स्वामी रामदेव से जानिए 10 योग, किडनी से जुड़े सभी रोग दूर होंगे

स्वामी रामदेव ने योगासनों के साथ साथ बताया है कि अपनी डाइट में सेब, प्याज, अदरक की चाय शामिल करें। साथ ही यूरिन को रोककर रखने की आदत छोड़ दें।