गिरते हुए ब्लड प्रेशर को कंट्रोल करने के लिए रोजाना करें ये योगासन, स्वामी रामदेव से जानिए इन्हें करने की विधि

नॉर्मल ब्लड प्रेशर- 120/80 से कम होना चाहिए, लेकिन अगर ये ब्लड प्रेशर 90/60 पहुंच जाता है तो इसे लो बीपी या हाइपोटेंशन माना जाता है। जानिए स्वामी रामदेव से कैसे करें इसे कंट्रोल।