भारती सिंह इंडिया टीवी डिजिटल में बतौर असिस्टेंट एडिटर हेल्थ लाइफस्टाइल टीम की इंचार्ज हैं। पिछले 15 साल से मीडिया में सक्रिय हैं। न्यूज चैनल से करियर की शुरुआत के बाद एंकरिंग, फील्ड रिपोर्टिंग और अब डिजिटल मीडिया में नए आयाम स्थापित कर रही हैं। हेल्थ, लाइफस्टाइल, योगा और एंटरटेनमेंट की खबरों की अच्छी समझ और पकड़ रखती हैं। साल 2010 में हुए कॉमनवेल्थ गेम्स में बतौर मीडिया सुपरवाइजर काम कर चुकी हैं। मूल रूप से यूपी के मथुरा जिले की रहने वाली भारती सिंह ने भारतीय विद्या भवन, नई दिल्ली से पत्रकारिता की पढ़ाई की है। मास कम्युनिकेशन में मास्टर्स की डिग्री हासिल की है। आप उनसे Bhartisingh@indiatvnews.com पर और X पर @bhartinisheeth पर संपर्क कर सकते हैं।
पूरी दुनिया पर अब एक नई और खतरनाक बीमारी का खतरा मंडरा रहा है। WHO ने जिस महामारी के आने की आशंका जताई हो उसे कोरोना से 7 गुना ज्यादा खतरनाक बताया है। जानिए क्या है ये बीमारी, जिसे लेकर दुनियाभर में हड़कंप मचा है।
Makhana With Milk In Breakfast: ब्रेकफास्ट में हेल्दी खाना है तो 1 कटोरी मखाना दूध के साथ खाएं। इससे हड्डियों को ताकत मिलेगी और शारीरिक कमजोरी दूर होगी। प्रोटीन और कैल्शियम से भरपूर मखाने का ये नाश्ता आपको दिनभर एनर्जी देगा। जानिए मखाने की ये खास रेसिपी।
Roti For Bad Cholesterol Control: सर्दियों में कोलेस्ट्रॉल को कंट्रोल करने के लिए आटे में ये एक चीज मिलाकर रोटियां बनाएं। इस रोटी को खाने से शरीर में जमा खराब कोलेस्ट्रॉल आसानी से निकल जाएगा। जानिए कोलेस्ट्रॉल घटाने के लिए कौन सी रोटी फायदेमंद होती है।
Zakir Hussain Death: मशहूर तबला वादक जाकिर हुसैन का 73 साल की उम्र में निधन हो गया है। जाकिर हुसैन का अमेरिका के सैन फ्रांसिस्को में इलाज चल रहा था, जहां इस गंभीर बीमारी के कारण उनकी मौत हो गई।
Side Effects Of Energy Drinks: एनर्जी ड्रिंक्स पीने से शरीर को तुरंत एनर्जी मिलती है लेकिन इससे शरीर में कई बीमारियों का खतरा भी पैदा होता है। बच्चों के दिमाग के विकास पर एनर्जी ड्रिंक्स बुरा असर डालते हैं। जानिए एनर्जी ड्रिंक्स को क्यों माना जाता है सेहत के लिए खतरनाक?
Weight Loss Rules: बढ़ते वजन से हर कोई परेशान है। अगर आप जीवनभर फिट रहना चाहते हैं तो वजन घटाने के इन 5 गोल्डन रुल्स को अपनी लाइफ में जरूर अपनाएं। इससे आपका मोटापा कभी नहीं बढ़ेगा और आप एकमद फिट रहेंगे।
Bajra Ki Khichadi Recipe: सर्दियों में गर्मागरम बाजरा की खिचड़ी खाने को मिल जाए तो मजा आ जाता है। बाजरा की खिचड़ी शरीर को गर्म रखती है और कई फायदे पहुंचाती है। आप आसानी से बाजरा की खिचड़ी बना सकते हैं। जानिए बाजरा की खिचड़ी बनाने की रेसिपी।
Yoga For ENT Problem: सर्दी में कान, नाक और गले से जुड़ी बीमारियां तेजी से बढ़ने लगती हैं। सांस और अस्थमा के मरीज की मुश्किलें बढ़ जाती हैं। ऐसे में आपको योग और कुछ आयुर्वेदिक नुस्खों को जरूर अपनाना चाहिए। जिससे ईएनटी का इलाज किया जा सकता है।
How To Make Pomegranate Juice At Home: अगर सर्दियों में बिना किसी तामझाम के अपने शरीर को पोषण देना चाहते हैं और चेहरे को चमकाना चाहते हैं। तो इसके लिए बस एक काम करें। घर पर आसानी से मिक्सी में अनार का जूस निकाल लें। इससे कमाल के फायदे मिलेंगे।
Guava Empty Stomach: सुबह खाली पेट कुछ लोग फल खाना पसंद करते हैं। हालांकि सभी फल खाली पेट फायदा करें ये जरूरी नहीं है। जानिए सुबह खाली पेट अमरूद खाना चाहिए या नहीं। नाश्ते में अमरूद खाने के फायदे हैं या नुकसान जानिए।
Shalgam Bharta Recipe: शलजम का सीजन है आप इसे सलाद के रूप में तो खाते ही होंगे, लेकिन शलजम से सब्जी और भर्ता भी बनाया जाता है। आज हम आपको शलजम का भर्ता बनाने की रेसिपी बता रहे हैं। जानिए कैसे बनाते हैं शलजम का भर्ता?
Food Avoid In Uric Acid: शरीर में यूरिक एसिड बढ़ने पर डाइट में बदलाव करना जरूरी है। खाने से ऐसी चीजों को आउट कर देना चाहिए जिससे यूरिक एसिड बढ़ता हो। आइये जानते हैं यूरिक एसिड के मरीज को किन चीजों से परहेज करना चाहिए?
Plank Benefits: वजन घटाने के लिए रोजाना सिर्फ 5 मिनट की एक्सरसाइज भी काफी हो सकती है। इसके लिए रोज सुबह कुछ मिनट प्लैंक करें। प्लैंक करने से आपका निकला हुआ पेट कुछ ही दिनों में अंदर हो जाएगा। जानिए कब और कितनी देर करना चाहिए प्लैंक?
Anant Radhika Wedding Fashion: फैशन और स्टाइल के मामले में अंबानी परिवार की छोटी बहू ने अपनी सास को पीछे छोड़ दिया है। अब तक नीता अंबानी के स्टाइल के सामने पूरी दुनिया फीकी नजर आती थी, लेकिन अब राधिका मर्चेंट के फैशन की चर्चा दुनियाभर में हो रही है।
Covid-19 And Heart Attack Connection: कोविड-19 के बाद अचानक हार्ट अटैक के मामले काफी बढ़ गए हैं। हाल ही में लखनऊ में हुए कार्डियोलॉजिकल सोसायटी ऑफ इंडिया के एक सम्मेलन में हेल्थ एक्सपर्ट्स ने बताया कि कोविड संक्रमण के बाद क्यों युवाओं में बढ़ रहे हैं हार्ट अटैक के केस?
Superfood List 2024: सुपरफूड्स को सेहत के लिए सबसे अच्छा माना जाता है। ऐसे फूड्स जो एक दो नहीं बल्कि कई पोषक तत्वों का भंडार होते हैं उन्हें सुपरफूड की लिस्ट में शामिल किया जाता है। साल 2024 में कुछ नई चीजें इस लिस्ट में शामिल हुई हैं।
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