भारती सिंह इंडिया टीवी डिजिटल में बतौर असिस्टेंट एडिटर हेल्थ लाइफस्टाइल टीम की इंचार्ज हैं। पिछले 15 साल से मीडिया में सक्रिय हैं। न्यूज चैनल से करियर की शुरुआत के बाद एंकरिंग, फील्ड रिपोर्टिंग और अब डिजिटल मीडिया में नए आयाम स्थापित कर रही हैं। हेल्थ, लाइफस्टाइल, योगा और एंटरटेनमेंट की खबरों की अच्छी समझ और पकड़ रखती हैं। साल 2010 में हुए कॉमनवेल्थ गेम्स में बतौर मीडिया सुपरवाइजर काम कर चुकी हैं। मूल रूप से यूपी के मथुरा जिले की रहने वाली भारती सिंह ने भारतीय विद्या भवन, नई दिल्ली से पत्रकारिता की पढ़ाई की है। मास कम्युनिकेशन में मास्टर्स की डिग्री हासिल की है। आप उनसे Bhartisingh@indiatvnews.com पर और X पर @bhartinisheeth पर संपर्क कर सकते हैं।
How To Grow Tulsi Plant In Winter: सर्दियों में तुलसी के पौधे की अच्छी देखभाल करना जरूरी है। सर्द हवाओं से तुलसी का पौधा सूखने लगता है। इसलिए तुलसी के पौधे को ठंड में बचाए रखने के लिए ये काम जरूर करें।
World Iron Deficiency Day 2024: सांस फूलना, दिनभर थकान और कमजोरी बनी रहना, ये लक्षण शरीर में आयरन की कमी के संकेत हो सकते हैं। आयरन की कमी से कई गंभीर बीमारियां भी पैदा हो सकती हैं। जानिए आयरन की कमी को पूरा करने के लिए कौन सी चीजों का सेवन करें?
Mooli Ke Patte Ki Sabji Recipe: मूली के पत्तों को लोग अक्सर फेंक देते हैं। लेकिन मूली की तरह की उसके पत्ते भी बहुत फायदेमंद होते हैं। मूली के पत्तों से आप स्वादिष्ट भुजिया और सब्जी बना सकते हैं। जानिए मूली के पत्तों की भुजिया कैसे बनाते हैं?
How Much Water To Drink In Winter: सर्दियों में प्यास कम लगती है इसलिए लोग पानी कम पीते हैं, लेकिन कम पानी पीने से हड्डियों पर बुरा असर पड़ता है। इससे जोड़ों में दर्द, कमर और घुटने में दर्द की समस्या बढ़ जाती है। जानिए दर्द से राहत पाने के उपाय।
Herbal Tea Making: दिन की शुरुआत दूध वाली मीठी चाय से नहीं बल्कि हर्बल टी के साथ करनी चाहिए। लौंग, इलायची, दालचीनी और गुड़ वाली चाय बनाकर पीने से शरीर को कई फायदे मिलते हैं। नवजोत सिंह सिद्धू और उनकी पत्नी इसी चाय से दिन की शुरुआत करते हैं। जानिए बनाने का तरीका।
Carrot Beetroot Juice Benefits: सर्दियों में फलों के जूस से कहीं ज्यादा फायदेमंद होता है सब्जियों का जूस। आप रोजाना गाजर, चुकंदर, खीरा, टमाटर और दूसरी सब्जियों का जूस पी सकते हैं। जानिए गाजर और चुकंदर का जूस पीने के फायदे?
Amla Water: सर्दियों में आंवला खाने या बालों पर लगाने से कई फायदे मिलते हैं। आंवला में कई औषधीय गुण पाए जाते हैं जो बालों को सफेद होने से बचाते हैं। आंवला का इस्तेमाल करने से बालों का झड़ना भी कम हो जाता है। जानिए आंवला का पानी बालों को लिए कितना फायदेमंद है?
Winter Special Laddu Recipe: सर्दियों में लड्डू बनाकर खाने हैं तो इस बार चना दाल या सत्तू से तैयार होने वाले ये लड्डू बनाकर खाएं। चना दाल और ड्राई फ्रूट्स का ये एक लड्डू आपको दिनभर एनर्जी देगा। जानिए सर्दियों में खाए जाने वाले लड्डू की रेसिपी।
भारत में युगों-युगों से आयुर्वेदिक पद्धिति से बीमारियों का इलाज किया जाता रहा है। आयुर्वेद में ऐसी कई जड़ी बूटियां हैं जो दवा का काम करती हैं। आयुर्वेद में बीमारियों का सबसे बड़ा कारण शरीर में त्रिदोष यानि वात, पित्त और कफ को माना गया है। जानिए कैसे काम करता है आयुर्वेद?
Easiest Way Of Weight Lose: सोशल मीडिया पर एक महिला ने अपनी वेट लॉस जर्नी शेयर करते हुए बताया है कि कैसे सिर्फ एक काम करके उन्होंने 66 किलो वजन कम किया है। ये वजन घटाने का सबसे आसान तरीका है। आप भी इस तरह अपना वजन कम कर सकते हैं।
How To Increase Kids Height: आजकल बच्चों की फिजिकल एक्टिविटी कम होने कारण लंबाई पर असर पड़ रहा है। घंटों फोन और टीवी से चिपके रहने के कारण बच्चे औसतन कम लंबे हो रहे हैं। ऐसे में बच्चे की हाइट बढ़ाने के लिए स्वामी रामदेव के बताए हुए उपाय जरूर करने चाहिए।
Vitamin B12 Deficiency: शरीर में विटामिन बी12 की कमी होने पर इन खाद्य पदार्थों को अपनी डाइट में जरूर शामिल करें। जानिए कौन सी चीजों में सबसे ज्यादा विटामिन बी12 पाया जाता है।
How to get rid of worms in cauliflower: अगर आप भी गोभी में कीड़ा होने के डर से नहीं खाते हैं तो जान लें गोभी के कोने-कोने में छिपे कीड़े को निकालने का आसान तरीका। इस ट्रिक से फूलगोभी, बंद गोभी और ब्रोकली के काड़ों को आसानी से निकाला जा सकता है।
Snowfall Hill Stations In India: बर्फबारी देखने का मन है तो अभी से घूमने के प्लान बना लें। दिसंबर के आखिर से लेकर जनवरी फरवरी के महीने में कई हिल स्टेशन पर जमकर स्नोफॉल होता है। आप यहां बर्फबारी का भरपूर मजा ले सकते हैं।
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