स्वामी रामदेव से जानिए कैसे करें त्राटक क्रिया

स्वामी रामदेव के अनुसार त्राटक क्रिया करने से आंखों की रोशनी बढ़ने के साथ-साथ एकाग्रता बढ़ती है। जानिए इसे करने की सिंपल विधि।