स्वामी रामदेव से जानिए किन योगासनों और प्राणायाम से करें अपने गुस्से को कंट्रोल

स्वामी रामदेव ने मंडूकासन, शशकासन सहित कई योगासन बताए हैं जिन्हें करके आप खुद के गुस्से को कंट्रोल कर सकते हैं। जानिए इस योगासनों के बारे में विस्तार से।