भारती सिंह इंडिया टीवी डिजिटल में बतौर असिस्टेंट एडिटर हेल्थ लाइफस्टाइल टीम की इंचार्ज हैं। पिछले 15 साल से मीडिया में सक्रिय हैं। न्यूज चैनल से करियर की शुरुआत के बाद एंकरिंग, फील्ड रिपोर्टिंग और अब डिजिटल मीडिया में नए आयाम स्थापित कर रही हैं। हेल्थ, लाइफस्टाइल, योगा और एंटरटेनमेंट की खबरों की अच्छी समझ और पकड़ रखती हैं। साल 2010 में हुए कॉमनवेल्थ गेम्स में बतौर मीडिया सुपरवाइजर काम कर चुकी हैं। मूल रूप से यूपी के मथुरा जिले की रहने वाली भारती सिंह ने भारतीय विद्या भवन, नई दिल्ली से पत्रकारिता की पढ़ाई की है। मास कम्युनिकेशन में मास्टर्स की डिग्री हासिल की है। आप उनसे Bhartisingh@indiatvnews.com पर और X पर @bhartinisheeth पर संपर्क कर सकते हैं।
Mint Lemon Water: गर्मी में कई बार पेट और पाचन से जुड़ी समस्याएं होने लगती है। ऐसे में आप पुदीने से पत्तों से शरबत बनाकप पी लें। इससे गैस एसिडिटी और पेट दर्द में तुरंत आसाम मिलेगा। शरीर को ठंडक मिलेगी और आप फ्रेश फील करें।
Weight Gain Food Diet: वजन बढ़ाना भी अपने आप में किसी चुनौती से कम नहीं है। कुछ लोग मोटापा बढ़ाने के लिए लाख कोशिश करते हैं, लेकिन उनका शरीर भरता ही नहीं है। ऐसे में डाइट में इन चीजों को शामिल कर लें। दुबला पतला शरीर भी हेल्दी हो जाएगा।
Walk Is Not Enough For Youngsters: युवाओं को फिट रहने के लिए सिर्फ वॉक ही काफी नहीं है। आपको इस लेवल का वर्कआउट करने की जरूरत हो कि बोलते वक्त आपके पसीने छूट जाएं। आप एक बार में पूरा सेंटेंस न कह पाएं। जानिए रोज कितनी देर करना चाहिए वर्कआउट?
How To Cure Piles Problem: पाइल्स जिसे बवासीर कहते हैं काफी मुश्किल भरी बीमारी है। आयुर्वेद में इस बीमारी का इलाज काफी हद तक डाइट और लाइफस्टाइल में कुछ बदलाव से किया जा सकता है। जानिए पाइल्स के मरीज को क्या खाना चाहिए और किन चीजों से परहेज करना चाहिए?
Fruits Which Have No Adulteration: बिना मिलावट वाले फलों में जामुन का नाम भी शामिल है। जामुन एक ऐसा फल है जिसमें केमिकल की मिलावट न के बराबर होती है। इसलिए सीजन पर जामुन को अपनी डाइट में जरूर शामिल कर लें। जानिए रोजाना जामुन खाने से क्या फायदे मिलते हैं?
Malaria Fever Symptoms: मानसून में लोग तेजी से बुखार की चपेट में आते हैं। इस मौसम में वायरल फीवर, डेंगू और मलेरिया सबसे ज्यादा फैलता है। जान लें मलेरिया बुखार के क्या हैं लक्षण और इसे कैसे पहचानें?
How To Make Bhindi Non Sticky: ज्यादातर लोगों की भिंडी की सब्जी चिपचिपी बनती है। अगर आप इस ट्रिक से भिंडी की सब्जी बनाएंगे तो एकदम खिली-खिली और क्रिस्पी बनेगी भिंडी की सब्जी। जानिए क्या है भिंडी बनाने की ये आसान रेसिपी?
डायबिटीज से लेकर हार्ट अटैक और कैंसर जैसी खतरनाक बीमारियों की एक बड़ी वजह शरीर में विटामिन की कमी हो सकती है। लोगों में विटामिन A, B, C, D और K की कमी तेजी से होने लगी है। स्वामी रामदेव से जानिए शरीर में विटामिन और मिनरल की कमी कैसे पूरी करें और इम्यूनिटी को मजबूत बनाने के लिए क्या खाएं?
Nita Ambani Red Saree Look: अनंत-राधिका की शादी से पहले माता की चौकी में नीता अंबानी ने खूबसूरत लाल रंग की साड़ी पहनी, जिसमें वो बला की खूबसूरत लग रही हैं। नीता अंबानी ने परंपरागत घरचोला साड़ी पहनी और उसके साथ नवरत्न जड़ाऊ हार पहना। देखिए कितना रॉयल है नीता अंबानी का ये लुक।
Home Remedy For Gas Acidity: गैस एसिडिटी से लोग काफी परेशान रहते हैं। दिनभर न कुछ खाने का मन करता है और न ही कुछ पचता है। एसिडिटी बढ़ने पर कई बार सिर में दर्द भी होने लगता है। ऐसे में आप सुबह काला नमक और अजवाइन का सेवन करें। इससे गैस, एसिडिटी और ब्लोटिंग में तुरंत राहत मिलेगी।
12 July 2024 Ka Panchang: आचार्य इंदु प्रकाश से जानिए 12 जुलाई 2024 का शुभ मुहूर्त क्या है। साथ ही जानें शुक्रवार का राहुकाल और सूर्योदय-सूर्यास्त का समय।
Boiled Stuffed Karela Recipe: करेला की सब्जी सेहत के लिए फायदेमंद होती है। हालांकि कुछ लोगों को कड़वेपन की वजह से करेला पसंद नहीं आता। ऐसे में आप उबालकर भरवां करेला बना सकते हैं। इससे करेले का कड़वापन भी निकल जाएगा और बहुत कम तेल में सब्जी तैयार हो जाएगी। जानिए रेसिपी।
Aloe Vera Juice Benefits: एलोवेरा का इस्तेमाल पिछले कुछ सालों में तेजी से बढ़ा है। एलोवेरा जेल का इस्तेमाल त्वचा और बालों पर किया जाता है, लेकिन पेट के लिए इसका जूस भी बहुत फायदेमंद होता है। जानिए एलोवेरा जूस कब, कैसे और कितने दिन पीना चाहिए?
Anxiety Symptoms Causes: आजकल आपने लोगों के मुंह से 'एंग्जायटी' शब्द काफी सुना होगा। एंग्जाइटी एक तरह का डिसऑर्डर है। जिसमें लोगों को घबराहट और सांस लेने में तकलीफ हो सकती है। जानिए एंग्जाइटी के कारण और लक्षण क्या हैं।
Anant Radhika Mehndi Function: अंनत अंबानी और राधिका मार्चेंट के मेहंदी फंक्शन में बॉलीवुड सितारों की भी महफिल सजी, लेकिन सबकी नजर दूल्हे राजा की होनी वाली साली पर अटक गईं। गुजराती लुक में अनंत की साली बला की खूबसूरत लग रही हैं। दूल्हे की सालियां मेहंदी फंक्शन के लिए ऐसे तैयार हो सकती हैं।
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