कैसे मिलेगी एनर्जी और कब बढ़ेगी इम्युनिटी? स्वामी रामदेव से जानिए उपाय

स्वामी रामदेव ने बताया कि दंड बैठक करने से शरीर को एनर्जी मिलती है और याददाश्त भी अच्छी होती है।