डायबिटीज को कंट्रोल करने के लिए अपनाएं ये योगासन और आयुर्वेदिक उपाय

बुजुर्गों के साथ साथ कम उम्र के बच्चे भी डायबिटीज से शिकार हो रहे हैं। इन उपायों से पा सकते हैं कंट्रोल।