर इससे राहत पा सकते हैं। इन्हीं उपायों में से एक भुनी हुई लौंग और शहद है। ये दोनों ही सेहत के लिए काफी फायदेमंद माने जाते हैं।

swami ramdev

कोरोना संक्रमण के बाद कमजोर हो रही दिमाग की नसों को कैसे रखें खुद स्वस्थ? जानिए

Feb 01, 2022, 10:46 AM IST

डॉक्टर्स का मानना है कि कोरोना के बाद दिमाग की नसें कमजोर हो जाती हैं। कमजोर नसों पर ब्लड प्रेशर बढ़ने से वो फट सकती हैं।

black fungus

क्या फिर वापस लौटा ब्लैक फंगस? जानिए इस इन्फेक्शन से कैसे करें बचाव

Jan 31, 2022, 07:37 PM IST

कोरोना के बढ़ते मामलों के बीच लोगों के मन ये सवाल उठ रहा है कि क्या ब्लैक फंगस फिर वापसी करेगा?

Hiccups tips

बार-बार आ रही है हिचकी, तो रोकने के लिए अपनाएं ये आसान टिप्स

Feb 02, 2022, 09:54 AM IST

आज हम आपको बताएंगे कि कुछ आसान उपायों के बारे में जो आपको हिचकी से तुरंत आराम पहुंचाने में मददगार हैं। आइए जानते हैं।

 Raisins

अधिक मात्रा में न खाएं किशमिश, फायदे के जगह हो सकता है नुकसान

Jan 31, 2022, 02:50 PM IST

आइए जानते हैं अधिक मात्रा में किशमिश का सेवन करने से सेहत को क्या नुकसान हो सकते हैं।

Snoring

खर्राटों की वजह से रहते हैं परेशान? तो दूर करने के लिए अपनाएं ये घरेलू नुस्खे

Jan 31, 2022, 02:11 PM IST

अगर आपके घर में भी कोई खर्राटे लेता है या आपको भी खर्राटे की समस्या है तो आप कुछ घरेलू नुस्खे अपनाकर इस समस्या में निजात पा सकता है।

स्वामी रामदेव

योग के जरिए कैसे पाएं जिम जैसी फिट बॉडी? स्वामी रामदेव से जानिए बेस्ट तरीका

Jan 31, 2022, 09:13 AM IST

मौजूदा वक्त में कोरोना की मार की वजह से जिम को एहतियात के तौर पर बंद कर दिया गया है। ऐसे में क्या किया जाए जिससे हम अपनी जिम जैसी बॉडी बना सकते हैं।

Mahadev - rotary

इस खास पहल से कुष्ठ रोग से ग्रसित महादेव की कैसे बदल गई जिंदगी, जानिए

Jan 31, 2022, 01:32 PM IST

World Leprosy Day: इस बीमारी को कलंक मानते हुए रोगियों को अपने ही समाज में बहिष्कृत कर दिया जाता है और उन्हें खुद के हाल पर छोड़ दिया जाता है।

Stress

एंग्जायटी या स्ट्रेस से हैं परेशान? जानिए इस समस्या से निजात पाने के लिए अचूक आयुर्वेदिक उपाय और योगासन

Jan 30, 2022, 10:11 AM IST

साइंटिफिक लाइफ स्टाइल जो प्राचीन भारत की पहचान थी लेकिन भागदौड़ भरी ज़िंदगी में इन सब के बीच कोरोना अलग तबाही मचा रहा है।

gajar ka halwa

अब डायबिटीज के मरीज भी खा सकेंगे गाजर का हलवा, चीनी की जगह इन्हें करें इस्तेमाल

ज़ायक़ा | Jan 30, 2022, 09:20 AM IST

डायबिटीज के मरीज को कई चीजों के सेवन से बचना होता है खासकर मीठे से, लेकिन इसका मतलब ये बिलकुल नहीं है कि आप कभी भी किसी मीठी चीज को नहीं खा सकते हैं।

 shaving

आप भी शेविंग के बाद जलन की समस्या से हैं परेशान तो अपनाएं ये ट्रिक्स

Jan 30, 2022, 09:16 AM IST

जलन की समस्या के पीछे कई कारण हो सकते हैं, जैसे संवेदनशील त्वचा, रेजर या ब्लेड, शेविंग क्रीम और फोम आदि।

garlic

सर्दियों में जरूर खाएं हरा लहसुन, हाई ब्लडप्रेशर-स्ट्रोक सहित इन बीमारियों से करेगा बचाव

Jan 30, 2022, 09:02 AM IST

हरे लहसुन में विटामिन-सी, बी, मैंगनीज, फॉस्फोरस, सेलेनियम, मिनरल्स जैसे कई पोषक तत्व पाए जाते हैं।

headache instant remedies

दर्द से फटा जा रहा है सिर? सिरदर्द से इंस्टेंट राहत दिलाएंगे ये उपाय

Jan 29, 2022, 04:33 PM IST

सिर में जब दर्द के हथौड़े बज रहे हों तो कुछ घरेलू टिप्स इसे चुटकियों में खत्म कर डालेंगे। जानिए जब समय न हो तो सिर दर्द से कैसे तुरंत छुटकारा पाएं।

Black Pepper

हाई बीपी को कंट्रोल करेगा काली मिर्च का ये नुस्खा, ऐसे करें इस्तेमाल

Jan 29, 2022, 12:53 PM IST

यदि आपका भी ब्लड प्रेशर अचानक बढ़ जाता है तो आपको चिंता के साथ साथ इसके लिए उपाय करने की भी जरूरत है। ऐसे में घर में मौजूद काली मिर्च आपके ब्लड प्रेशर को कंट्रोल करने में मदद कर सकती है।

Swami Ramdev

फूड एलर्जी की समस्या से निजात पाने के लिए स्वामी रामदेव से जानिए अचूक उपाय और योगासन

Jan 29, 2022, 10:17 AM IST

कैसे पहचाने की किस चीज से आपको फूड एलर्जी है और योग-आयुर्वेद से आप उसे कैसे बचा सकते हैं, जानिए स्वामी रामदेव से अचूक उपाय और योगासन।

Heel Pain Home Remedies

एड़ियों के दर्द से रहते हैं परेशान? इन 7 घरेलू चीजों को अपनाकर पाएं इससे छुटकारा

Jan 29, 2022, 09:01 AM IST

आज हम आपको कुछ घरेलू उपायों के बारे में बताएंगे जिनकी मदद से आपको एड़ियों के दर्द से काफी हद तक राहत मिल सकती है।

get rid of onion and garlic smell

प्याज खाने के बाद मुंह से आती बदबू करती है परेशान, ये टिप्स करेंगे मदद

Jan 28, 2022, 12:28 PM IST

कच्चा प्याज खाने से मुंह से प्याज की बदबू आने लगती है जो कई बार दूसरे व्यक्ति के सामने एंबेरेसमेंट का कारण भी बन जाती है।

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