world social media day: आज के दिन यानी 30 जून को विश्व सोशल मीडिया दिवस मनाया जाता है। आइए जानते हैं सोशल मीडिया के एडिक्शन का क्या प्रभाव पड़ता है।
mulberry in diabetes: शहतूत में विटामिन सी, के, आयरन, और फ्लेवोनोइड्स के अलावा कई पोषक तत्व होते हैं। शहतूत डायबिटीज के साथ कोलेस्ट्रॉल में भी फायदा करता है और इम्यून सिस्टम को बूस्ट करता है।
शरीर में कैल्शियम की कमी होने पर 30 की उम्र के बाद से ही कट कट की आवाज आने की समस्या हो सकती है। आइए जानते हैं किन चीजों को खाने से हड्डियों में ताकत आएगी।
facial mistakes: महिलाएं चेहरे में चमक और निखार पाने के लिए महंगे महंगे फेशियल करवाती हैं। आइए जानते हैं फेशियल के बाद क्या न करें।
anxiety treatment: ऑफिस में काम के प्रेशर और बदलती लाइफस्टाइल के कारण लोग एंग्जायटी के शिकार हो रहे हैं। आइए जानते हैं एंग्जायटी को शांत करने के तरीके।
keratin treatment at home: हर महिला का ख्वाहिश होती है कि उसके बाल सिल्की और बाउंसी दिखें। जिसके लिए वह हजारों रुपए खर्च करके केराटिन करवाती हैं। आइए जानते हैं घर में केराटिन हेयर मास्क बनाने का तरीका।
eid al adha: बकरीद पर घरों में मटन से कई तरह की डिश बनती हैं। नॉन वेज के शौकीन लोगों के लिए हम बताने वाले हैं टेस्टी और स्पाइसी मटन कबाब की रेसिपी, जिसे आसानी से बनाया जा सकता है।
pigmentation face pack: चेहरे पर पिगमेंटेशन की समस्या से कई लोग परेशान रहते हैं और पिगमेंटेशन दूर करने का तरीका ढूंढते हैं। यहां हम आपको 3 ऐसे फेस पैक बता रहे हैं जिनसे पिगमेंटेशन दूर होगा और चेहरे पर ग्लो आएगा।
chikungunya symptoms: बरसात के मौसम में चिकनगुनिया होने का सबसे ज्यादा डर रहता है। यह एक वायरल बुखार है जो मच्छरों से इंसानों में फैलता है।
how to be happy in life: खुश रहने का सबसे आसान तरीका क्या है? अगर आपके मन में भी ये सवाल उठता है तो यहां जानें खुश रहने के 5 तरीके।
side effects of chia seeds: चिया सीड्स सेहत के लिए फायदेमंद होते हैं लेकिन कुछ लोगों को इसका सेवन नुकसान पहुंचा सकता है।
high sugar symptoms: देश में तेजी से डायबिटीज जैसी लाइलाज बीमारी के मरीज बढ़ रहे हैं। इस बीमारी का समय से पता चल जाए तो ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल (control blood sugar level) किया जा सकता है।
Monsoon skin care : बरसात के मौसम में स्किन को एक्सट्रा केयर की जरूरत होती है। जानिए मानसून में आप कैसे रखें अपने चेहरे का ख्याल।
भारत में 11% से ज्यादा लोग डायबिटिक हैं तो करीब 16% प्रीडायबिटिक हैं। स्वामी रामदेव से जानिए शुगर लेवल कंट्रोल करने के यौगिक उपाय।
World Vitiligo Day 2023: विटिलिगो से पीड़ित कई मॉडल्स और सोशल मीडिया इंफ्लूएंसर वर्तमान में मशहूर हैं। इन लोगों ने इस बीमारी के साथ जिंदगी को अपने ढंग से जीना शुरू किया है।
World Vitiligo Day: सफेद दाग की बीमारी छुआछूत की बीमारी नहीं है। विटिलिगो के प्रति फैली भ्रांतियों को दूर करने और इस बीमारी के प्रति जागरुक करने के लिए हर साल विश्व विटिलिगो दिवस 25 जून को मनाया जाता है।
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